こんにちは！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。最近、肩こりや腰痛に悩む皆さんの間で話題になっている「ハイドロリリース注射」について、世田谷区内の医療機関を調査してきました。ボクも50歳を過ぎて、デスクワークによる肩こりがひどくなってきたので、この治療法にはとても興味があるんです♪
皆さんも慢性的な痛みに悩んでいませんか？今回は世田谷区でハイドロリリース注射を受けられる医療機関の特徴や治療効果について、詳しくお伝えしていきますね！
ハイドロリリース注射って一体何？
ハイドロリリース注射は、筋肉や腱、靭帯などを包む膜（ファスチア）の癒着を剥がして痛みを改善する最新の治療法です。別名「筋膜リリース注射」とも呼ばれていて、生理食塩水や少量の麻酔薬を使って癒着した組織をリリースするんです。
従来のトリガーポイント注射とは違って、超音波（エコー）を使って筋膜の状態を確認しながらピンポイントで注射するため、より効果的な治療が期待できるんですよ。痛みの原因となっている部位を正確に特定できるのが大きなメリットですね！
硬くなったスポンジに水を垂らすと柔らかくなるように、癒着した筋膜に生理食塩水を注入することで、筋肉の滑走性を改善し、痛みやこりを解消していくという仕組みです。
世田谷区内で受けられる医療機関の特徴
経堂・新桜町エリア
経堂新桜町エリアでは、肩こりや四十肩、腰痛、肉離れなどの治療に筋膜リリース注射を積極的に取り入れている整形外科があります。こちらでは患者さんが分かりやすいように「筋膜リリース注射」という呼び方を統一しているのが特徴的です。
筋肉の収縮と硬直が原因となる症状に特に効果的で、肩関節周囲炎の治癒後に靭帯の動きが悪い場合や、変形性膝関節症による膝周囲の靭帯の問題にも対応しています。末梢神経の圧迫による手足のしびれや痛みの治療にも効果が期待できるんです。
成城学園前エリア
成城学園前駅から徒歩1分の立地にある医療機関では、超音波検査により可能となった最新の治療として筋膜リリースを提供しています。こちらでは理学療法士によるリハビリテーションも併用できるのが大きな特徴です。
単に筋膜の癒着を剥がすだけでなく、根本的な原因である日常の姿勢や動作の改善まで含めた総合的なアプローチを行っているんです。再発防止のためのリハビリテーションにも力を入れているので、長期的な改善が期待できますね♪
中目黒エリア
中目黒エリアでは予約制でハイドロリリース注射を提供しており、予約料として3,300円（税込）が必要ですが、注射料金自体は保険適用となっています。エコー検査で痛みの原因部位を正確に特定し、医師と一緒に実際の痛みの箇所を観察しながら説明を受けられるのがメリットです。
治療効果と患者さんの声
世田谷区内の医療機関でハイドロリリース注射を受けた患者さんの多くが効果を実感しているようです。注射直後（数分以内）に楽になる方もいらっしゃるそうで、即効性の高さが評判になっています！
注射を受けてすぐに肩が軽くなって、長年の悩みだった肩こりがスッキリしました。もっと早く知りたかったです。（女性/40代前半/事務職）
ただし、効果の程度や持続性には個人差があり、1回で完全に治る方もいれば、何回か治療を受ける必要がある方もいらっしゃいます。特に日頃から筋肉に負荷をかける仕事に従事している方や、身体に負担をかける姿勢が癖になっている方は、再発しやすい傾向があるようです。
効果の持続期間は数日から2週間程度とされていますが、根本的な原因である姿勢や動作習慣を改善しなければ、症状が再発する可能性があります。そのため、多くの医療機関では理学療法士によるリハビリテーションと併用することを推奨しているんです。
費用と保険適用について
世田谷区内の多くの医療機関では、ハイドロリリース注射を保険適用で受けることができます。3割負担の場合、注射料金は700円程度となっており、比較的リーズナブルな価格で最新の治療を受けられるのは嬉しいポイントですね♪
ただし、一部の医療機関では予約制となっており、予約料として別途費用が発生する場合もあります。事前に各医療機関に確認することをおすすめします。
| 負担割合 | 注射料金 |
|---|---|
| 3割 | 約700円 |
| 2割 | 約600円 |
| 1割 | 約400円 |
治療の安全性と副作用について
ハイドロリリース注射は生理食塩水と極少量の麻酔薬を使用するため、副作用のリスクが非常に低いのが特徴です。生理食塩水は点滴で血管に入れても問題ない注射液なので、安全性が高いんです。
起こりうる副作用としては、以下のようなものがあります：
- 注射部位の痛み、腫れ、内出血
- 穿刺部からの感染（非常に稀）
- 注射針の刺激による迷走神経反射
- 注射刺激による遅発性筋痛
これらの症状は数時間から数日で改善することがほとんどです。血液をサラサラにする薬を服用している方は、注射後に内出血のリスクが高くなる場合があるので、事前に医師に相談することが大切ですね。
治療を受ける際の注意点
ハイドロリリース注射を受ける際は、超音波検査を使って正確に筋膜の状態を確認できる医療機関を選ぶことが重要です。世田谷区内の多くの整形外科では、エコーガイド下でのハイドロリリースを実施しているので安心ですね。
治療当日は入浴も可能で、特別な安静は必要ありません。ただし、注射部位に5～10mlの液体が入るため、しばらくは重い感じが残る方もいらっしゃいます。これは正常な反応なので心配いりません。
効果を長持ちさせるためには、日常生活での姿勢改善やストレッチ、適度な運動が不可欠です。多くの医療機関では、理学療法士による指導も受けられるので、積極的に活用することをおすすめします！
まとめ
世田谷区でハイドロリリース注射を検討している皆さんにとって、この治療法は慢性的な痛みやこりの改善に大きな希望をもたらしてくれるかもしれません。保険適用で比較的安価に受けられるのも魅力的ですよね。
ただし、根本的な改善のためには、治療と併せて日常生活の見直しも必要です。思い立ったが吉日！気になる症状がある方は、まずは近くの医療機関に相談してみてはいかがでしょうか？
「健康は一日にして成らず」- 古代ローマの格言
皆さんの健康な毎日を心から応援しています！今日も素敵な一日をお過ごしくださいね♪
