こんにちは！『ローカログ』浜松エリア担当ライターのはまっちです♪ 最近、浜松市内でキックボクシングに興味を持つ女性がグンと増えているのをご存知ですか？ ダイエットや運動不足解消、ストレス発散にもピッタリで、しかも格好良く決まるキックボクシング。でも「どこのジムがいいの？」「初心者でも大丈夫？」なんて悩んでしまいますよね。
そこで今回は、浜松市内にあるキックボクシングジムを徹底調査してきました！ 女性に優しいジムから本格的な選手育成まで、みなさんの目的に合わせたジム選びをお手伝いします。わたし自身も学生時代はテニス部でスポーツ大好きだったので、運動の楽しさはよく分かるんです😊
女性に大人気！初心者歓迎のキックボクシングジム
STRIKEs GYM – 女性会員が7割の安心ジム
浜松市中央区天王町にあるSTRIKEs GYMは、なんと女性会員が7割を占めるという驚きの格闘技ジムなんです！ 創立15年の実績があり、主婦さんに嬉しい朝・昼クラスも充実しているから、お子さんが学校に行っている間にスッキリ汗を流せちゃいます。
初心者や未経験者が9割という環境なので、「わたしなんかが行って大丈夫かしら？」なんて心配は無用です。現役選手が丁寧に指導してくれるので、基礎からしっかり学べて安心ですよ♪
出張レッスン教室ゆるボク – お家でも楽しめる
忙しくてジムに通う時間がない！という方には、出張レッスンという選択肢もあります。浜松市中区葵西にある「ゆるボク」では、ゆる～いキックボクシングで体力に自信がない方でも気軽に始められます。
親子で一緒に楽しめるプログラムもあるので、お子さんとの新しいコミュニケーションツールとしても活用できそうですね！ 月額4,800円とリーズナブルなのも魅力的です。
本格的にキックボクシングを学びたい方向け
WINRAD ムエタイ＆キックボクシングジム
浜松市中央区城北にあるWINRADは、目的に合わせた各種コースが魅力的なジムです。運動不足解消からダイエット、本格的な選手育成まで幅広くカバーしているので、レベルアップしていく過程でも長く通い続けられます。
男性だけでなく女性や子供、お年寄りまで無理なく体を動かせるように、基礎から丁寧に教えてくれるのが嬉しいポイント。全身を使うキックボクシングで、気になる二の腕やウエスト周りもスッキリ引き締められそうです！
KO GYM – 総合格闘技も学べる老舗ジム
浜松市中央区大蒲町にあるKO GYMは、設立20年以上を誇る総合格闘技ジムです。キックボクシングだけでなく、ブラジリアン柔術や総合格闘技も学べるので、格闘技の世界をより深く探求したい方にはぴったりですね。
24時間自主トレーニングが可能という点も見逃せません。お仕事が忙しい方でも、自分のペースでサンドバッグ打ちや筋トレができるのは本当にありがたい環境です。
アクセス抜群！駅近のキックボクシングジム
キックボクシングジム リフィナス浜松
JR浜松駅からアクセス抜群の立地にあるリフィナス浜松は、通勤や買い物のついでに立ち寄れる便利さが魅力です。浜松市中央区塩町の2階にあり、平日は22時まで営業しているので、お仕事帰りでもゆっくりトレーニングできますね。
土日祝日も営業しているので、平日はなかなか時間が取れない方でも安心して通えます。定休日は月曜日なので、週の始まりはゆっくり休んで、火曜日から元気にキックボクシング！なんてリズムもいいかもしれません。
特色あるキックボクシングジム
ATHLEAX GYM – キックボクササイズでダイエット
浜松初のキックボクササイズを取り入れたパーソナルトレーニングジムとして話題のATHLEAX GYM。浜松市南区卸本町にあるこちらのジムでは、元プロキックボクサーのトレーナーが食事面までサポートしてくれるんです！
ただ体重を減らすだけでなく、筋肉をつけて健康的な体へ導いてくれるので、リバウンドのリスクも軽減できそうです。下半身のインナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝もアップして痩せやすい体質に変身できちゃうかも♪
BULLET GYM – 現役・元プロ選手が指導
浜松市中央区卸本町にあるBULLET GYMでは、現役・元プロ選手が一人一人のご要望に合わせて丁寧に指導してくれます。初心者から選手志望の方まで幅広く対応しているので、将来的に試合に出てみたい！なんて夢がある方にもおすすめです。
料金とアクセス比較表
| ジム名 | 入会金 | 月会費 | 体験レッスン | アクセス |
|---|---|---|---|---|
| STRIKEs GYM | 要問合せ | 要問合せ | あり | 中央区天王町 |
| ゆるボク | 0円 | 4,800円 | 1,100円 | 中区葵西 |
| KO GYM | 10,000円 | 6,000円～ | 無料 | 中央区大蒲町 |
| ATHLEAX GYM | 11,000円 | 4,400円 | あり | 南区卸本町 |
キックボクシングジム選びのポイント
実際にキックボクシングジムを選ぶ際は、以下のポイントを参考にしてみてください。まず大切なのは、自分の目的を明確にすること。ダイエットが主目的なのか、本格的に技術を身につけたいのか、ストレス発散が一番なのかによって、選ぶべきジムが変わってきます。
次に重要なのが通いやすさです。どんなに素晴らしいジムでも、アクセスが悪いと続けるのが大変になってしまいます。自宅や職場からの距離、営業時間、定休日などをしっかりチェックしましょう。
- 自分の目的に合ったコースがあるか
- 通いやすい立地と営業時間か
- 初心者へのサポート体制は整っているか
- 料金体系が予算に合っているか
- ジムの雰囲気が自分に合いそうか
体験レッスンを実施しているジムがほとんどなので、気になるところは実際に足を運んでみることをおすすめします。ジムの雰囲気やトレーナーとの相性、他の会員さんの様子なども、実際に見てみないと分からないものですからね♪
まとめ
浜松市内には本当にたくさんのキックボクシングジムがあって、それぞれに個性があることが分かりました。女性に優しいジム、本格的な技術指導、駅近の便利な立地、リーズナブルな料金設定など、みなさんの「こんなジムがあったらいいな」という希望にきっと応えてくれるはずです。
わたし自身も興味が湧いてきたので、近いうちに体験レッスンに参加してみようかなと思っています😊 みなさんも、新しい自分に出会えるキックボクシングの世界、一緒に楽しんでみませんか？
「成功は準備と機会が出会った時に生まれる」- セネカ
新しいことを始めるのって勇気がいりますが、準備さえ整えば素敵な機会に必ず巡り会えるはず。今日という日が、みなさんの新しいスタートの第一歩になりますように♪
