みなさん、こんにちは！『ローカログ』札幌エリア担当のライタータクミです♪ 最近、札幌市内を歩いていると、色とりどりのフルーツがたっぷり乗ったアサイーボウルを見かける機会がグッと増えましたよね。僕も最初は「これって美味しいの？」って思っていたんですが、実際に食べてみるとその美味しさとヘルシーさに驚愕しました！
アサイーボウルって、見た目の華やかさだけじゃなく、栄養価の高さでも注目を集めているスーパーフードなんです。ポリフェノールや鉄分、食物繊維がたっぷり含まれていて、美容と健康を意識する人たちの間で大人気！特に朝食や軽食として、忙しい現代人にピッタリなんですよ。
札幌にも本格的なアサイーボウルを楽しめるお店がたくさんあって、それぞれに個性があるのが面白いところ。今回は、僕が実際に足を運んで調査した札幌市内でアサイーボウルが味わえる素敵なお店について、詳しくご紹介していきますね。
そもそもアサイーボウルって何？
アサイーボウルについて簡単に説明すると、アマゾン原産のスーパーフード「アサイー」を使ったヘルシースイーツのことなんです。見た目はブルーベリーに似ているけれど、実際は全く違う果実で、抗酸化作用がものすごく高いのが特徴です！
作り方は意外とシンプルで、アサイーピューレをスムージー状にして、その上にバナナやベリー類、グラノーラ、はちみつなどをトッピングするのが基本スタイル。この見た目の美しさがSNS映えすることもあって、若い女性を中心に大ブームになっているんですよね。
僕が初めて食べた時は「これってデザートなの？それとも食事なの？」って迷ったんですが、実際は両方の良いところを併せ持った優秀なメニューなんです。栄養はしっかり摂れるし、満足感もあるし、見た目も楽しめる。まさに一石三鳥ですよ♪
札幌市内の注目アサイーボウル店をピックアップ
夜まで楽しめるハワイアン空間「HALE LOUNGE ohana」
中央区南3条にあるHALE LOUNGE ohanaは、ディナータイムにもアサイーボウルが楽しめる貴重なお店なんです。大人カジュアルな雰囲気の店内で、クコの実やチアシードが入った本格的なアサイーボウルを提供しています。
ここの魅力は何といってもハワイアンな雰囲気！店内に入ると、まるでハワイのリゾートにいるような気分になれるんです。ステーキやカクテルメニューも豊富で、アサイーボウルと一緒にお酒を楽しむなんて贅沢な時間も過ごせますよ。
営業時間は17時から深夜0時まで。日曜・祝日は定休日なので、平日の夜にちょっと特別な時間を過ごしたい時にオススメです！
健康志向派にピッタリ「PROTEIN BOWL」
サッポロファクトリーにあるPROTEIN BOWLは、名前の通りプロテインを重視したアサイーボウルが自慢のお店。高タンパク・低脂質の食材をふんだんに使っていて、フィットネス好きの僕としてはかなり興味深いお店でした。
ここのアサイーボウルは1,480円で、一般的なアサイーボウルよりもタンパク質がしっかり摂れるのが特徴。ジンギスカンボウルや昆布締鶏のファイバーボウルなど、他では見かけない変わり種メニューもあって、食べる楽しみが広がります。
10時から22時まで営業していて、テイクアウトも可能。仕事帰りに立ち寄って、ヘルシーな夕食代わりにするのもアリですね。
本格ハワイアンテイスト「’A’ala Kailua Beach Hawaii+ Sapporo」
北区北16条にある’A’ala Kailua Beach Hawaii+ Sapporoは、「植物から始まるHawaiiカフェ」というコンセプトが印象的なお店。元祖のアサイーボウルを忠実に再現していて、砂糖を使わない自然な甘さが特徴なんです。
バナナ、キウイ、ベリー、パイナップルがたっぷり乗ったアサイーボウルは、まさにハワイの味！フルーツは季節によって変わるので、何回訪れても新しい発見があります。甘さ控えめで、素材本来の味を楽しめるのが魅力ですね。
営業時間は10時から17時まで、日曜日が定休日です。落ち着いた雰囲気の中で、ゆっくりとハワイ気分を味わいたい方にオススメ！
多彩なメニューが自慢「PARK PERK」
中央区南1条にあるPARK PERKは、昼カフェとしても夜ディナーとしても人気の多彩なお店。リニューアルされたもちもちアサイーボウルが話題になっています。
ここの特徴は、とにかくおしゃれなこと！インスタ映えする料理の数々と、居心地の良い空間作りにこだわっています。9時から17時、そして18時から23時という二部制の営業で、定休日がないのも嬉しいポイントです。
健康素材にこだわり「KOKAGE-こかげ-」
西区山の手にあるKOKAGE-こかげ-は、トッピング豊富で健康的なアサイーボウルが自慢のお店。素材にとことんこだわったスイーツを提供していて、美容と健康を気にする人たちから絶大な支持を得ています。
11時から18時まで営業していて、アサイーボウル以外のヘルシーなスイーツメニューも充実。山の手エリアの隠れ家的な存在として、地元の人たちに愛され続けています。
チェーン店も侮れない！「KIYOHACHI CHOPPED SALADA」
キヨハチのチョップドサラダは、元町本店と円山裏参道店の2店舗でアサイーボウルを楽しめます。チェーン店だからといって侮ってはいけません！種類豊富で見た目も可愛いアサイーボウルを提供しているんです。
元町本店限定のキウイ＆マンゴーのアサイーボウル（1,480円）は、他では味わえない特別メニュー。新鮮な素材を使用していて、健康志向の方にも満足してもらえる品質を保っています。
- 元町本店：11:30～20:00
- 円山裏参道店：11:00～19:00
どちらの店舗も駅からアクセスしやすく、ヘルシーなサラダボウルと一緒にアサイーボウルを楽しめるのが魅力です。
隠れ家的な魅力「カフェブルー本店」
中央区南19条にあるカフェブルー本店は、一見カフェとは分からないような古民家を改装した隠れ家的なお店。外観からは想像できないほど、中に入ると温かみのある家庭的な雰囲気に包まれます。
アサイーボウルはもちろん、ふわふわのパンケーキやボリュームたっぷりのランチプレートも人気。10:30から19時まで営業していて、まるで家に帰ってきたような安らぎを感じられる空間です。
本格ローフード「Natural Food Dining LOHAS」
中央区南2条にあるLOHASは、「北海道で一番、食べる人の健康を考える」というコンセプトが素晴らしいお店。生の食物である「ローフード」に力を入れていて、アサイーボウルにもその思想が反映されています。
グラノーラ、くるみ、ココナッツ、カシューナッツ、いちごなど、新鮮なフルーツとナッツがたっぷり乗ったアサイーボウルは、まさに栄養の宝庫！自家製麺の十割蕎麦や酵素玄米など、他のメニューも健康志向で統一されています。
デリバリーでも楽しめる時代に
最近では、Uber Eatsなどのデリバリーサービスでもアサイーボウルを注文できるようになりました。「Nutrivive Fruit＆Acai 南6条店」や「まめたまのアサイーボウル 南4条西店」「ALOHA SPOON～Acai bowl cafe～」など、専門店のアサイーボウルを自宅で楽しめるのは嬉しい限りです。
忙しい朝や、外出が難しい日でも、手軽に本格的なアサイーボウルを味わえるのは現代ならではの贅沢ですよね。特にテレワークが続く日なんかは、栄養バランスの取れたアサイーボウルがランチ代わりになって重宝しています。
アサイーボウル選びのポイント
札幌市内のアサイーボウル店を巡って気づいたのは、お店によって本当に個性が違うということ。価格帯も1,380円から1,800円程度と幅があり、トッピングや味付けも様々です。
選ぶ時のポイントとしては、まず自分の好みを把握すること。甘めが好きなら砂糖やはちみつを使っているお店、自然な甘さを求めるなら果物本来の甘さを活かしているお店がオススメです。また、栄養面を重視するなら、プロテインやスーパーフードを多く使っているお店を選ぶと良いでしょう。
僕の個人的なオススメは、まず何軒か食べ比べてみること！同じアサイーボウルでも、お店によって全然違う体験ができるので、きっと自分好みのお店が見つかるはずです。
札幌のアサイーボウル文化はこれから
札幌のアサイーボウルシーンは、まだまだ発展途上だと感じています。東京や沖縄に比べると店舗数は少ないものの、だからこそ一つ一つのお店が個性を大切にして、質の高いアサイーボウルを提供しているんです。
特に札幌の場合、長い冬があるからこそ、ビタミンたっぷりのフルーツや栄養価の高いアサイーへの渇望が強いのかもしれません。実際、僕も冬の間にアサイーボウルを食べると、体の中から元気になる感じがするんですよね。
これからもっと多くのお店がオープンして、札幌独自のアサイーボウル文化が育っていくのが楽しみです！みなさんも、ぜひお気に入りのお店を見つけて、健康的で美味しいアサイーボウルライフを楽しんでくださいね♪
「成功は準備と機会が出会う時に生まれる」- セネカ
今日という日も、新しいお店を発見するチャンスかもしれません。行動あるのみ！みなさんの素敵なアサイーボウル体験を、心から応援しています😊
