みなさん、こんにちは〜！『ローカログ』愛媛担当ライターのとしゆきです。最近スーパーでお米の棚を見て、値段にびっくりしたことってありませんか？わたしも中学生の息子と妻と3人暮らしなんですが、育ち盛りの子どもがいるとお米の消費量って本当にあなどれませんよね。そんな中で話題になっているのが政府が放出した「備蓄米」です。
四国中央市で備蓄米がどこで買えるのか気になっている方も多いのではないでしょうか。今回は実際に調べてみた情報をもとに、購入できるお店や手に入れるコツをお伝えしますね。
四国中央市で備蓄米が買えるスーパー
まずチェックしておきたいのが、イオン四国中央店です。こちらでは5kgで税込2,138円前後で備蓄米が販売されています。防災用品コーナーやお米売り場に陳列されていることが多いですね。
ただし、入荷してもすぐに売り切れてしまうことがあるんです。人気商品なので、朝一番の時間帯を狙うか、事前に電話で在庫を確認してから行くのがおすすめですよ。整理券が配布されるケースもあるので、開店前に並ぶ覚悟も必要かもしれません。
フジやマルナカもチェック
スーパーのフジでも備蓄米の取り扱いがあります。2025年6月から中四国エリアで販売が始まり、愛媛県内でも展開されています。価格帯は5kgで約2,000円〜2,200円程度。フジは入荷日を店舗スタッフに聞けば教えてもらえることも多いので、積極的に声をかけてみてくださいね。
また、マルナカでも備蓄米を見かけることがあります。入荷が週1〜2回と不定期なことが多いので、こまめに足を運ぶのがポイントです。
コンビニでも備蓄米は手に入る！
「5kgは重いし、まずは少量から試してみたい」という方にはコンビニがぴったりです。四国中央市内のローソンでは2kgパックが税込756円程度で販売されています。セブン-イレブンでも2kg（税込775円）の無洗米タイプが購入できますよ。
コンビニのいいところは、24時間いつでも買いに行けること。仕事帰りや休日の夜中にふらっと立ち寄れるのはありがたいですよね。ただ、各店舗の在庫は10袋程度と少なめなので、見つけたら即買いが鉄則です！
ファミリーマートも要チェック
ファミリーマートでは1kg税込388円という手頃なサイズで備蓄米の販売を開始しています。一人暮らしの方や、まずお試しで購入したい方にぴったりですね。四国中央市内の店舗でも順次展開されているので、お近くのファミマを覗いてみてください。
ドラッグストアやホームセンターも穴場
意外と見落としがちなのがドラッグストアです。ドラッグストアコスモスでは2025年6月から愛媛県内全店舗で備蓄米の販売を開始しています。価格は5kgで約1,980円〜2,000円と、スーパーよりも若干お得感がありますね。
ドラッグストアなら日用品や医薬品の買い物ついでに購入できるのが便利です。事前告知なしで販売開始することもあるので、定期的にチェックしておくといいですよ。
DCMなどホームセンターの防災コーナー
ホームセンターの防災コーナーも見逃せません。DCMなどでは備蓄米と一緒に懐中電灯や電池、簡易トイレなどの防災グッズを揃えられるのが魅力です。
アルファ化米という水やお湯を注ぐだけで食べられるタイプも販売されています。価格は1食分で300円〜500円程度と通常の備蓄米より割高ですが、調理が簡単なので災害時には重宝しますよ。わたしも両方のタイプを準備しています😊
ディスカウントストアでの購入
ドン・キホーテ四国中央店でも備蓄米の取り扱いがありますが、在庫状況は変動しています。ドン・キホーテの公式サイトでは店舗ごとの販売スケジュールを公開していることもあるので、事前にチェックしてから足を運ぶのがおすすめです。
また、ラ・ムーなどのディスカウントストアでも備蓄米が販売されることがあります。松山市内の店舗では開店後約1時間で50袋が完売したこともあるそうです。かなりの人気ぶりですね。
ネット通販という選択肢も
「店舗で見つからない」「重い荷物を運ぶのが大変」という方には、楽天市場やAmazonでの購入がおすすめです。種類も豊富で、5kgで2,000円〜3,000円程度で購入できます。
口コミを見ながら選べるのも便利ですよね。まとめ買いで送料無料になることも多いので、家族が多い方にはお得感があります。楽天市場では「楽天生活応援米」という名前で政府備蓄米が販売されていて、楽天ポイントも貯まるのがうれしいポイントです。
備蓄米をゲットするためのコツ
四国中央市で備蓄米を手に入れるために、押さえておきたいポイントをまとめますね。
- 朝一番か入荷直後の夕方を狙う
- 事前に電話で在庫確認をする
- SNSで「#四国中央市 備蓄米」などと検索してリアルタイム情報をチェック
- 複数の購入ルートを確保しておく
- 見つけたら迷わず即購入する
備蓄米は人気が高いので、一つの店舗に絞らず複数のお店をローテーションでチェックするのが確実です。コンビニ、スーパー、ドラッグストアと選択肢を広げておくと安心ですね。
備蓄米の保存方法と活用術
せっかく手に入れた備蓄米、正しく保存して美味しくいただきたいですよね。直射日光が当たらない涼しい場所で、湿気の少ないところに保管するのが基本です。わたしの家ではパントリーの奥に専用スペースを作っています。
賞味期限を大きく書いたメモを貼っておくと管理がラクですよ。期限が近づいたら普段の食事で消費する「ローリングストック」方式がおすすめです。備蓄米は炊き込みご飯やカレーライス、チャーハンなどにすると美味しくいただけます♪
家族構成に合わせた備蓄量の目安
一般的には1人1日3合（約450g）を目安に、最低3日分の備蓄が推奨されています。わたしの家は3人家族なので、3合×3人×3日＝約4kgが最低ラインですが、実際は1週間分の約10kgを備蓄しています。
| 家族構成 | 3日分の目安 | 1週間分の目安 |
|---|---|---|
| 1人暮らし | 約1.5kg | 約3kg |
| 2人家族 | 約3kg | 約7kg |
| 3人家族 | 約4kg | 約10kg |
| 4人家族 | 約5.5kg | 約13kg |
「備えあれば憂いなし」という言葉通り、少し多めに準備しておくとじわっと安心感が広がりますよね。
地元のお米屋さんという選択肢も
四国中央市には「米屋きし」など、地元に根差したお米屋さんもあります。愛媛県内の信頼できる農家さんから直接仕入れた玄米を、販売直前まで管理して自社精米しているお店です。備蓄米とは異なりますが、地元産のお米を長期保存用に購入するという選択肢もありますね。
お米のプロに相談すれば、保存方法や美味しい炊き方のアドバイスももらえますよ。地域のお店を応援しながら、安心・安全なお米を手に入れられるのはうれしいことです。
「備えは平時にこそ必要である」 ─ ベンジャミン・フランクリン
四国中央市で備蓄米をお探しのみなさん、この記事が少しでも参考になればうれしいです。災害はいつ起こるか分かりませんが、ゆったりとした気持ちで準備を進めていけば大丈夫。週末にでもご家族で防災について話し合いながら、お米の備蓄を始めてみてはいかがでしょうか。みなさんの暮らしが、ほっと安心できるものになりますように✨
