みなさん、こんにちは！『ローカログ』仙台エリア担当ライターのみさきです♪ 最近、お友達のママさんたちから「ベビースイミングって実際どうなの？」という相談をよく受けるんです。わたしも息子が小さい頃を思い出すと、親子で一緒にできる習い事って本当に貴重な時間でしたよね。
仙台市内には素敵なベビースイミング教室がたくさんあるので、今日はその魅力やおすすめスクールについてお話ししていきますね。赤ちゃんとの特別な時間を水の中で過ごしてみませんか？
ベビースイミングって何歳から始められるの？
仙台市内のスイミングスクールを調べてみると、多くの施設で生後6ヶ月頃から参加できるベビースイミングクラスを開設しています。なかには生後5ヶ月から受け入れてくれるところや、なんと0歳からOKというスクールもあるんですよ！
赤ちゃんの首がしっかりと座ってから始めるのが一般的で、多くのスクールでは保護者の方と一緒にプールに入る親子クラスとして運営されています。「まだ早いかな？」と思わずに、気になったらまずは見学や体験から始めてみるのがおすすめです◎
仙台市内のおすすめベビースイミングスクール
朝日スポーツクラブ BIG-S仙台泉
泉区にある朝日スポーツクラブでは、生後6ヶ月から2歳までの赤ちゃんが対象のアクアベビークラブを開催しています。月4回コースで都合の良い日程を選んで参加できるのが嬉しいポイントですね。
こちらのスクールでは親子のコミュニケーションを大切にしたプログラムが特徴的で、お母さんも一緒にプールに入って適度な運動ができるんです。産後の体型が気になるママさんにとっても一石二鳥かもしれませんね♪
仙台スイミングスクール
創立50年という長い歴史を持つ仙台スイミングスクールでは、生後6ヶ月からのベビーコースを展開しています。お父さんやお母さんはもちろん、おじいちゃんおばあちゃんも一緒に参加できるのが素敵ですよね！
定期的に無料体験会も開催されているので、まずは気軽に雰囲気を感じてみることができます。長年の実績があるスクールなので、初めてのベビースイミングでも安心してお任せできそうです。
JSS仙台スイミングスクール
仙台地下鉄東西線の六丁の目駅から徒歩2分という好立地にあるJSS仙台スイミングスクール。生後5～6ヶ月から入会可能で、アクセスの良さも魅力的です。
子どもの安全を第一に考えた管理体制が整っているので、初めてプールに入るママさんも安心ですね。スクールバスも運行しているので、詳細は直接お問い合わせしてみてください。
国見スイミングクラブ
青葉区国見にある国見スイミングクラブでは、6ヶ月から3歳を対象にした親子コースがあります。スキンシップを大切にしたプログラムが特徴で、親子の絆を深めながら水に慣れることができそうですね。
こちらも広範囲にスクールバスを運行しているので、遠方の方や送迎が大変というご家庭にも通いやすい環境が整っています。
ベビースイミングで得られる嬉しい効果
赤ちゃんの成長にプラス効果がいっぱい
水の中での運動は、赤ちゃんのバランス感覚や筋力の発達にとても良い影響を与えてくれます。普段とは違う環境で体を動かすことで、関節や筋肉の発達基盤がしっかりと作られていくんですね。
また、子どもは3歳までに脳の70％が発達すると言われていて、この大切な時期に水という特別な刺激を与えることで、理解力や集中力のある子どもに成長することが期待できるんです。水遊びをしながら楽しく脳の発達をサポートできるなんて、本当に素晴らしいですよね！
生活リズムが整いやすくなる
プールでの全身運動は、赤ちゃんにとって程よい疲労感をもたらしてくれます。レッスン後はぐっすりと眠ってくれることが多いので、昼夜の区別がつきやすくなり、生活リズムが整いやすくなるという嬉しい効果も期待できます。
夜泣きに悩んでいるママさんにとっては、救世主のような存在になってくれるかもしれませんね♪
ママ同士の交流の場としても
ベビースイミングは同年代のお子さんとの集団行動を通して、赤ちゃんの社交性や豊かな心を育むことができます。そして何より、お母さん同士の情報交換や息抜きの場としても重要な役割を果たしてくれるんです。
子育て中って案外孤独を感じることも多いですが、同じような悩みを持つママさんたちと出会えるのは本当に心強いですよね。わたしも息子が小さい頃は、ママ友さんたちとの何気ない会話にどれだけ救われたことか…！
気になる料金の目安は？
仙台市内のベビースイミング教室の料金は、月4回コースで4,000円台から8,000円台くらいが相場のようです。スクールによって施設の充実度やプログラム内容が異なるので、まずは見学や体験レッスンで雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。
多くのスクールで無料体験や格安体験を実施しているので、気軽に足を運んでみてくださいね。実際に水の温度や施設の清潔さ、インストラクターさんの雰囲気などを確認できるのは安心です◎
始める前に知っておきたいポイント
- 赤ちゃんの体調や機嫌を最優先に考える
- 授乳や離乳食の時間との調整をしっかりと
- 水着やタオル、おむつなど必要なアイテムの準備
- レッスン後の着替えや移動のことも考慮しておく
- 最初は慣れるまで時間がかかることもあると心構えをしておく
無理をせず、親子のペースに合わせて楽しむことが一番大切です。赤ちゃんが水を怖がったり、泣いてしまったりしても焦らずに、徐々に慣れていけば大丈夫ですよ。
まとめ
仙台市内には素敵なベビースイミング教室がたくさんあって、どこも赤ちゃんとママのことを考えた温かいプログラムを用意してくれています。親子で過ごす特別な時間として、水の中での新しい体験を始めてみませんか？
季節を問わず楽しめるベビースイミングは、きっと親子にとって素敵な思い出作りの場になってくれるはずです。気になるスクールがあったら、まずは気軽に見学や体験から始めてみてくださいね！
「小さな幸せを大切に」
— みさきの座右の銘
毎日の子育ての中で見つけた小さな喜びや発見が、いつかきっと大きな宝物になってくれますように。親子で過ごすプールタイムが、みなさんにとって素敵な思い出のひとつになりますように♪
