こんにちは！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです♪ 最近、運動不足が気になって何か始めたいなと思っている皆さん、世田谷区でソフトバレーはいかがでしょうか？
ソフトバレーって聞いたことはあるけど、どんなスポーツなのか詳しく知らない方も多いかもしれませんね。ボクも最初はそうでした！でも調べてみると、これがなかなか面白そうなスポーツなんです。
ソフトバレーボールってどんなスポーツ？
ソフトバレーボールは、1987年に正式な競技規則が制定されてから、もう35年以上の歴史を持つスポーツなんです。普通のバレーボールとの大きな違いは、その名前の通り柔らかいボールを使用すること！
このスポーツの魅力は何といっても、子どもから高齢者まで多世代でレベルに応じて楽しめることです。バドミントンコートの広さで4人制で行うため、普通のバレーボールよりもコンパクトで親しみやすいんですよ。
柔らかいビニール製のボールを使うので、初心者でも怖がらずにプレーできるのが嬉しいポイント。まさに「思い立ったが吉日」で始められるスポーツですね！
世田谷区ソフトバレーボール連盟の活動
世田谷区には、健全なスポーツ社会の普及と拡がりを目的として設立された「世田谷区ソフトバレーボール連盟」があります。この連盟は、ゲームの楽しさだけでなく、ゲームを通じて親睦・交流を図り、明るいスポーツコミュニティづくりに貢献しているんです。
全国的にも愛好者が増加の一途を辿っているソフトバレーボール。世田谷区でも数の規模だけでなく、より一層の質の充実を図って、望ましいスポーツ社会の実現に向けて活動を続けています。
地域で活動するクラブ・サークル情報
尾山台クラブ
世田谷区内で活動している代表的なクラブの一つが「尾山台クラブ」です。このクラブはソフトバレーボールを愛する集まりのチームとして、地域に根ざした活動を続けています。
練習場所は尾山台小学校の体育館を利用していて、水曜日（第1、第3、第5）と土曜日（毎週）の午後6時半から9時まで練習を行っています。ただし、学校や他の都合により練習日と時間が変更になる場合もあるので、参加を検討している方は事前に確認することをおすすめします。
その他のサークル活動
世田谷区内では、様々なレベルや年齢層に対応したソフトバレーのサークルが活動しています。参加費は一回あたり200円から600円程度と、とてもリーズナブル！特別な回では1000円程度の場合もありますが、時間や場所によって変動するようです。
必要な持ち物は基本的にシューズと練習着だけ。特別な道具を揃える必要がないのも、始めやすいポイントの一つですね♪
初心者でも安心して参加できる環境
世田谷区のソフトバレーサークルの多くは、初心者を歓迎する雰囲気があります。経験者ばかりで気後れしてしまうのではと心配している皆さん、安心してください！
多くのサークルでは、初心者が7割から8割を占めているところも珍しくありません。一人で参加しても楽しめる雰囲気づくりを心がけているサークルが多いので、「友達がいないから参加しづらい」なんて心配は無用です。
年齢層も幅広く、20代前半から中高年まで様々な世代の方が一緒に楽しんでいます。世代を超えた交流ができるのも、ソフトバレーの魅力の一つなんです。
活動場所と練習時間
世田谷区内の小中学校の体育館を利用して活動しているサークルが多いようです。主な活動時間は平日の夜間（18時30分から21時頃）や土日の午後から夜にかけて。
冷暖房完備の体育館や駐車場がある施設もあるので、快適にスポーツを楽しめる環境が整っています。施設使用料も比較的安価で、一回あたり400円程度から利用できる場所もあります。
大会参加やレベルアップの機会
ソフトバレーを続けていくうちに、もっと上達したい、大会に出てみたいと思う方もいるでしょう。世田谷区内には、楽しさを重視しながらも大会参加を目指すチームもあります。
ただし、多くのサークルは「エンジョイ向け」で、本格的な競技志向というよりは、みんなでワイワイ楽しむことを重視しています。自分のレベルや目標に合ったサークルを選ぶことが大切ですね。
参加前に知っておきたいポイント
参加方法
多くのサークルでは、事前連絡が必要です。人気のサークルでは応募多数のため早期打ち切りになることもあるので、興味を持ったら早めに連絡することをおすすめします。
服装と持ち物
- 室内用シューズ（体育館シューズ）
- 動きやすい練習着
- タオル
- 飲み物
- 参加費
参加条件
多くのサークルでは年齢制限を設けているところもあります。20代中心のサークルでは27歳までという制限があったり、逆に中高年中心のサークルもあります。自分の年代に合ったサークルを選ぶと、より楽しめるでしょう。
ソフトバレーを始める前の心構え
ソフトバレーは確かに始めやすいスポーツですが、継続的に参加できることが大切です。多くのサークルでは、コンスタントに参加できる方を歓迎しています。
また、スポーツを通じた交流が目的の一つでもあるので、チームワークを大切にする気持ちも重要。恋愛目的やナンパ目的での参加は歓迎されないので、純粋にスポーツを楽しむ気持ちで参加しましょう。
まとめ
世田谷区でソフトバレーを始めたい皆さん、いかがでしたか？地域には様々なレベルや年齢層に対応したサークルがあり、初心者でも安心して参加できる環境が整っています。
運動不足解消はもちろん、新しい仲間との出会いや世代を超えた交流も期待できるソフトバレー。「思い立ったが吉日」の精神で、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね！
きっと新しい趣味として、そして健康維持の手段として、皆さんの生活を豊かにしてくれるはずです♪
「始めることに遅すぎるということはない」- ジョージ・エリオット
今日という日が、皆さんの新しいスポーツライフの始まりになりますように！
