こんにちは！『ローカログ』札幌エリア担当ライターのタクミです。今日はちょっと特別なテーマでお話ししたいと思います♪ 妊娠中のパートナーを持つ僕の同僚から「札幌市でマタニティランチってどこがいいの？」と相談されたのがきっかけで、しっかりリサーチしてみました。妊娠中の女性が安心して過ごせるランチスポットって、実は札幌にはたくさんあるんですよ！
マタニティランチで大切にしたいポイント
まず最初に、妊娠中の方がランチを楽しむ際に気をつけたいポイントをまとめてみました。これって意外と男性は知らないことが多いんですよね💦 妊娠中は体調の変化が激しいので、急な体調不良にも対応できるお店選びが何より重要になってきます。
安心して過ごせる設備をチェック
まず重要なのが、お手洗いに近い席を選べるかどうか。妊娠中はトイレが近くなりがちなので、これは絶対に確認しておきたいポイントです。それから、体調が急変した時にすぐに休憩できるスペースがあるかも大切ですね。
- 清潔なお手洗いへのアクセスの良さ
- ゆったりとした座席配置
- 駅からの近さやアクセスの良さ
- 授乳室やおむつ替えスペースの有無（産後のことも考えて）
メニュー選びの注意点
妊娠中は生ものやアルコール、カフェインの摂取に気をつける必要があります。妊婦さん向けのメニューを用意しているお店なら、より安心してお食事を楽しめますよね。デカフェのコーヒーやハーブティーがあるお店も嬉しいポイントです。
札幌市内のおすすめマタニティランチスポット
Cafe & Trattoria Polaris（西区山の手）
まず最初にご紹介したいのが、西区山の手にあるCafe & Trattoria Polarisです。ここは本当に子連れ・マタニティの方に優しいお店として評判なんです。おむつ替えや授乳室も完備されているので、産後も安心して通えるのが魅力的ですね。
道産食材を使った本格的なイタリアンメニューが楽しめて、見た目も美しい料理は写真映えもバッチリ！ 妊娠中の記念写真を撮るのにもピッタリの雰囲気です。何より、**小さなお子様連れの方も大歓迎**という店舗のコンセプトが素晴らしいと思います。
札幌マタニティ・ウィメンズホスピタル内の施設
意外な穴場スポットとして、札幌マタニティ・ウィメンズホスピタル内の喫茶・売店コーナー「MAMI」があります。ここは病院内なので、何かあった時も安心ですし、妊婦さんへの理解も抜群です。営業時間は10:00～18:00で、年中無休なのも嬉しいポイント！
同じ境遇の妊婦さんたちとの出会いもあるかもしれませんし、医療従事者の方々がそばにいるという安心感は他では得られませんよね。ちょっとした息抜きにもオススメです。
BUZZ CAFE for KIDS&MUMS（中央区大通西）
中央区大通西にあるBUZZ CAFEは、その名前からも分かるように**子連れママたちのために作られたカフェ**です。店主の「子連れで安心していけるカフェを作りたい！」という想いから生まれたお店なんですよ。
靴を脱いでくつろげるキッズスペースがあるので、妊娠中でも足元を気にせずリラックスできます。おもちゃや絵本も豊富に用意されているので、上のお子さんがいる方にも最適です。時間制なしで「日本一回転しないカフェ」を謳っているので、ゆっくりと過ごせるのも魅力ですね。
ミクニサッポロ（JRタワー内）
少し贅沢なマタニティランチを楽しみたい方には、札幌駅直結のJRタワー内にあるミクニサッポロがオススメです。三國清三プロデュースのフレンチレストランで、平日限定のレディースランチが人気なんです。
アクセスの良さは抜群ですし、ノンアルコールを含む11種類の食前酒から選べるのも妊婦さんには嬉しいサービス。少し特別な日のランチとして、パートナーとの思い出作りにもピッタリですよ。
産後も安心して通えるお店選び
Pop Spoon Cafe（西区琴似）
西区琴似にあるPop Spoon Cafeは、輸入住宅のモデルハウスを利用したオシャレなカフェです。ここの素晴らしいところは、離乳食メニューがあることと、授乳中のママや妊婦さん向けのノンカフェインハーブティーが用意されていること。
座敷個室もあるので（別途料金300円）、周りを気にせずゆっくりとお食事を楽しめます。ただし、人気が高くて数ヶ月前に予約が埋まってしまうこともあるので、早めの予約がオススメです。
HIPPIES SAPPORO TONDEN（北区屯田）
北区屯田にあるHIPPIES SAPPORO TONDENは、アパートを1棟リノベーションした古着屋さんと併設されているユニークなカフェです。キッズスペースやキッズメニュー、ベビーチェアなど、子連れでの利用を考慮した設備が充実しています。
離乳食の持ち込みもOKなので、産後も長く愛用できるお店です。古着屋さんも一緒に楽しめるので、ショッピングも兼ねたお出かけにピッタリですね😊
マタニティランチを楽しむコツ
事前の下調べが重要
妊娠中は体調の変化が読めないことが多いので、事前にお店の情報をしっかりと調べておくことが大切です。駐車場の有無、最寄り駅からの距離、お手洗いの場所など、細かい部分まで確認しておくと安心ですよ。
時間に余裕を持ったプランニング
急いで食事をする必要がないよう、時間には十分余裕を持ってお店を選びましょう。平日のランチタイムなら比較的空いているお店が多いので、ゆっくりと過ごせます。
「お店の方に妊娠中であることを伝えると、より配慮してもらえることが多いです。席の配置を気にかけてくれたり、メニューのアドバイスをしてくれたりと、温かい対応をしてもらえました」
（女性/30代前半/主婦）
パートナーと一緒に楽しむマタニティランチ
僕がリサーチしていて感じたのは、札幌にはマタニティの方に本当に優しいお店が増えているということです。パートナーの方と一緒にお店を訪れる際も、事前に妊娠中であることを伝えておくと、お店側もより適切な配慮をしてくれます。
特に記念日やお祝いの際には、少し贅沢なレストランを選んで、特別な時間を過ごすのも素敵ですよね。妊娠中という特別な時期だからこそ、美味しいお食事と素敵な時間を大切にしてほしいと思います。
季節を考慮したお店選び
札幌の厳しい冬を考えると、駅直結や地下街からアクセスできるお店は特に重宝します。雪道での転倒リスクを考えると、できるだけ屋内で移動できるルートを選ぶのが賢明ですね。
逆に春から秋にかけては、テラス席があるお店やロケーションの良いカフェで、北海道の美しい景色を楽しみながらお食事するのも素敵な思い出になりそうです♪
「成功への鍵は、準備にあり」
– ベンジャミン・フランクリン
妊娠中のランチも、しっかりと準備をして臨めば、きっと素晴らしい時間になるはずです。札幌には妊婦さんに優しいお店がたくさんあるので、ぜひいろいろなお店を試してみてくださいね。みなさんが安心して、美味しいランチタイムを過ごせることを心から願っています！
