こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は突然のめまいに悩まされている皆さンに朗報です！世田谷区内には専門的なめまい治療を行っているクリニックがたくさんあるんですよ。
ボクも先日、朝起きたときにグルグル回るめまいに襲われて大変な思いをしました。そんな経験から、世田谷区内のめまい外来について徹底調査してみました。めまいは命に関わる重大な病気のサインかもしれませんし、日常生活に支障をきたす厄介な症状です。適切な診断と治療を受けることが大切ですよ！
めまいの種類と原因を知ろう
めまいには大きく分けて「回転性めまい」と「非回転性めまい」の2種類があります。回転性めまいは、景色がグルグル回っているように感じるもので、主に内耳の異常が原因です。非回転性めまいは、フワフワ・フラフラするような感覚で、脳の血流障害や自律神経の乱れなどが原因となることが多いんです。
めまいの原因は実に様々！耳の病気、脳の病気、全身の病気など多岐にわたります。命に関わる怖いめまいと、そうでないめまいを見分けるには専門医の診断が必須です！特に以下のような症状を伴う場合は要注意です。
- ろれつが回りにくい
- 手足が動かしづらい
- 口の周りがしびれる
- 突然の激しい頭痛
- 意識障害
世田谷区で受診できるめまい外来
世田谷区内には、めまい専門の診療を行っているクリニックがたくさんあります。ボクが調査した中から、特におすすめの医療機関をご紹介します！
声とめまいのクリニック 二子玉川耳鼻咽喉科
二子玉川駅から徒歩6分という好立地にあるこのクリニックは、その名の通り「声」と「めまい」の専門治療を行っています。耳鼻咽喉科なので、めまいと同時に耳鳴りや聴力低下などの症状がある方に特におすすめです。
女性/40代前半/主婦 突然のめまいで不安でしたが、丁寧に診察してくださり、原因と治療法をわかりやすく説明してもらえました。駅から近いのも助かります。
成城脳神経クリニック（めまい外来）
世田谷区砧にある成城脳神経クリニックでは、めまい外来を設けています。脳神経外科の視点からめまいを診断するため、脳が原因のめまいを見逃しません。3テスラMRIを設置しているので、必要な検査をその場で受けられるのが大きな強みです！
このクリニックでは、良性発作性頭位変換めまい症（BPPV）の治療に力を入れています。これは耳の中の耳石が本来の位置から移動することで起こるめまいで、エプリー法という特殊な体位変換で治療します。
さとう内科・脳神経クリニック
自由が丘・奥沢エリアにあるこのクリニックは、神経内科の専門医がめまい診療を行っています。脳からくるめまいの診断に強みがあり、必要に応じてCT検査なども実施。フワフワ感やふらつきなど、非回転性のめまいでお悩みの方におすすめです。
経堂ファミリアクリニック
小田急線「経堂駅」徒歩1分という好立地にあるこのクリニックでは、耳鼻咽喉科でめまい診療を行っています。駅近なので、めまいがある状態でも通いやすいのが魅力です！
世田谷めぐりさわファミリークリニック
千歳台にあるこのクリニックでは、耳鼻いんこう科でめまい診療を受けることができます。耳鼻科は木曜・金曜の午前/午後、土曜の午前（第一土曜日は休診）に診療しているので、受診の際は診療日をチェックしてくださいね。
めまい相談医のいるクリニック
世田谷区内には「めまい相談医」の資格を持つ医師が在籍するクリニックが17件もあります！めまい相談医とは、めまいの診断と治療に関する専門的な知識を持つ医師のことで、複雑なめまいの症状でも適切に対応してくれる心強い存在です。
特に評判の良いめまい相談医がいるクリニックをいくつかご紹介します：
- 小林耳鼻咽喉科医院
- 医療法人社団涼音会山田耳鼻咽喉科
- 烏山耳鼻咽喉科
めまいの種類別・適切な診療科
めまいの症状によって、受診すべき診療科が異なります。症状に合わせた適切な診療科を選ぶことで、より効率的な治療が期待できますよ！
| めまいの種類 | 主な症状 | 適した診療科 |
|---|---|---|
| 回転性めまい | 景色がグルグル回る、耳鳴り、難聴 | 耳鼻咽喉科 |
| 非回転性めまい | フワフワする、ふらつく | 脳神経内科、脳神経外科 |
| 立ちくらみ | 起立時のめまい、血の気が引く感じ | 内科、循環器科 |
| 複合的なめまい | 様々な症状が混在 | めまい専門外来 |
代表的なめまい疾患とその治療法
良性発作性頭位変換めまい症（BPPV）
最も多いめまいの原因で、寝返りや起き上がりなどの頭位変換で突然グルグル回るめまいが起こります。通常は1分以内におさまるのが特徴です。治療は「エプリー法」という特殊な頭位変換法で行い、迷入した耳石を元の位置に戻します。
メニエール病
内耳のリンパ液が過剰に増えることで起こるめまいで、回転性めまいに加えて難聴や耳鳴り、耳の閉塞感を伴います。めまいは少なくとも1時間以上続くのが特徴です。治療は耳鼻咽喉科での専門的な治療が必要になります。
前庭神経炎
内耳の前庭神経に炎症が起こり、激しい回転性めまいが数日間続きます。吐き気や嘔吐を伴うことが多いです。安静にして対症療法を行い、徐々に回復を待ちます。
脳梗塞・脳出血
小脳や脳幹に障害が発生すると、めまいが起こることがあります。ろれつが回りにくい、手足の麻痺、顔のしびれなどを伴う場合は、脳の病気を疑う必要があります。このような症状がある場合は、すぐに救急車を呼びましょう！
めまいを予防するための生活習慣
めまいを予防するためには、日常生活での注意も大切です。ボクが実践している予防法をいくつかご紹介します！
- 十分な水分摂取を心がける
- 急な姿勢変換を避ける（特に起床時）
- ストレスをためないようにリラックスする時間を作る
- 規則正しい生活と十分な睡眠
- 適度な運動で血行を促進する
まとめ：めまいは早めの受診が大切！
めまいは様々な病気のサインかもしれません。特に初めて経験するめまいや、いつもと違う症状を感じたら、早めに専門医を受診することをおすすめします。世田谷区内には専門的なめまい診療を行うクリニックがたくさんあるので、ぜひ活用してくださいね！
皆さんのめまいが早く良くなりますように！もし「このクリニックに行ってみたよ！」という体験談があれば、ぜひコメント欄で教えてくださいね。同じ悩みを持つ方々の参考になります！
「健康であることの尊さは、病気になって初めて分かる」- トーマス・フラー
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！皆さんの毎日が健康で笑顔あふれるものになりますように。思い立ったが吉日、体調に不安を感じたらすぐに行動することが大切ですよ！
