こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 最近、みなさんの周りでもサラダ専門店がグンと増えてきませんか？わたしの住む目黒区でも、おしゃれで美味しいサラダ専門店がどんどんオープンしていて、もうワクワクが止まりません！
健康志向の高まりとともに、目黒区でサラダ専門店を探している方も多いのではないでしょうか。今回は、目黒区内でおすすめのサラダ専門店を実際に足を運んで調査してきました。どのお店も個性豊かで、きっとお気に入りが見つかりますよ♪
中目黒エリアの注目サラダ専門店
CHOPPED SALAD DAY 中目黒店で本格チョップドサラダを
中目黒駅から徒歩3分の場所にある「CHOPPED SALAD DAY 中目黒店」は、2022年12月にオープンした全国8号店目のチョップドサラダ専門店なんです！こちらのお店、本当にすごいんですよ。
注文を受けてから新鮮な野菜や果物をその場でチョップ（細かく刻む）してくれるスタイルで、いつでもシャキシャキの食感が楽しめます。ボウルタイプとトルティーヤに包んだブリートタイプの2種類から選べるのも嬉しいポイント♪
特におすすめは「California Cobb」！ブルーチーズの風味が効いたアメリカンサラダで、一度食べたら病みつきになっちゃいます。メキシカンサラダも本格的で、手作りのサルサドレッシングが絶品なんです◎
営業時間は10:00～21:00で、コールドプレスジュースやスペシャルティコーヒーも一緒に楽しめるので、ヘルシーなカフェタイムにもぴったりですよ！
scales.jpで楽しむLAスタイルのポキボウル
中目黒駅から徒歩2分のところには、LAスタイルのポキボウル専門店「scales.jp」があります。ハワイアンとカリフォルニアスタイルが融合した、とってもフォトジェニックなサラダボウルが自慢のお店です♪
こちらは11:00～21:00（ラストオーダー20:30）の営業で、デリバリーも10:00～20:30まで対応しているので、忙しい日のランチにも便利！新鮮なお魚とたっぷりの野菜を組み合わせたポキボウルは、まさに美容と健康の両方を叶えてくれる一品です。
目黒駅周辺のサラダが楽しめるお店
WE ARE THE FARM 目黒店の自家農園ビュッフェ
目黒駅から徒歩3分の場所にある「WE ARE THE FARM 目黒店」は、36,000坪の自家農園から届く新鮮野菜をビュッフェスタイルで楽しめるという、野菜好きには夢のようなお店です！
1800円でオールビュッフェが楽しめるランチは、本当にコスパ抜群。無農薬無化学肥料で育てられた150種類の固定種野菜を使用しているので、普段なかなか味わえない本物の野菜の味を堪能できちゃいます。
野菜中心なので、背徳感も無し。ちなみに、店内の客は、95%くらいが女性。さすが、ですね。（女性/40代前半/主婦）
ケールや水菜、リアスからし菜など珍しい野菜も豊富で、全粒粉パンやケークサレ、ミートソースパスタなども用意されているので、野菜だけじゃ物足りない方も満足できるはず♪
バルマルシェコダマでお得なサラダバー体験
アトレ目黒2階にある「バルマルシェコダマ ステーキ&ロブスター」は、メイン料理を注文するとサラダバーが無料で付いてくるというお得なシステムが魅力的！
ステーキやパスタ、ピザなどのメイン料理と一緒に、新鮮なサラダはもちろん、生ハムやソーセージまで食べ放題なんです。ドリンクバーやスイーツも付いているので、満足度はかなり高めですよ◎
アトレ目黒にあるお肉屋さんが運営するレストランです。ランチはステーキやピザなどのメインとサイドビュッフェがついて、お得です。（女性/30代前半/会社員）
穴場のサラダスポットもチェック！
黒川食堂の驚きのサラダバー
中目黒の上目黒3丁目にある「黒川食堂」は、定食屋さんなのに10種類以上のサラダと果物が食べ放題という驚きのサービスを提供しています！しかも夜21時まで営業しているので、ディナータイムでも野菜をたっぷり摂れちゃうんです。
お値段もとってもリーズナブルで、家族連れにも優しいお店。定食屋さんでこれだけ充実したサラダバーがあるなんて、本当にありがたいですよね♪
中国飯店 花壇の特別な日のサラダ
こちらは少し高級な中華料理店ですが、毎週火曜日のランチは食べ放題になるんです！サラダバーには蒸し野菜もあって、珍しい野菜も楽しめるのが嬉しいポイント。有機野菜を使用したサラダは彩りも美しく、目でも楽しめます◎
目黒区サラダ専門店選びのコツ
自分のスタイルに合ったお店を見つけよう
目黒区でサラダ専門店を選ぶ際のポイントをまとめてみました。まずは自分がどんなスタイルのサラダを求めているかを考えてみてくださいね♪
- チョップドサラダでしっかり食べたい方は「CHOPPED SALAD DAY」
- ハワイアンスタイルを楽しみたい方は「scales.jp」
- 無農薬野菜をビュッフェで堪能したい方は「WE ARE THE FARM」
- コスパ重視の方は「バルマルシェコダマ」や「黒川食堂」
時間帯や用途に合わせて選んでみて
ランチタイムなのかディナータイムなのか、ひとりでサクッと食べたいのか友人とゆっくり過ごしたいのかによっても、おすすめのお店は変わってきます。デリバリー対応のお店もあるので、忙しい日には活用してみてくださいね！
まとめ：目黒区のサラダ専門店でヘルシーライフを
目黒区には本当に魅力的なサラダ専門店がたくさんあります。どのお店も独自のこだわりを持っていて、きっと新しい発見があるはず♪健康的な食生活を始めたい方、美味しい野菜を食べたい方、ぜひ一度足を運んでみてください。
わたしもこれからも新しいサラダ専門店を発見したら、みなさんにお伝えしていきますね。毎日が発見の連続で、本当に楽しい目黒ライフを送っています！
「健康は一日にして成らず。」- ことわざ
小さな積み重ねが、やがて大きな変化をもたらします。今日からでも遅くありません、美味しいサラダと一緒に健やかな毎日を始めてみませんか♪
