みなさん、こんにちは♪『ローカログ』新宿エリア担当ライターのたかしです！最近、僕のご近所のお母さんたちから「新鮮な野菜をどこで買ったらいいの？」という声をよく聞くようになりました。
新宿区で朝市と聞くと、なかなかピンとこない方も多いかもしれませんね。でも実は、新宿にも隠れた食材スポットがたくさんあるんです！今回は、新宿区内とアクセス良好な周辺エリアの朝市・直売所情報をサクッとご紹介していきますよ。
新宿区の食材流通の中心地「淀橋市場」をまずは知ろう
新宿区で食材の流通といえば、なんと言っても淀橋市場が代表格です！JR大久保駅から徒歩6分、小滝橋通り沿いにあるこの市場は、昭和14年から続く歴史ある青果専門市場なんです。
1日平均700～1000トンもの野菜・果物が行き交う規模は、なんと都内第3位！僕も実際に見学に行ったことがあるのですが、早朝から活気に満ちていて、新宿にこんなダイナミックな場所があったなんて驚きでした◎
一般の方は毎月第3金曜日の「淀橋市場の日」に特選品の販売が行われているので、チェックしてみてくださいね！
新宿駅周辺で手に入る新鮮野菜スポット
JA東京アグリパーク – 駅チカで本格野菜体験
新宿駅南口から徒歩わずか4分という好立地にある「JA東京アグリパーク」は、2017年にオープンした都市型農業情報拠点です。甲州街道沿いの便利な場所で、営業時間は11時から18時30分まで。
ここの魅力は、板橋区や練馬区から届く新鮮な野菜がずらりと並んでいること！江戸東京野菜として有名な練馬大根なんかも、時期によっては手に入るんです。単なる直売所というより、東京の農業を知ってもらう情報拠点としての役割も果たしているのが面白いですね。
週替わりでいろんなイベントも開催していて、うちの子どもたちも野菜の即売会や農業体験に参加したことがあります。特に冬の焼き芋販売は子どもたちに大人気♪家族で楽しめるスポットです！
ルミネアグリショップ – 駅構内の新しいタイプの野菜ショップ
2021年にオープンした「ルミネアグリショップ」は、新宿駅構内という抜群の立地が魅力です。マルシェで出会った日本各地の生産者の野菜やくだものを中心に取り扱っていて、野菜をおいしくするセレクトショップというコンセプトがユニークですね。
通勤途中や買い物のついでにサクッと立ち寄れるのが嬉しいポイント。首都圏で暮らす女性をターゲットにした商品ラインナップで、食の奥深さや多様性を感じられるような工夫がされています。
新宿区周辺のおすすめ朝市・直売所情報
周辺エリアの魅力的な直売所も要チェック
新宿区内だけでなく、アクセスしやすい周辺エリアにも魅力的なスポットがあります。豊島区エリアには新宿からでも気軽に行ける直売所が点在しているんです。
- よしや目白高田店 生産者直売所（豊島区高田）
- こだわり市場 西武池袋店（豊島区南池袋・西武百貨店B2F）
- わくわく広場 サンシャインシティアルパ店（豊島区東池袋）
- GRIP PROVISON（豊島区南池袋）
それぞれ特色があって、品揃えや営業時間も異なるので、休日には家族でドライブがてら、いくつかの直売所を巡ってみるのも楽しそうですよね！僕も時間があるときは、息子たちと一緒に直売所めぐりをしています。
朝市・直売所を上手に活用するコツ
新鮮な食材を見極めるポイント
朝市や直売所を利用する時のポイントは、やっぱり新鮮さの見極めです！生産者の方が直接届けているので、珍しい旬の野菜に出会えることも多いんですよ。
食材のおいしさを熟知した生産者の方にお勧めの調理法を聞いてみるのもおすすめです。プロならではのアドバイスで、普段の料理がグッとレベルアップしますよ◎
家族で楽しむ朝市・直売所めぐり
朝市や直売所は、子どもたちにとって食育の絶好の機会でもあります。普段スーパーで見る野菜がどうやって作られているのか、生産者の方から直接お話を聞けるのは貴重な体験ですよね。
うちでは息子たちと一緒に「今日はどんな野菜に出会えるかな？」なんて言いながら、宝探しみたいな感覚で直売所を回っています。子どもたちも自分で選んだ野菜だと、いつもより美味しく食べてくれるから不思議です♪
新宿区の朝市文化を育てていこう
新宿区は都心部でありながら、淀橋市場という大きな青果流通拠点があることで、新鮮な食材への意識が高い地域だと思います。朝市や直売所を通じて、地域の食材や生産者とのつながりを大切にしていきたいですね。
みなさんも、普段の買い物にちょっとした冒険心をプラスして、新宿区の隠れた食材スポットを探索してみませんか？きっと新しい発見があると思いますよ！僕も引き続き、街角の物語を探しながら、地域の魅力的なスポットを発掘していきます。
「成功とは、自分の人生において何を大切にするかを見つけること」- オプラ・ウィンフリー
地域の食材や生産者とのつながりを大切にすることで、私たちの毎日の食事がもっと豊かになっていくはずです。座右の銘「街角に物語あり」を胸に、これからも新宿の魅力をお届けしていきますね！
