みなさん、こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 最近、健康志向が高まって登山に興味を持つ方がどんどん増えていますよね。でも「一人で始めるのはちょっと心配…」「どこから手をつけていいかわからない」なんて思っていませんか？
実は目黒区には、初心者から経験者まで幅広く受け入れてくれる素敵な山岳会がいくつもあるんです！わたしも調べていて「へぇ〜、こんなにあるんだ！」とびっくりしました。今回は目黒区で登山を始めたい方に向けて、地域の山岳クラブや登山スポットについて詳しくご紹介していきますね。
目黒区の老舗山岳会「めぐろ山の会」
まず最初にご紹介したいのが、1987年に設立された歴史ある「めぐろ山の会」です。なんと山好きな女性のグループが始めたハイキングクラブなんですって！初心者の方も大歓迎という温かい方針で、安心して参加できる雰囲気が魅力的です。
この会の特徴は、マイクロバスを利用した日帰り山行をメインにしていること。電車での移動が不安な方にとっては、とってもありがたいサービスですよね♪ 年に数回は泊まりでの山行も実施していて、昨年は2回の宿泊山行と3回の平日山行を楽しんだそうです。
最初は丹沢や三浦半島などの低山からスタートして、経験を積むにつれて「高い山にも挑戦したい！」という気持ちが芽生えてくるのも登山の醍醐味。めぐろ山の会では、そんな成長過程もしっかりサポートしてくれるんです。
アットホームな雰囲気の「目黒ハイキングクラブ」
次にご紹介するのは「目黒ハイキングクラブ」。こちらは目黒区だけでなく大田区・世田谷区・川崎市などの在住者も参加している、とても開放的な山の会です。日帰りハイキングから健脚者向けの縦走まで、幅広いレベルに対応してくれるのが嬉しいポイント！
入会金は1,500円、月額900円（半年前納）というリーズナブルな会費設定も魅力的ですね。毎月第1水曜日の夜に例会があるので、お仕事をされている方でも参加しやすいスケジュールになっています。健康でハイキング可能な方なら、どなたでも入会できますよ♪
ブログを拝見すると、四季折々の山の美しさを楽しんでいる様子がよく伝わってきます。「サクラ開花・コブシ満開で春の花々を満喫」「初夏を思わせる20度超え」なんて報告を読んでいると、わたしもワクワクしてきちゃいます！
1965年創設の伝統ある「めぐろ山学クラブ・仲間」
歴史の深さでは「めぐろ山学クラブ・仲間」も負けていません。なんと1965年創設という、60年近い伝統を誇る山岳会なんです！でも堅苦しい雰囲気はまったくなく、アットホームな雰囲気で月1回の企画山行をメインに登山を楽しんでいるそうです。
特に30代から50代の方の参加を歓迎しているということで、子育て世代や働き盛りの方にもぴったりですね。わたしも40代なので、同年代の仲間がいると心強いなぁと感じます。
最近の活動報告を見ると「快晴の湯ノ丸山」への個人山行なども積極的に行われていて、メンバー同士の絆の深さがうかがえます。東京の気温が4月並みになった3月に雪山装備で湯ノ丸山へ…なんて、本格的でとても興味深いです！
目黒区ならではの登山スポット「目黒富士」
目黒区で登山といえば、忘れてはいけないのが「目黒富士」です。池尻大橋駅から歩いてアクセスできる、とっても身近な登山スポットなんですよ♪
目黒警察大橋交番のすぐ隣に「目黒富士登山道」という木でできた案内板があって、そこから氷川神社へと続く登山道が始まります。一合目から始まる本格的な登山道で、斜度も少しずつきつくなっていく作りになっているんです。
実はこの目黒富士、もともとは別の場所にあった「目黒元富士」が1878年に移転したもの。当時は高さ12メートルもある大きな富士塚だったそうですが、取り壊された後、1975年に氏子総代の方々が中心となって現在の登山道を造られたんですって。
目黒天空庭園も見どころたっぷり
目黒富士へ向かう途中には「目黒天空庭園」という素敵なスポットもあります。首都高速道路の大橋ジャンクションの屋上を緑地化した目黒区立の公園で、地上11メートルから35メートルの高さに位置しているんです。
ドーナツのような楕円形の形が特徴的で、距離は約400メートル。芝生をベースに約30種類の樹木や花が植えられていて、まさに都市のオアシスといった感じです。8階相当の高さから見下ろすビル街の景色は、普段とは全く逆の視点で不思議な感覚を味わえますよ！
西郷山でプチ登山体験
もう一つ、目黒区内で気軽に登山気分を味わえるのが「西郷山」です。代官山エリアにほど近く、山手通りからもすぐにアクセスできる立地の良さが魅力的！
西郷山から代官山への低山縦走なんていうコースもあって、都心にいながら本格的な登山の雰囲気を楽しめちゃいます。目黒川沿いを歩いて中目黒駅方面へ向かったり、東京音楽大学の脇を通ったりと、街歩きと登山を組み合わせた楽しみ方ができるのも都市部ならではですね♪
登山を始める前に知っておきたいこと
目黒区で登山を始めたいと思ったら、まずは自分のレベルや興味に合った山岳会を選ぶことが大切です。初心者の方なら、装備の相談から登山の基本的な知識まで、丁寧に教えてくれるクラブを選びましょう。
必要な装備について
登山を始めるにあたって気になるのが装備のこと。でも最初から全部揃える必要はありません！まずは以下のような基本的なものから始めてみてください。
- 歩きやすいスニーカーまたは軽登山靴
- 動きやすい服装（化繊素材がおすすめ）
- リュックサック（日帰りなら20〜30リットル程度）
- 雨具（上下セパレートタイプ）
- 水筒（1リットル程度）
山岳会に参加すれば、先輩方からアドバイスをもらえるので安心ですよ。「最初はこれで十分」「こういうブランドがおすすめ」なんて、実体験に基づいた情報を教えてもらえるのが山岳会の大きなメリットです！
安全な登山のために
登山で一番大切なのは安全です。天候の変化に注意したり、自分の体力を過信しないことが重要ですね。山岳会では安全な登山のノウハウも教えてもらえるので、一人で始めるよりもずっと安心です。
また、登山計画書の書き方や緊急時の対応方法なども学べるので、将来的に個人山行にチャレンジする際にも役立ちます。仲間と一緒だと、何かあった時にも心強いですしね♪
目黒区の登山コミュニティに参加してみよう
目黒区には本当にたくさんの素敵な山岳会があることがわかりました。それぞれに特色があって、初心者向けから本格派まで、きっとみなさんにぴったりのクラブが見つかるはずです！
登山って、一人でも楽しめるアクティビティですが、仲間と一緒だと楽しさも安心感も倍増します。同じ趣味を持つ友達ができるのも、山岳会に参加する大きなメリットの一つですよね。
気になる山岳会があったら、まずは問い合わせてみることから始めてみてください。多くのクラブでは見学や体験参加も受け入れているので、雰囲気を確かめてから入会を決められますよ♪
目黒区で登山を始めて、健康的で充実した毎日を送りませんか？きっと新しい発見と出会いが待っているはずです！
「山は逃げない。」 – 加藤文太郎
この言葉のように、焦らずゆっくりと登山の世界に足を踏み入れてみてくださいね。目黒区から始まる素敵な山の旅が、みなさんの人生をより豊かに彩ってくれることを心から願っています！
