こんにちは！『ローカログ』新宿エリア担当ライターのたかしです。暖かい季節になると、子どもたちと一緒にピクニックに出かけたくなりませんか？新宿区にお住まいのファミリーの皆さんにとって、気軽に足を運べる緑豊かなスポットをご紹介します。
新宿区でピクニックを楽しむなら、実は選択肢がたくさんあるんです。都心部とは思えないほど自然豊かな公園から、子どもたちが思いっきり遊べる広場まで、それぞれに魅力的な特徴があります。僕も二人の息子と一緒によく出かけるのですが、毎回新しい発見があって楽しいものです。
新宿中央公園で大自然を満喫しよう
新宿区でピクニックといえば、まず思い浮かぶのが新宿中央公園です。新宿区西新宿にあるこの公園は、なんと約8.8ヘクタールという広大な敷地を誇ります。都庁からも歩いてすぐの場所にありながら、緑豊かな環境でゆったりとした時間を過ごせるんです。
芝生広場では、レジャーシートを広げてのんびりとお弁当を楽しむファミリーの姿をよく見かけます。特に桜の季節には花見を兼ねたピクニックが最高で、都心とは思えない美しい風景を楽しめます。子どもたちが走り回れる十分なスペースもあるので、ボール遊びやフリスビーなども気兼ねなく楽しめますよ。
園内には遊具もあるので、ピクニックの合間に子どもたちを遊ばせることもできます。トイレや水飲み場も整備されているので、長時間の滞在でも安心です。アクセスも抜群で、新宿駅から徒歩10分程度という立地の良さも魅力的ですね。
戸山公園で歴史を感じながらピクニック
戸山公園は新宿区戸山にある都立公園で、実は江戸時代には尾張徳川家の下屋敷があった歴史ある場所なんです。現在は大久保地区と箱根山地区に分かれていて、それぞれ異なる魅力があります。
大久保地区は平坦な芝生が広がっていて、ピクニックには最適です。広々とした空間で、子どもたちが思いっきり体を動かせるのが嬉しいポイント。一方、箱根山地区には東京都内で一番高い人工の山である箱根山があって、山頂からの眺めは意外と素晴らしく、新宿の街並みを一望できます。
園内には桜並木もあるので、春には花見ピクニックが楽しめます。また、野球場やテニスコートなどのスポーツ施設も併設されているので、スポーツ好きの家族にもおすすめです。最寄り駅は西早稲田駅や高田馬場駅で、アクセスも良好ですよ。
落合中央公園で水遊びも楽しめる
新宿区上落合にある落合中央公園は、比較的コンパクトながらも充実した設備が魅力的な公園です。芝生広場はそれほど大きくありませんが、家族でのんびりピクニックを楽しむには十分なスペースがあります。
この公園の特徴は、夏場に水遊びができる施設があることです。じゃぶじゃぶ池では小さな子どもたちが水遊びを楽しんでいて、暑い夏の日のピクニックには最高の環境ですね。僕の息子たちも毎年夏になると「水遊びしたい！」とせがんでくるお気に入りの場所です。
園内には複合遊具やブランコなどの遊具も充実していて、ピクニックの合間に子どもたちが飽きることなく遊べます。また、園内は比較的静かで落ち着いた雰囲気があるので、ゆったりとした時間を過ごしたい家族におすすめです。
西戸山公園でスポーツも一緒に楽しもう
新宿区百人町にある西戸山公園は、スポーツ施設が充実した公園として知られています。芝生広場もしっかりと確保されているので、ピクニックとスポーツの両方を楽しみたい家族にはピッタリの場所です。
園内には軟式野球場、少年野球場、テニスコートなどがあり、予約制で利用することができます。ピクニックの後に家族でキャッチボールを楽しんだり、テニスを楽しんだりと、アクティブに過ごしたい日にはおすすめです。
また、園内には桜の木も植えられているので、春には美しい花見を楽しみながらのピクニックができます。比較的新しい公園なので設備も整っていて、清潔感があるのも嬉しいポイントです。最寄り駅は西早稲田駅で、徒歩圏内でアクセスできます。
新宿区立おとめ山公園で自然散策も
新宿区下落合にあるおとめ山公園は、ちょっと変わった名前が印象的な公園です。実は江戸時代に将軍家の鷹狩りの場所として使われていた「御留山」が名前の由来なんだそうです。
この公園の魅力は、都心部にありながら豊かな自然を感じられることです。起伏のある地形を活かした園内には、季節ごとに様々な花や植物を楽しむことができます。湧水を利用した池もあって、まるで山間部にいるような自然豊かな環境でピクニックが楽しめます。
芝生エリアはそれほど広くありませんが、木陰が多いので夏でも涼しく過ごせるのが特徴です。自然観察が好きなお子さんがいる家族には特におすすめで、散策路を歩きながら様々な発見を楽しめますよ。
ピクニックを成功させるコツとは？
新宿区でピクニックを楽しむ際に、僕が普段から心がけているポイントをいくつかご紹介します。まず、天気予報は前日だけでなく当日朝もチェックしましょう。急な雨に備えて、簡易テントやタープがあると安心です。
お弁当作りでは、子どもたちの好きなおかずを中心に、食べやすいサイズにカットするのがコツです。おにぎりは一口サイズで作ると、小さな手でも食べやすくて喜ばれます。飲み物は多めに用意して、特に夏場は保冷バッグを活用しましょう。
持ち物リストを作成しておくと、忘れ物を防げます。基本的なアイテムは以下の通りです。
- レジャーシートやピクニックマット
- お弁当や飲み物
- ウェットティッシュや除菌グッズ
- ゴミ袋（持ち帰り用）
- 日焼け止めや虫除けスプレー
- 救急セット（絆創膏など）
- 遊び道具（ボールやフリスビーなど）
また、公園のルールやマナーを事前に確認しておくことも大切です。火気使用の可否やペットの入園規則など、公園によって異なる場合があります。
季節ごとの楽しみ方
新宿区でのピクニックは、季節ごとに違った魅力があります。春は何といっても桜の季節ですね。新宿中央公園や戸山公園では美しい花見を楽しみながらのピクニックができます。ただし、この時期は混雑するので、早めの場所取りが必要です。
夏は緑が生い茂って気持ちが良い反面、熱中症対策が重要になります。木陰の多いおとめ山公園や、水遊びができる落合中央公園がおすすめです。冷たい飲み物や保冷グッズを忘れずに持参しましょう。
秋は紅葉が美しく、気温も過ごしやすいピクニックのベストシーズンです。どの公園でも快適に過ごせますが、特に戸山公園の箱根山からの眺めは格別です。冬は寒さ対策をしっかりして、短時間でも外の空気を楽しむのが良いでしょう。
子連れファミリーへのアドバイス
小さなお子さんと一緒のピクニックでは、安全面に特に注意が必要です。公園内での迷子防止のため、目立つ色の服を着せたり、連絡先を書いたカードを持たせたりするのがおすすめです。
また、子どもの年齢に応じて遊び道具を選ぶのも大切です。幼児にはシャボン玉や砂場セット、小学生にはボールやバドミントンセットなど、それぞれが楽しめるアイテムを用意しましょう。予備の着替えも忘れずに持参すると、汚れを気にせず思いっきり遊ばせてあげられます。
トイレの場所も事前に確認しておくと安心です。各公園にはトイレが設置されていますが、混雑時は待ち時間が発生する可能性もあります。特に小さなお子さんがいる場合は、余裕を持ったスケジュールを組みましょう。
「人生は自転車に乗るようなものだ。倒れないようにするには走らなければならない」- アルベルト・アインシュタイン
新宿区には素晴らしいピクニックスポットがたくさんあります。家族との時間を大切にしながら、都心の緑を満喫してくださいね。きっと新しい発見と思い出がみなさんを待っていますよ！
