世田谷区で肩甲骨はがしを受けるなら？おすすめサロン5選

2025年6月10日

こんにちは！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。最近、デスクワークで肩がガチガチになって困っていませんか？ボクも50歳になって、パソコン作業が続くと肩甲骨周りがスッキリしなくて悩んでいました。

世田谷区で肩甲骨はがしを受けられるサロンを徹底調査してみたところ、驚くほど多くの選択肢があることが分かりました！今回は実際に足を運んでみたい、評判の良いサロンを厳選してご紹介します。

肩甲骨はがしって何？その効果とは

肩甲骨はがしは、固まってしまった肩甲骨周りの筋肉をほぐし、本来の可動域を取り戻す施術のことです。現代人の多くが抱える猫背姿勢の改善にも効果的なんですよ。

パソコンやスマホの使いすぎで、肩が内巻きになる「猫背姿勢」になっていませんか？この状態が続くと、肩甲骨は体の外へと移動してしまい、周囲の筋肉が引っ張られて硬くなります。結果として血行不良を起こし、肩こりや頭痛などの不調の原因となってしまうのです。

世田谷区内に3店舗を展開する全力ストレッチは、パーソナルストレッチ専門店として話題沸騰中のサロンです。特に骨盤調整と肩甲骨はがしを組み合わせた90分コースが人気で、初回は大幅割引で体験できるのが嬉しいポイント！

全員女性スタッフで全室個室という安心感もあり、慢性疲労や長年の肩こりに悩む方から高い評価を得ています。三軒茶屋店は駅から徒歩1分、経堂店も駅チカで通いやすさも抜群です。

デスクワークで体がかなり硬くて悩んでいました。90分骨盤調整肩甲骨はがしコースを受けましたが、限界までストレッチするのである程度痛さはあるものの、施術後は体が軽くなりました。スタッフさんも気さくで話しやすく、自宅でできるストレッチも紹介していただけました。

全国展開するリラクゼーションチェーンのRe.Ra.Kuは、もみほぐしと肩甲骨はがしを組み合わせた施術が特徴的です。経堂駅徒歩1分という好立地で、仕事帰りにも気軽に立ち寄れます。

丁寧なカウンセリングでお客様の疲れに合わせた最適なコースを提案してくれるため、初めての方でも安心して施術を受けられます。当日予約も可能で、急に肩がつらくなった時にも対応してもらえるのが助かりますね。

二子玉川で評判のやまのうち整骨院は、肩甲骨はがしと背中の矯正を組み合わせた施術で多くの患者さんから支持されています。国家資格を持つ院長の丁寧な施術が評判で、根本改善を目指した治療を行っています。

特に骨盤矯正と組み合わせた施術が人気で、身体全体のバランスを整えることで肩甲骨周りの不調を改善していきます。腱鞘炎や四十肩などの症状にも対応しており、幅広い年齢層の方が通院されています。

肩甲骨はがしと背中の矯正が心地よくとても楽になりました！やまのうち先生の大きな手で肩から肩甲骨にかけて施術を受け、良い姿勢が取れるようになりました。丁寧に質問にも答えてくださり、今後気を付けることも教えてもらえて勉強になりました。

肩甲骨剥がしストレッチの第一人者として知られるA.B.S駒沢桜新町整体院は、ストレッチを正確に行うことで筋肉・関節の動きを改善し、痛みの回復力を高める治療法を採用しています。

ここでは痛みを伴わないストレッチを重視しており、適切な角度でのストレッチ指導も受けられます。ただ力を入れて筋肉を伸ばすのではなく、専門知識に基づいた効果的なストレッチを体験できるのが特徴です。

奥沢駅から徒歩2分、自由が丘駅からも徒歩6分とアクセス良好なFUNOVA奥沢店は、ヘアサロンをイメージしたアットホームな空間が魅力です。「ほぐす」に特化した手技で痛みにアプローチした後、個室でゆったりと施術を受けられます。

有資格者によるオーダーメイドの施術が受けられ、リラクゼーション、鍼灸、美容、トレーニングまで幅広いメニューが用意されています。人工芝のトレーニングスペースでマンツーマンの指導も受けられるのが嬉しいポイントです。

肩甲骨はがしを受ける際は、いくつかの注意点があります。まず、痛すぎるストレッチは逆効果になる可能性があるということです。痛みを感じると副交感神経が刺激され、ストレッチ効果が働きにくくなってしまいます。

また、ストレッチには適切な角度があり、角度を間違えると効果が薄れてしまいます。そのため、専門知識を持った施術者から正しい指導を受けることが重要なのです。

世田谷区で肩甲骨はがしサロンを選ぶ際は、以下のポイントを参考にしてみてください。

特に継続して通うことを考えると、アクセスの良さは重要な要素です。また、初回は割引価格で体験できるサロンが多いので、まずは気軽に試してみることをおすすめします。

世田谷区には肩甲骨はがしを受けられる優秀なサロンがたくさんあります。デスクワークで肩がガチガチになっている皆さん、思い立ったが吉日です！まずは気になるサロンに足を運んでみませんか？

ボク自身も定期的に肩甲骨はがしを受けるようになってから、肩こりが随分と楽になりました。皆さんもきっと、施術後のスッキリ感を実感できるはずです♪

「健康は一日にして成らず」- 古代ローマの格言

毎日の積み重ねが大切ですが、プロの手を借りることで効率よく体調を整えることができます。皆さんの肩こり改善の一助となれば幸いです！

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