こんにちは！みなさん、お疲れ様です♪ 『ローカログ』名古屋エリア担当のライター、みーちゃんです。
最近、近所のカフェで偶然出会ったママ友さんが「母乳のことで悩んでるの」と相談してくれたんです。そういえば、わたしも息子が赤ちゃんだった頃は、母乳量のことや授乳の仕方、卒乳のタイミングなど、本当にいろいろと心配になったことを思い出しました。
今回は、名古屋市で母乳相談を受けられる場所について、しっかりとリサーチしてみました♪ ひとりで抱え込まずに、専門家のサポートを受けられる場所がたくさんあるので、きっと参考になると思います！
名古屋市の各区保健センターで受けられる母乳相談
名古屋市では、各区の保健センターで助産師による母乳相談を実施しています。これって本当にありがたいサービスですよね？ しかも無料なんです♪
緑区の母乳相談サービス
緑区では月2回、母乳相談を開催しています。金曜日は緑保健センター、月曜日は徳重分室で実施していて、時間は午後からの完全予約制。「母乳が足りているかわからない」「おっぱいケアの方法を知りたい」といったお悩みに、経験豊富な助産師さんが丁寧に答えてくれます。
持参するものは母子健康手帳とタオル2枚だけ。お子さんと一緒に参加できるので、実際の授乳の様子を見てもらいながらアドバイスを受けることができるんです。
北区・昭和区・中川区でも充実のサポート
北区では楠分室でも母乳相談を実施していて、相談時間は1人につき10〜15分程度。昭和区や中川区でも同様に、助産師による専門的なアドバイスを受けることができます。
どちらの区でも「母乳は足りているかしら？」「赤ちゃんがうまく吸ってくれない」といった、新米ママが抱きがちな不安に寄り添ってくれるんです。
桶谷式母乳育児相談室での専門ケア
名古屋市内には、桶谷式の認定乳房管理士による母乳育児相談室もいくつかあります。特に西区の「めぐみ助産院」では、桶谷式の手技による母乳育児サポートを提供しています。
桶谷式は母乳分泌から授乳方法、乳頭の痛みや傷のケア、そして断乳・卒乳まで、母乳育児の全期間にわたってサポートしてくれるのが特徴です♪
天白区のMAMMY HOUSEでも充実サポート
天白区にある「MAMMY HOUSE」は、元桶谷式母乳育児相談室として運営されていて、現在もオケタニスタイルでのケアを継続しています。木曜・日曜・祝日が定休日で、営業時間は午前8時30分から午後1時まで。
名古屋市内だけでなく、三好市、日進市、豊田市、東郷町、豊明市、長久手市、尾張旭市、瀬戸市などからも多くのママが相談に訪れているそうです。
出張専門の母乳育児相談サービス
「赤ちゃんを連れて外出するのが大変」「自宅でリラックスした状態で相談したい」そんなママには、出張専門の助産院がおすすめです。
出張専門助産院スマイル
緑区を拠点とする「出張専門助産院スマイル」では、助産師歴15年の松下知子さんが、ご自宅やご実家に訪問してくれます。平日8時から15時まで対応していて、土日・祝日は定休日です。
実際に利用されたママからは、こんな感想をいただいているんです：
授乳姿勢を見ていただき、アドバイスの内容も的確で、マッサージ中には育児のことだけでなくいろいろお話しさせていただき、私自身のリフレッシュにもなりました。授乳が苦痛ではなくなり、幸せな時間を過ごすことができました。
出張専門助産所ガーデニア
名古屋市産後ケア事業の訪問型を実施している「出張専門助産所ガーデニア」では、出産後すぐから産後ケアを受けることができます。妊娠中や入院中からの予約も受け付けているので、産後のスケジュールを立てやすいのが魅力です♪
子育てする場でケアを受けられる手軽さと、すぐに試せる解決策を見つけやすいのが出張ケアの特色。お問い合わせは無料なので、気軽に相談してみることをおすすめします。
名古屋 母乳育児相談室での個別サポート
「1人で悩まないで！」をモットーに運営されている名古屋 母乳育児相談室では、営業時間9時から17時まで対応しています。17時以降や土日・祝日は時間外料金になりますが、緊急時にも対応してもらえるのは心強いですね。
一般的に早めに対応すればするほど手技回数も少なくすむので、気になることがあったら早めの相談がポイントです◎
母乳相談を受ける際の準備とポイント
持参するもの
- 母子健康手帳（必須）
- タオル2枚（保健センターの場合）
- オムツ、ミルクなどの赤ちゃん用品
- 授乳しやすい服装での来院
相談前に整理しておきたいこと
相談時間を有効活用するために、事前に以下のことを整理しておくとスムーズです。授乳回数や授乳間隔、気になる症状や痛みの程度、赤ちゃんの体重の変化、睡眠パターンなど、具体的に伝えられるように準備しておきましょう！
よくある母乳相談の内容
実際にどんな相談が多いのか気になりますよね？ 多くのママが相談する内容をまとめてみました♪
授乳に関する悩み
- 母乳の量が足りているか心配
- 赤ちゃんがうまく吸ってくれない
- 乳首に傷ができて痛い
- 母乳量を増やしたい
- 授乳姿勢がわからない
おっぱいトラブル
- 乳腺炎の症状と対処法
- しこりができて心配
- 乳頭の痛みや傷のケア
- おっぱいが張りすぎる
卒乳・断乳について
- 卒乳のタイミング
- 断乳の進め方
- おっぱいケアの方法
- 卒乳後の心のケア
予約とアクセスの注意点
どの施設も完全予約制になっているので、事前の電話予約が必須です。特に保健センターの母乳相談は人気が高く、すぐに予約が埋まってしまうことも。早めの予約をおすすめします！
また、同様の内容での再予約は遠慮してほしいという施設もありますが、授乳と卒乳など異なる相談内容であれば再予約可能です。気になることがあれば、遠慮せずに相談してみてくださいね。
ママの心のケアも大切に
母乳育児は想像以上に大変で、心が疲れてしまうこともありますよね。わたしも当時は「なんで思うようにいかないんだろう」と落ち込むことがありました。でも、専門家の方に「頑張ってるね」と声をかけてもらえるだけで、気持ちがすっと軽くなったことを覚えています。
母乳育児の悩みは決してママひとりの問題ではありません。パートナーや家族、そして専門家のサポートを受けながら、無理せず自分らしいペースで進めていけばいいんです♪
名古屋市には、こんなにたくさんの母乳相談窓口があるんですね！ 気になる場所があったら、ぜひ一度問い合わせてみてください。きっと心強いサポートを受けられると思います😊
小さな一歩が大きな未来につながる
これはわたしの座右の銘でもあります。母乳育児で悩んだときも、小さな一歩を踏み出す勇気があれば、きっと明るい未来が待っています。みなさんの子育てライフが、より豊かで幸せなものになりますように♪
