福岡市の仮眠場所を徹底調査！照葉スパや天神のネカフェも紹介

2025年12月22日

こんにちは♪ 『ローカログ』福岡エリア担当ライターののぞみです。寒い季節になると、なんだか日中も眠くなりがちですよね。お買い物の合間や仕事帰り、出張中など「ちょっとだけ横になりたい…」と思ったこと、みなさんも一度はあるのではないでしょうか？実は福岡市には、そんなときに使える仮眠スポットがたくさんあるんです！

今回は、福岡市で仮眠できる場所を徹底リサーチしてきました。博多駅周辺や天神エリアなど、アクセス便利な施設を中心にご紹介しますね。女性も安心して使えるスポットや、24時間営業のお店もまとめているので、ぜひ参考にしてください😊

福岡市で仮眠するならどんな施設がある？

ひと口に「仮眠スポット」といっても、実はいろんなタイプがあるんです。目的や予算、滞在時間に合わせて選べるのがうれしいポイント！ここでは、福岡市で利用できる主な仮眠施設の種類をご紹介します。

ネットカフェ・漫画喫茶

仮眠だけでなく、漫画を読んだりゲームをしたりと、いろんな過ごし方ができるのがネットカフェの魅力です。福岡市内には完全個室を備えた店舗も多く、周囲を気にせずゆっくり休めます。ほとんどのお店が24時間営業なので、深夜や早朝でも気軽に立ち寄れるのがありがたいですよね。

カプセルホテル（デイユース利用）

しっかりベッドで眠りたいときは、カプセルホテルのデイユースプランがおすすめです。福岡市の博多駅周辺や天神エリアには、1時間単位で利用できる仮眠プランを用意しているホテルもあります。シャワーやアメニティも使えるところが多いので、身だしなみを整えてから次の予定に向かえるのも◎

スパ・サウナ施設

眠気だけでなく、身体の疲れもしっかり取りたいならスパやサウナがぴったり。福岡市内には、お風呂上がりに仮眠できる休憩スペースを備えた施設がいくつもあります。露天風呂や岩盤浴でリラックスしてから、ゆったり眠れるなんて最高ですよね♪

コワーキングスペース

お仕事の合間にちょっと休みたいときは、コワーキングスペースという選択肢もあります。福岡県が整備した施設など、仮眠ルームを完備しているところも。リモートワーカーや出張中のビジネスパーソンにとって、心強い味方になってくれるはずです。

博多駅周辺で仮眠できるおすすめスポット

新幹線や空港からのアクセスも良い博多駅周辺は、出張や旅行で疲れたときにサッと立ち寄れる仮眠スポットが充実しています。駅から徒歩数分で行ける施設が多いので、限られた時間でも効率よく休息がとれますよ！

ナインアワーズ博多駅

博多駅から徒歩約3分という好立地にあるカプセルホテルです。スタイリッシュな空間が人気で、1時間単位の仮眠プランが用意されています。カプセルとシャワーが利用できるので、サクッと疲れを癒したいときにぴったり！

ラウンジスペースからは博多の景色を一望でき、仮眠前後のリフレッシュやリモートワークにも活用できます。清潔感があって、女性のひとり利用でも安心できる雰囲気ですよ。

キャビナス福岡

JR博多駅から徒歩1分という驚きのアクセスの良さを誇るのが、キャビナス福岡です。男性専用の施設ですが、サウナや大浴場を完備しており、出張中のビジネスマンに根強い人気があります。24時間営業なので、終電を逃してしまったときの強い味方にもなってくれます。

カプセルルームは「個室カプセル」と「連結カプセル」から選べ、デスクやコンセントも完備。仮眠だけでなく、ちょっとした作業もできる環境が整っています。

メディアカフェポパイ博多店

博多駅から徒歩約2分の場所にあるインターネットカフェです。オートロック＆防音仕様の完全個室を完備しているので、女性でも安心して仮眠がとれます。半個室タイプは仕切りが高めに設計されていて、プライバシーもしっかり確保。

24時間営業なので、早朝でも深夜でも利用OK。ドリンクバーや漫画も楽しめるので、仮眠前後の時間もゆっくり過ごせますよ😊

HEARTSカプセルホテル＆スパ博多

博多駅前にあるカプセルホテルで、コインシャワーや仮眠のみの利用も可能です。ちょっと空いた時間やお疲れのときのリフレッシュに、気軽に立ち寄れるのがうれしいポイント。バスタオルやアメニティも自由に使えます。

仮眠室としての利用もできるので、お仕事の合間にサッと休憩したいビジネスパーソンにおすすめ。時間は6時から24時まで対応しています。

ウェルビー福岡

博多エリアにある、サウナ好きにはたまらないカプセル＆サウナ施設です。本場フィンランドのサウナ体験ができる「ロウリュ」が人気で、19時・21時にはアウフグースも楽しめます！ 250室のカプセルルームを備え、24時間営業なのでいつでも利用可能。

レストランやラウンジルーム、コワーキングスペースも完備されていて、仮眠以外の時間も快適に過ごせます。カプセル宿泊のお客さんには朝食サービスもあるんですよ。

天神・中洲エリアで仮眠できるおすすめスポット

ショッピングやグルメの中心地、天神・中洲エリアにも仮眠スポットが点在しています。歩き回って疲れたとき、ホッと一息つける場所を知っておくと安心ですよね。

ウェルキャビン天神【男性専用】

天神南駅から徒歩約2分という便利な立地にある男性専用カプセルホテルです。1時間単位で利用できる仮眠プランがあり、昼間の眠気解消にぴったり。館内着やアメニティ、シャワー、ラウンジも利用できます。

通常のカプセルホテルと違い、横向きに配置されたキャビンは入りやすく、プライベート感もしっかり確保。仮眠後に身だしなみを整えてから次の予定に向かえるのが便利ですよね。

グリーンランド中洲店【男性専用】

中洲の中心地にある歴史あるカプセルホテルで、こちらも男性専用となっています。5階には天照石を使用した岩床風呂とサウナがあり、1日の疲れをすっきり癒せます。3階にはレストランやリクライニングシートもあって、食事の後に仮眠をとることも可能。

24時間営業で年中無休なので、深夜や早朝の利用にも対応しています。リーズナブルな価格設定も魅力で、コスパ重視の方におすすめ！

HEARTSカプセルホテル＆スパ中洲

中洲川端駅から徒歩圏内にあるカプセルホテルです。仮眠やシャワーのみの利用ができるデイユースプランがあり、ちょっとした休憩に最適。アメニティ類やヘアジェル、ワックスなども自由に使えます。

時間は6時から24時まで対応していて、15分ごとの延長も可能。お仕事の合間や飲み会前後のリフレッシュにも使えますね。

女性も安心して使える仮眠スポット

「女性ひとりでも安心して仮眠できる場所を探している」という方も多いのではないでしょうか？福岡市内には、レディースルームやオートロック個室を備えた施設もあるので、ぜひチェックしてみてください。

インターネットカフェアルファ

オープン席や完全個室、ボックス席など多彩なブースが用意されているネットカフェです。3階にはシャワー室、4階にはレディースルームがあり、女性も安心して利用できます。

料金プランも豊富で、3時間単位の短時間利用から1〜3日の長時間滞在ロングパックまで選べます。平日と週末で料金が異なるので、公式サイトで確認してから行くのがおすすめですよ。

照葉スパリゾート

福岡市東区の照葉ガーデンスクエア内にある人気のスパ・サウナ施設です。高濃度炭酸泉や岩風呂、陶器風呂など多彩なお風呂があり、ハーブサウナや塩サウナなど種類も豊富！お風呂上がりにゆったり仮眠できるくつろぎスペースやコミックコーナーも完備しています。

博多駅・天神駅・香椎駅を経由する無料巡回バスが出ているので、アクセスも良好。24時間営業で宿泊も可能なので、終電を逃してしまったときにも使えます。福岡で人気No.1との呼び声も高いスーパー銭湯で、心も身体もじんわり癒されてみてはいかがでしょうか✨

仮眠スペースを利用するときの注意点

便利な仮眠スポットですが、スムーズに利用するためにはいくつか気をつけたいポイントがあります。事前にチェックしておくと安心ですよ。

事前予約が必要な施設も

施設によっては事前予約が必要な場合があります。特に人気のカプセルホテルやコワーキングスペースは、当日行っても空きがないことも。公式サイトで予約の有無を確認してから出かけるようにしましょう。

超過料金に気をつけよう

ネットカフェなど時間制の施設では、うっかり寝過ごして超過料金が発生してしまうことも。「最初の1時間は○○円、以降は1時間ごとに○○円追加」といった料金体系のところが多いので、アラームをセットするなど時間管理をしっかりと！

ロックの有無を確認

個室タイプの仮眠スペースを利用する場合は、部屋の鍵の有無を必ず確認しましょう。仮眠中の盗難やトラブルを防ぐためにも、できるだけ鍵付きの部屋を選び、仮眠前には必ず施錠することが大切です。

福岡市の仮眠スポット一覧

施設名	エリア	タイプ	営業時間	備考
ナインアワーズ博多駅	博多	カプセルホテル	24時間	1時間単位で利用可
キャビナス福岡	博多	カプセルホテル	24時間	男性専用
メディアカフェポパイ博多店	博多	ネットカフェ	24時間	完全個室あり
ウェルビー福岡	博多	サウナ＆カプセル	24時間	ロウリュあり
ウェルキャビン天神	天神	カプセルホテル	24時間	男性専用
グリーンランド中洲店	中洲	カプセルホテル	24時間	男性専用
照葉スパリゾート	東区	スパ施設	24時間	無料巡回バスあり
インターネットカフェアルファ	市内	ネットカフェ	24時間	レディースルームあり