みなさん、こんにちは！『ローカログ』川崎エリア担当- ライターのケンちゃんです😊 最近、仕事の疲れやストレスが溜まって、なんだか体が重いなぁと感じることありませんか？
そんな時にボクがよく利用するのが岩盤浴なんです。川崎市には素晴らしい岩盤浴施設がたくさんあって、どこも本当に癒されるんですよ！
今回は川崎市で岩盤浴を楽しめるおすすめスポットを、地元在住のボクが実際に体験した感想も交えながらご紹介していきます。デトックス効果や美容効果を求めている方、日々の疲れをガンガン吹き飛ばしたい方は、ぜひ最後まで読んでくださいね♪
川崎市の岩盤浴事情～なぜこんなに人気なの？
川崎市で岩盤浴がこんなに人気なのには理由があります。まず、都心部へのアクセスが良好で、仕事帰りにふらっと立ち寄れる立地にある施設が多いんです。
それに、川崎市内の岩盤浴施設は天然温泉とセットになっているところが多くて、一石二鳥の癒し体験ができるのも魅力的！温泉で体を温めてから岩盤浴でじっくりと汗をかく、この流れが本当に気持ちいいんですよ。
岩盤浴は遠赤外線の効果で体の芯から温まり、新陳代謝を促進してくれます。デトックス効果はもちろん、美肌効果や疲労回復にも抜群の効果があるんです。
宮前平源泉 湯けむりの庄～関東最大級の岩盤浴施設
川崎市で岩盤浴といえば、まず外せないのが宮前平源泉 湯けむりの庄です！宮前平駅から徒歩わずか2分という好立地にあって、関東最大級の岩盤浴施設を誇っているんです。
こちらの岩盤浴は営業時間が長くて助かるんですよね。平日は10時から23時まで、土日祝は9時から23時まで営業していて、最終受付は22時です。仕事が遅くなった日でも、ゆっくりと岩盤浴を楽しめちゃいます♪
湯けむりの庄の料金システム
料金体系もとてもリーズナブルで、平日の岩盤浴料金は850円、土日祝は950円となっています。もちろん、岩盤浴を利用する場合は別途入浴料が必要になりますが、天然温泉とセットで楽しめるのでお得感がありますよ。
| 区分 | 平日 | 土日祝 |
|---|---|---|
| 入浴料（大人） | 1,540円 | 1,650円 |
| 岩盤浴料金 | 850円 | 950円 |
頻繁に利用する方には11回分の回数券もあって、岩盤浴回数券は8,500円とさらにお得になっています。ボクみたいに定期的に通いたい人には嬉しいサービスですね！
美容と健康に最適な癒しの空間
湯けむりの庄の岩盤浴エリアは、まさに美容と健康に最適な癒しの空間として設計されています。選りすぐりの天然鉱石を使用した岩盤浴で、じっくりと汗をかくことで体内の老廃物をデトックスできるんです。
天然温泉の美肌効果と岩盤浴のデトックス効果が相乗効果を生み出して、お肌がツルツルになること間違いなし！実際にボクも利用した後は肌の調子がグンと良くなるのを実感しています。
溝口温泉 喜楽里～美人の湯で有名な人気スポット
川崎市高津区にある溝口温泉 喜楽里も、岩盤浴ファンには絶対に訪れてほしい施設です。こちらは「美人の湯」「美肌の湯」として親しまれている天然温泉で、肌がすべすべになると評判なんですよ。
武蔵新城駅から1キロほどの場所にあって、溝の口駅からはバスでアクセスできます。営業時間は9時から24時までと長く、仕事帰りでもゆっくり楽しめるのが嬉しいポイント♪
フリータイムの岩盤浴でいつでもリラックス
喜楽里の岩盤浴はフリータイム制になっていて、時間を気にせずにじっくりとデトックス＆アンチエイジングを楽しめます。これが本当にありがたくて、時間に追われることなく心身ともにリフレッシュできるんです。
料金も平日1,380円（割引後1,230円）、土日祝1,530円（割引後1,370円）とリーズナブル。クーポンを利用すればさらにお得に利用できちゃいます！
仕事終わり、安く岩盤浴できるとこないかなーとクーポン探してたら見つけて、金曜夜に行きました。ちょうどいい日帰り温泉でした。
（男性/30代/会社員）
その他の注目施設～川崎周辺の岩盤浴スポット
川崎市内だけでなく、周辺エリアにも素晴らしい岩盤浴施設があります。例えば、RAKU SPA 鶴見は鶴見エリアで人気の施設で、23時から翌4時までは18歳未満の入館を制限するなど、大人の癒し時間を大切にした運営をしています。
また、横浜エリアになりますが、横濱スパヒルズ竜泉寺の湯も注目の施設です。朝6時から深夜1時まで営業していて、岩盤浴『forest villa』は朝6時から深夜0時40分まで利用できるんです。
朝活にも最適な早朝営業
竜泉寺の湯では朝風呂サービスもあって、朝6時から9時までに入場すると特別料金で利用できます。朝から岩盤浴でデトックスして、一日を爽やかにスタートできるなんて最高ですよね！
- 平日朝風呂：780円（大人）
- 平日入浴：880円（大人）
- 平日岩盤浴：750円
岩盤浴を最大限に楽しむコツ
せっかく川崎市の岩盤浴施設を利用するなら、その効果を最大限に引き出したいですよね。ボクが実践している岩盤浴のコツをお教えしちゃいます！
水分補給を忘れずに
岩盤浴では大量の汗をかくので、水分補給が超重要です。施設内にはたいてい水分補給コーナーがあるので、こまめに水分を取りながら楽しみましょう。脱水症状を防ぐためにも、入浴前にもしっかりと水分を摂っておくことをおすすめします。
無理をしない適度な時間で
初心者の方は15分程度から始めて、慣れてきたら徐々に時間を延ばしていくのがベストです。体調と相談しながら、気持ちよく汗をかける程度の時間で楽しむのがポイントですよ。
温泉との組み合わせで相乗効果
川崎市の岩盤浴施設の多くは天然温泉とセットになっているので、温泉で体を温めてから岩盤浴、そして最後にまた温泉でリラックスという流れがおすすめです。この組み合わせで血行促進効果が格段にアップします！
アクセス抜群な川崎市の岩盤浴施設
川崎市の岩盤浴施設は、どこも電車でのアクセスが良好なのが魅力です。宮前平源泉 湯けむりの庄は宮前平駅から徒歩2分、溝口温泉 喜楽里も武蔵新城駅から徒歩圏内と、電車利用者にとって非常に便利な立地にあります。
駐車場も完備されている施設が多いので、車でのアクセスも問題なし。家族連れやカップルでのお出かけにもピッタリですね♪
川崎市岩盤浴施設の特別サービス
川崎市内の岩盤浴施設では、様々な特別サービスも提供されています。例えば、湯けむりの庄では手もみ処のボディケアやアカスリサービス、アロマトリートメントなども楽しめるんです。
料金も30分券で3,300円から4,620円と、都心部と比べてリーズナブル。岩盤浴でデトックスした後に、プロの手でさらにリラックスできるなんて贅沢ですよね！
お食事処も充実
岩盤浴でお腹が空いた後は、施設内のお食事処で美味しいご飯を楽しめます。選りすぐりの食材を使った心温まる和のおもてなしで、岩盤浴の後の空腹感もバッチリ満たしてくれますよ。
川崎市福利厚生サービスでお得に利用
実は川崎市では、ベネフィット・ステーションを通じて宮前平源泉 湯けむりの庄の割引クーポンを提供しているんです。これを知っている人はまだ少ないかもしれませんが、かなりお得に利用できちゃいます！
- 入浴利用券（平日）：1,540円 → 1,440円
- 入浴利用券（全日）：1,800円 → 1,710円
- 岩盤浴利用券（平日）：850円 → 780円
- 岩盤浴利用券（全日）：950円 → 840円
クーポン1枚で5名まで利用可能なので、友人や家族と一緒に行く時にはさらにお得感がアップしますね。
健康効果を実感した川崎市岩盤浴体験
ボク自身、川崎市の岩盤浴施設を定期的に利用するようになってから、体の調子がグンと良くなったのを実感しています。特に仕事のストレスや疲労感が軽減されて、睡眠の質も向上したような気がするんです。
岩盤浴の遠赤外線効果で血行が促進されると、肩こりや腰痛も楽になって、ランニングのパフォーマンスも上がったような気がします。これは本当に嬉しい変化でした！
美容効果も実感
男性のボクでも、岩盤浴の美容効果はハッキリと感じられます。汗をかくことで毛穴の汚れが取れて、肌のトーンが明るくなったように思うんです。妻からも「最近肌の調子良さそうだね」と言われることが増えました😊
季節ごとに楽しめる川崎市の岩盤浴
川崎市の岩盤浴は一年中楽しめるのも魅力です。夏は冷房で冷えた体を芯から温めてくれますし、冬は寒さで縮こまった体をしっかりとほぐしてくれます。
春や秋は新陳代謝を活発にして、季節の変わり目の体調管理にも効果的。どの季節に行っても、その時々の体の状態に合わせて心地よく利用できるのが岩盤浴の素晴らしいところですね。
川崎市岩盤浴施設の今後の展望
川崎市の岩盤浴施設は、今後もさらに充実していくことが期待されます。健康志向の高まりとともに、岩盤浴の効果が広く認知されて、より多くの人が利用するようになるでしょう。
施設側も利用者のニーズに応えて、新しいサービスや設備の充実を図っていくはず。ボクたち地元民にとっては、ますます身近で便利な癒しスポットとして発展していくのが楽しみです♪
「継続は力なり」
– 住岡夜晃
みなさん、川崎市の岩盤浴の魅力、伝わりましたでしょうか？日々の疲れやストレスを解消して、心も体もスッキリと生まれ変わる体験を、ぜひ川崎市の岩盤浴施設で味わってみてください。継続して利用することで、きっと素晴らしい健康効果と美容効果を実感できるはずです。地域の魅力を発信する『ローカログ』として、みなさんの健康で充実した毎日を応援しています！
