こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は世田谷区周辺でバク転を習いたい方に向けて、おすすめのバク転教室を紹介します。バク転って憧れますよね！ボクも子どもたちと一緒に挑戦してみたいと思っているんですよ。思い立ったが吉日、皆さんも今日からチャレンジしてみませんか？
世田谷区には様々なバク転教室があり、子どもから大人まで幅広い年齢層が通っています。ダンスやチアリーディングのパフォーマンス向上を目指す方、単純に昔からの憧れを叶えたい方など、目的は人それぞれ。でも「安全に」「確実に」習得したいという思いは共通ですよね。
今回は世田谷区内にある人気のバク転教室を徹底調査！それぞれの特徴やレッスン内容、料金体系などをガッツリ紹介します。皆さんにぴったりの教室が見つかりますように！
バクトレ世田谷区店
2024年5月1日にオープンしたばかりの「バクトレ世田谷区店」。YouTuberのアクトレブログが監修する、完全マンツーマン指導のバク転・アクロバット教室です。小田急線「経堂駅」から徒歩5分という好立地で、10:00〜22:00まで年中無休で営業しています。
バクトレの最大の特徴は、完全マンツーマンのレッスンスタイル。講師が常に補助についてくれるので、初心者でも安心して挑戦できます。なんと50分のレッスンでバク転が習得できる場合もあるそうです！
バクトレのコンセプトと対象者
「アクロバットで夢を叶える」をコンセプトに、3歳〜60代までの幅広い年齢層を対象としています。ダンス、チア、バトン、パルクール、トリッキング、なわとび、棒高跳び、体操など、様々な目的に合わせたレッスンを提供しています。
特に以下のような方におすすめです：
- 運動能力を高めたいお子様
- バク転を安全に習得したい方
- ダンスやチアでアクロバットを取り入れたい方
- 若い頃にできた技を再び習得したい大人の方
- 新しい挑戦として自己啓発したい方
レッスンの流れと料金
レッスンは以下の流れで進みます：
- ストレッチ・柔軟
- 基礎マット運動
- トレーニング
- バク転など希望の技の練習
- アドバイス・反復練習
- 整理運動
料金は回数券制で、月謝制ではないため自分のペースで通えるのが魅力です。初回体験は50分コースが5,000円、80分コースが8,000円。新規オープン記念で入会金が20,000円→10,000円になるキャンペーンも実施中です！
Jump UP バク転教室
世田谷区尾山台にある「Jump UP バク転教室」は、少人数制（最大8名）のアットホームな雰囲気が魅力です。尾山台駅から徒歩5分で、自由が丘、等々力、上野毛、二子玉川からもアクセス良好！
こちらの教室は子ども（小学生）と大人のクラスが分かれており、それぞれの年齢や体力に合わせた指導が受けられます。倒立などの体操の基礎運動を取り入れながら、バク転の習得を目指します。
レッスンスケジュール
Jump UPのレッスンスケジュールは以下の通りです：
月曜日
- 15:00…体操教室（幼児・小学生）
- 16:10…バク転・アクロバット教室(小学生)
- 17:20…バク転・アクロバット教室(小学生)
- 18:50…バク転・アクロバット教室(中学生以上)
- 20:00…バク転・アクロバット教室(高校生以上)
木曜日
- 15:00…体操教室
- 16:10…バク転・アクロバット教室(小学生)
- 17:20…バク転・アクロバット教室(小学生)
- 18:50…バク転・アクロバット教室(女性限定)
- 20:00…バク転・アクロバット教室(高校生以上)
日曜日
- 9:00…体操教室（幼児・小学生）
- 10:10…バク転・アクロバット教室(小学生)
- 11:20…バク転・アクロバット教室(中学生以上)
- 12:30…バク転・アクロバット教室(女性限定)
- 14:30…バク転・アクロバット教室(小学生)
- 15:40…体操教室（幼児・小学生）
- 16:50…個人・パーソナルレッスン
- 18:00…個人・パーソナルレッスン
個人レッスン（パーソナルレッスン）の時間帯では、YouTube・TikTok・Instagramにアップする動画撮影も可能とのこと。SNSで技を披露したい方にもピッタリですね！
studio MAT
世田谷区喜多見にある「studio MAT」もアクロバット・バク転・体操・チアなどを学べる人気教室です。火曜日が定休日で、受付時間は10:00〜20:00となっています。
アットホームな雰囲気の中で、基礎からしっかり学べるのが特徴です。体操の基礎からアクロバットまで幅広く対応しているので、初めての方でも安心して通えます。
スタジオ逆転
世田谷区奥沢にある「スタジオ逆転」は、バク転専門店として人気を集めています。自由が丘からもアクセスしやすい立地で、小学1年生から参加できるバク転＆バク宙Specialクラス（120分）などが開講されています。
会員料金は4,000円とリーズナブルで、バク転だけでなくバク宙などの高度な技にも挑戦できるのが魅力です。バク転をマスターした後のステップアップにもおすすめの教室です。
ワーサル
世田谷区大原にある「ワーサルBスタジオ」でもバク転講座が開講されています。「バク転習得を目指すすべての方」を対象に、安全で安心なバク転を基礎から学べるカリキュラムが組まれています。
バク転講座の目標
- バク転の動きを理解し、けがのない正しい動きを身につける
- 安心で安全なバク転及び正しいバク転への改善点を発見する
- 自己流ではない、見た目も心も「美しいバク転」を習得する
毎日3〜6コマ開講されており、基本開講時間は10〜22時。深夜・早朝受講についても相談に応じてくれるそうです。未成年の方は保護者様の同意が必要なので、お子さんを通わせる場合は注意しましょう。
バク転教室選びのポイント
世田谷区内にはこれだけ多くのバク転教室がありますが、どう選べばいいのでしょうか？ボクがおすすめするポイントをいくつか紹介します。
1. 指導形態をチェック
マンツーマンかグループレッスンか、どちらが自分に合っているかを考えましょう。マンツーマンなら短期間での習得が期待できますが、グループレッスンなら仲間と一緒に頑張れるモチベーションがあります。
2. 安全対策は万全か
エアマットやエバーマットなどの安全設備が整っているか、講師の資格や経験は十分かをチェックしましょう。バク転は怪我のリスクもある技なので、安全面は特に重要です。
3. 通いやすさを考える
立地や開講時間、料金体系など、継続して通えるかどうかも大切なポイントです。体験レッスンを受けて、雰囲気や指導方法が自分に合っているかを確かめるのもおすすめです。
男性/30代前半/会社員 バクトレで初めてバク転に挑戦しました。マンツーマンで丁寧に教えてもらえるので、運動音痴の僕でも2回目のレッスンでバク転ができるようになりました！先生の補助があるので怖くないのが良かったです。
いかがでしたか？世田谷区には様々なバク転教室があり、それぞれ特色があることがわかりました。皆さんの目的や好みに合わせて、ぴったりの教室を見つけてくださいね。
バク転は一度習得すれば一生の財産になる技術です。年齢を重ねても挑戦できるのが魅力ですね。ボクも子どもたちと一緒に挑戦してみようかな♪
最後に今日の名言をご紹介します。
「人生に失敗はつきものだ。大切なのは、失敗から学ぶことだ。」 – ビル・ゲイツ
バク転の練習中に転んでも、何度も挑戦すれば必ず成功します。皆さんの挑戦を応援しています！
