こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当- ライターのあきこです。みなさん、最近運動していますか？わたしは娘と公園で遊ぶのが日課なんですが、もっとガンガン体を動かしたいなあと感じることが増えてきました。そんな時ふと「目黒区でボクシングジムってどんなところがあるんだろう？」と気になって、検索してみたんです。この記事では、目黒区で注目のボクシングジム事情や、初心者や女性でも安心して通えるポイントを、わたしなりの視点でぽかぽかご紹介します！
目黒区のボクシングジム、どんなタイプがあるの？
実は目黒区には、プロ志望からフィットネス目的まで幅広いニーズに応えるボクシングジムがたくさんあるんです。駅近で通いやすいジムや、女性専用クラスがあるところ、キッズクラスまで用意されているジムも。最近は「暗闇ボクシング」や「音楽に合わせてパンチ！」なんて新感覚のジムも増えてきて、運動が苦手な人でもスッと始めやすい雰囲気が広がっています。
目黒区で人気のボクシングジムをピックアップ！
まずは、目黒区で検索上位に出てくる注目のボクシングジムをいくつかご紹介します。どこも個性的で、選ぶのが楽しくなっちゃうラインナップですよ。
志成ボクシングジム（下目黒）
世界チャンピオンも所属する本格派ジム。プロ志望の方はもちろん、女性や未経験者でも気軽に始められるクラスがしっかり用意されています。駅からもアクセス良好で、体験トレーニングからスタートできるので安心です。
ファイトフィット中目黒
「初心者率90％以上！」というキャッチフレーズが印象的なジム。スパーリング禁止なのでケガの心配も少なく、ボクシングやキックボクシング、ヨガやピラティスまで幅広いレッスンが用意されています。全店舗通い放題のプランがあり、忙しい方でも自分のペースで通えるのが魅力的です。
ボクシングフィットネスジム ノア中目黒スタジオ
暗闇で音楽に合わせてパンチ！という新感覚のボクシングフィットネスが体験できるジム。おしゃれなロビーや充実のロッカー・シャワー完備で、女性にも大人気。駅からすぐの立地なので、仕事帰りにもサクッと立ち寄れます。
笹崎ボクシングジム（学芸大学）
1946年創設という歴史あるジム。プロ志望から初心者まで幅広く受け入れていて、基礎をしっかり学べる環境です。ピラティスやウォーキングのクラスもあり、体を動かす楽しさを実感できます。長年地元に愛されている安心感がポイント。
戸高秀樹ボクシングジム（自由が丘）
世界二階級制覇を成し遂げた会長が指導する本格派ジム。フィットネスやダイエット目的でもOKで、レンタルウェアもあるので手ぶらで通えるのが嬉しい！リングでのミット打ちや、エアロバイク・ランニングマシンなど設備も充実しています。
ジム選びで大事なポイント、わたしの気づき
ボクシングジムって「怖そう」「ハードそう」なイメージを持つ方も多いかもしれません。でも、最近のジムは初心者や女性、子ども向けのクラスが充実していて、優しく丁寧に教えてくれるところがほとんど。見学や体験レッスンができるジムが多いので、まずは気軽に雰囲気をチェックしてみるのがおすすめです。
自宅や職場から近いジムを選ぶと、通うハードルがグッと下がります。わたしの友人も「家から30分以内のジムにしたら、続けやすくてぽかぽか健康になった！」と話していました。ジムの雰囲気やスタッフの対応も大事なポイント。先生との相性や、通っている人たちの年齢層などもチェックしておくと安心です。
女性・ママに嬉しいサービスやクラスもたくさん！
目黒区のボクシングジムは、女性向けやママ向けのクラスが増えているのが特徴的。たとえば、レディースクラスやキッズクラスがあるジムも多く、子どもと一緒に通えるところも。シャワーやパウダールームが充実しているジムなら、トレーニング後にそのままお出かけもできちゃいます。
「運動不足をスッキリ解消したい」「ストレスをパンチで発散したい」「子どもと一緒に体を動かしたい」そんな願いを叶えてくれるジムが、目黒区にはたくさんありますよ。
料金やシステムも比較してみよう！
ジムによって入会金や月会費、体験レッスンの有無など料金体系はさまざま。最近は「入会金キャッシュバック」や「体験無料」「全店舗通い放題」など、お得なキャンペーンを実施しているジムも多いです。自分のライフスタイルや予算に合わせて、無理なく続けられるジムを選ぶのがコツです。
| ジム名 | 駅からの距離 | 特徴 | 体験 |
|---|---|---|---|
| 志成ボクシングジム | 目黒駅徒歩7分 | プロ志望・女性・初心者OK | 2,200円 |
| ファイトフィット中目黒 | 中目黒駅徒歩4分 | 初心者90％・全店舗通い放題 | あり |
| ノア中目黒 | 中目黒駅すぐ | 暗闇ボクシング・女性人気 | 無料 |
| 笹崎ボクシングジム | 学芸大学駅徒歩3分 | 歴史ある本格派・ピラティスも | 無料 |
| 戸高秀樹ボクシングジム | 自由が丘駅徒歩7分 | 世界王者指導・レンタルあり | 無料 |
実際に通っている人の声もチェック！
やっぱり気になるのは、実際に通っている人のリアルな感想。口コミをのぞいてみると、「運動不足が解消できてスッキリ！」「トレーナーが優しくて安心」「ストレス発散になって毎日が充実している」など、前向きな声がたくさん。女性や初心者の方も多く、安心してスタートできる空気感が伝わってきます。
「平日仕事終わりのストレス発散ができていいです。これまで運動不足でしたが、かなり慣れてきたので睡眠の質が上がったように感じます。」（女性/30代後半/会社員）
「朝から運動して一日が充実して過ごせます。先生がていねいに教えてくれるので、初めてでも安心でした。」（女性/40代前半/主婦）
まとめ：目黒区でボクシングジムを選ぶなら？
目黒区のボクシングジムは、初心者や女性、子どもまで幅広く受け入れてくれるジムがたくさん。駅近で通いやすく、明るくおしゃれな雰囲気のジムも多いので、運動が苦手な方や忙しいママにもぴったりです。まずは体験レッスンでジムの雰囲気を感じてみて、自分に合った場所を見つけてみてくださいね。
「毎日が発見」をモットーに、これからもわたしは目黒区の楽しい情報をガンガン発信していきます！みなさんも新しい自分に出会うきっかけとして、ボクシングジムにチャレンジしてみませんか？
本日の名言
「やってみて、ダメだと思ったらやめればいい。やらないで後悔するより、やって後悔したほうがいい。」（イチロー）
今日もみなさんに、ぽかぽか元気が届きますように！
