こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。皆さんはタイ料理って好きですか？ボクは辛いもの大好き人間なので、トムヤムクンやグリーンカレーにはいつも心躍らせています。
最近は自宅で本格的な料理にチャレンジする方も増えていますよね。特にエスニック料理は独特の香りや調味料が魅力的ですが、一人で挑戦するのはちょっと難しいと感じることも。そんな時は、プロから直接学べるタイ料理教室がおすすめです！
今回は世田谷区で人気のタイ料理教室を徹底リサーチしてきました。本場の味を自宅で再現できるようになる、素敵な教室をご紹介します。
世田谷区で人気のタイ料理教室5選
世田谷区には様々なタイ料理教室がありますが、その中でも特に評判の良い教室を厳選してご紹介します。どの教室も一度は通ってみたくなる魅力がぎっしり詰まっていますよ！
1. Ta Thai Kitchen タイ料理教室（桜新町）
桜新町駅から徒歩6分の場所にある「Ta Thai Kitchen」は、タイのチェンマイ出身で日本在住16年目のターさんが主宰する本格タイ料理教室です。2016年の開校以来、700回以上のレッスンを行い、3000人以上が参加した人気教室です。
自宅で再現できる本格タイ料理をモットーに、日本で入手しやすい材料を使ったレシピを教えてくれるのが特徴。入手困難な材料は教室で取り扱っているので安心です。
レッスンは少人数制（3～8人）で、料金は6,500円～8,500円。タイおもてなしコース、タイ北部料理コース、タイ東北料理コース、タイ南部料理コースなど多彩なコースが用意されています。
「品数は多いですが、どれも手軽に作れるものばかりでした。そしてどれも美味しかったです。」（女性/40代/主婦）
2. スタジオアロイ タイ料理教室（洗足）
洗足エリアにある「スタジオアロイ」では、定番のタイ料理から本格的な宮廷料理まで幅広く学ぶことができます。2025年5月には、トムヤムクンやマッサマンカレーなどの人気メニューのレッスンが予定されています。
特筆すべきは、無農薬の自家製ハーブをたっぷり使用したレシピ。身体も心も元気になれる、健康志向の方にもピッタリの教室です。抗がん作用があるという研究結果も発表されているハーブを美味しく取り入れられるのは嬉しいポイントですね。
レッスン料金は7,000円（税込）で、入門コースでは自家製ハーブを使ってカレーペーストを一から作る本格的な内容となっています。目黒、不動前、武蔵小山、西小山、大岡山、世田谷、横浜、府中など様々なエリアから生徒さんが通っているそうです。
3. MieLabo成城サロン（成城学園前）
成城学園前駅からバスで約10分の場所にある「MieLabo成城サロン」は、タイ国大使館認定・タイフードコンシェルジュの講師が指導する本格派タイ料理教室です。「本当に美味しく作れるレシピ」だけにこだわり、「正しいタイ料理」を楽しく学べるのが魅力です。
完全デモンストレーションスタイルなので、作業やお片付けは一切なし！料理初心者の方からベテランの方まで、幅広く楽しめる教室となっています。
レッスン料金は9,000円～12,000円で、少人数制（4～6人）のアットホームな雰囲気が特徴です。2025年3月には新作タイ料理レッスンが予定されており、ポピュラーなタイ料理を優美で洗練されたレシピに仕上げた内容となっています。
4. Casa de Tomokita（等々力）
等々力エリアにある「Casa de Tomokita」では、日本の家庭料理だけでなく、タイ料理のクラスも開催されています。講師のトモコさんは海外生活の経験を活かした本格的なレシピを教えてくれると評判です。
「タイ料理は大好きですが習うのは初体験でした。とてもわかりやすいレシピで、ワンポイントアドバイスなど、ひと手間で凄く美味しくなり勉強になりました。等々力渓谷も初めてで、色々案内してもらい、楽しい時間でした。」（女性/30代/会社員）
レッスン後には等々力渓谷を散策するプログラムもあり、料理だけでなく世田谷の自然も楽しめる贅沢な内容となっています。調味料ひとつひとつがこだわり抜かれており、味の作り方から材料の組み合わせによる相性まで料理の基礎から応用まで学べるのが特徴です。
5. 食養教室 天使の台所（経堂）
経堂駅近くにある「食養教室 天使の台所」では、発酵おもてなし料理のコースの一環として、タイ料理のレッスンも開催されています。特に「絶品タイグリーンカレー」が人気メニューとなっています。
発酵調味料を活用した健康的なタイ料理が学べるのが特徴で、体に優しい料理を作りたい方におすすめです。レッスン料金は11,000円（税込）で、少人数制（1～6人）の丁寧な指導が受けられます。
タイ料理教室を選ぶポイント
タイ料理教室を選ぶ際には、いくつかのポイントをチェックするとより自分に合った教室が見つかりますよ。
1. 講師の経歴とレッスン内容
タイ出身の講師や、タイでの生活経験がある講師が教える教室は、本場の味や文化も一緒に学べるのでおすすめです。また、自分が作りたいメニューがレッスン内容に含まれているかもチェックしましょう。
世田谷区の教室では、タイ北部料理、東北料理、南部料理、宮廷料理など、地域ごとの特色あるコースを提供している教室もあります。自分の好みや興味に合わせて選ぶと良いでしょう。
2. レッスン形式と料金
実習中心のレッスンか、デモンストレーション形式かによっても雰囲気が大きく変わります。手を動かして学びたい方は実習形式、まずは見て学びたい方はデモンストレーション形式がおすすめです。
料金は6,500円～12,000円程度が相場となっています。一回完結型のレッスンが多いので、まずは気になる教室の一回だけ参加してみるのも良いでしょう。
3. 立地とアクセス
世田谷区は広いエリアなので、自宅や職場からのアクセスの良さも重要なポイントです。桜新町、洗足、成城学園前、等々力、経堂など、各エリアに特色ある教室があるので、通いやすさも考慮して選びましょう。
タイ料理の魅力と健康効果
タイ料理の最大の魅力は、ハーブやスパイスの豊かな香りと味わいです。レモングラス、コリアンダー、ガランガル、カフィアライムなど、様々なハーブが使われており、これらには抗酸化作用や消化促進効果などの健康効果もあります。
また、青パパイヤを使ったソムタムは、脂質・タンパク質・炭水化物の3つの消化を促進する酵素を含んだスーパーダイエットフードとも言われています。美味しく食べながら健康になれるのがタイ料理の大きな魅力ですね。
自宅で再現しやすいタイ料理レシピ
タイ料理教室で人気のメニューには、以下のようなものがあります：
- トムヤムクン（ハーブたっぷりの海老のスープ）
- ガパオライス（バジル炒めご飯）
- グリーンカレー（ココナッツミルクを使ったカレー）
- ヤムウンセン（春雨サラダ）
- パッタイ（タイ風焼きそば）
- マンゴープリン（デザート）
これらは日本のスーパーでも材料が手に入りやすく、教室で基本を学べば自宅でも再現しやすいメニューです。特にガパオライスは簡単で人気のメニューなので、タイ料理初心者の方にもおすすめですよ。
まとめ：世田谷区でタイ料理を学ぼう！
世田谷区には本格的なタイ料理が学べる魅力的な教室がたくさんあります。タイ出身の講師から直接学べる教室や、日本人でもタイ国大使館認定の資格を持つプロから学べる教室など、様々なスタイルがあるので自分に合った教室を見つけられるはずです。
タイ料理は見た目も鮮やかで、パーティーやおもてなし料理としても喜ばれること間違いなし！この機会に世田谷区のタイ料理教室で本場の味を学んでみませんか？
ボクも近々、桜新町のTa Thai Kitchenに行ってみようと思います。皆さんもぜひ、タイ料理教室でタイの食文化と味わいを体験してみてくださいね！
「人生に味わいを加えるには、新しいことに挑戦するのが一番だ」- ジュリア・チャイルド
今日も素敵な一日をお過ごしください！思い立ったが吉日、気になる教室があればすぐに予約してみましょう！
