こんにちは！『ローカログ』新宿エリア担当ライターのたかしです。二人の男の子の父親として、新宿区で子育てをしている僕の実感を込めて、みなさんに母乳マッサージの情報をお届けしますね♪
育児って本当に大変で、特に母乳のことって新米ママには心配なことばかりですよね。「おっぱいの出が悪い」「乳腺炎になりそう」「赤ちゃんが上手く吸ってくれない」なんて悩みを抱えているお母さんも多いんじゃないでしょうか？
幸い新宿区には、そんな悩みを専門的にサポートしてくれる施設がしっかりと揃っているんです。今回は、僕が調べに調べた新宿区の母乳マッサージ・母乳相談ができるスポットを詳しくご紹介していきますよ！
桶谷式の本格的なケアが受けられる相談室
まず最初におすすめしたいのが、母乳育児のプロフェッショナルである桶谷式の相談室です。新宿区早稲田には「オケタニ母乳育児相談室早稲田」があって、東京メトロ東西線の早稲田駅から徒歩5分という好立地なんです。
桶谷式の乳房マッサージって、実は痛みが少なくて効果的だと評判なんですよね。「母乳が足りない」「赤ちゃんが上手く吸い付けない」「おっぱいが痛い」「断乳したい」など、母乳育児に関することなら何でも相談できちゃいます。営業時間は9:00〜16:00で、日・祝日はお休み。臨時休業することもあるので、事前に03-5291-1008へ電話で確認してから訪問するのがベストですよ♪
自宅での出張サービスも充実
「イクコ母乳育児相談室」では、主に文京区および豊島区、北区、台東区、新宿区へ出張してくれるサービスを提供しています。桶谷式乳房マッサージを中心とした専門的なケアを、自宅でリラックスしながら受けられるのが魅力的です。
乳腺炎になってしまった時や、母乳の出に不安がある時など、プロの助産師さんが直接ケアしてくれるので本当に心強いんです。外国の方や特定の宗教を信仰している方も歓迎してくれるので、多様なバックグラウンドを持つお母さんも安心して利用できます。
病院で受ける安心の母乳外来
新宿区内には、医療体制がしっかりとした環境で母乳相談を受けられる病院もいくつかあります。症状がひどい場合や、医師の診察も一緒に受けたい場合におすすめですね。
聖母病院の手厚いサポート体制
新宿区中落合にある聖母病院では、退院後のお母さんと赤ちゃんをしっかりとサポートしてくれます。母子の健康状態をチェックしながら、母乳相談や育児相談を受けることができるんです。
母乳外来は月曜から金曜の14:30〜15:30（祝日除く）に予約制で実施されています。料金は4,000円（診療時間外は5,000円）で、産科外来の助産師さんが授乳相談や乳房マッサージを行ってくれます。「乳腺炎症状がある」「母乳が足りているか心配」など、おっぱいのことなら何でも相談できるのが嬉しいポイントです！
持参するものは以下の通りです：
- フェイスタオル2枚程度
- 母子健康手帳
- 診察券
- 健康保険証
その他の医療機関での相談
あゆみレディースクリニック高田馬場では、女医さんによる母乳相談も受けることができます。高田馬場駅から近いので、アクセスも良好です。診療時間は平日が9:30～13:00と14:00～18:00（火曜日は20:00まで）、土曜日は9:30～14:00となっています。
ウェルネスクリニック神楽坂でも母乳外来・母乳相談を実施していて、女性専用外来もあるので、デリケートな相談も安心してできる環境が整っています。
助産師による温かい個人サロン
新宿区には、助産師さんが個人で運営している温かい雰囲気の相談室もあります。こうした場所では、より個人的で丁寧なケアを受けることができるんです。
ハーモニーケア ひとみでの総合的なケア
新宿区下落合駅から徒歩2分の場所にある「ハーモニーケア ひとみ」は、助産師が行う一般整体と母乳相談のサロンです。妊娠出産育児中だけでなく、思春期から更年期まで、頑張っている女性を幅広く応援してくれています。
こちらの特徴は、整体と母乳ケアを組み合わせた総合的なアプローチなんです。マタニティ整体、母乳ケア、母乳相談、骨盤ケアクラス、発達遊びクラスなど、多岐にわたるサービスを提供しています。
| 時間帯 | 開始時間 |
|---|---|
| 午前 | 9:30~11:30開始 |
| 午後 | 13:30~15:30開始 |
| 夕方 | 17:00~18:00開始 |
大体90分〜100分の枠で、初回は100分くらいかかります。水曜は外勤でお休み、木曜・土曜・日曜は勉強会参加などで不定休となっているので、事前のカレンダー確認が必要です。
実際に利用したお母さんたちの声
母乳相談を利用したお母さんたちからは、こんな安心の声がよく聞かれます：
産後すぐは母乳が出るか不安で仕方なかったけど、助産師さんに「大丈夫よ」って言ってもらえて、すごく安心できました。マッサージも痛くなくて、赤ちゃんがゴクゴク飲んでくれるようになりました。
女性/20代後半/会社員
乳腺炎になって痛くて眠れない夜が続いていたんですが、桶谷式のマッサージを受けたら嘘のように楽になりました。自宅まで来てくれるサービスもあって、本当に助かりました。
女性/30代前半/主婦
こうした実際の体験談を聞くと、専門的なサポートがいかに心強いかがよく分かりますね♪
新宿区の子育て環境の魅力
新宿区って、実は子育てにとてもやさしい環境が整っているんです。母乳相談だけでなく、子育て支援全般が充実していて、お母さんたちが安心して子育てできる体制があります。新宿区産後ケア事業も実施されていて、産後のお母さんと赤ちゃんが健康状態の確認や授乳のアドバイス、沐浴の練習、育児相談等の支援を受けることができるんです。
アクセスの良さも大きなメリット
新宿区内の母乳相談施設は、どこも交通の便が良い場所にあります。電車でのアクセスが良いので、近隣の区からも通いやすいのが嬉しいポイント。赤ちゃん連れでの移動が大変な時期でも、比較的楽に通うことができます。
また、多くの施設が駅から徒歩圏内にあるので、ベビーカーでの移動も安心です。バリアフリー対応の施設も増えているので、車椅子やベビーカーでも利用しやすくなっています。
母乳マッサージを受ける前に知っておきたいこと
母乳マッサージを受ける前に、いくつか知っておくと良いポイントがあります。まず、どの施設も基本的に予約制なので、事前に電話で確認することが大切です。特に体調が悪い時や緊急の場合は、受け入れ可能かどうかを確認してから訪問しましょう。
また、料金体系も施設によって異なるので、事前に確認しておくと安心です。保険適用になる場合もあれば、自費診療になる場合もあるので、予算に合わせて選択することができます。
持参するものリスト
一般的に母乳マッサージを受ける際に必要なものは以下の通りです：
- 母子健康手帳
- タオル（フェイスタオル2〜3枚程度）
- 健康保険証（病院の場合）
- 診察券（病院の場合）
- 替えの下着（必要に応じて）
施設によって多少異なる場合があるので、予約の際に確認するのがベストですね。
まとめ：新宿区で安心の母乳育児を
新宿区で母乳マッサージを受けたいお母さんにとって、本当にたくさんの選択肢があることがお分かりいただけたでしょうか？桶谷式の専門的なケアから、病院での医療的なサポート、個人サロンでの温かいケアまで、それぞれに特色があります。
僕自身、妻が二人の息子を育てる中で、こうした専門的なサポートがどれだけ心強いものかを実感してきました。お母さんが安心して母乳育児ができる環境が整っているって、本当に素晴らしいことだと思います。みなさんも、一人で悩まずに、ぜひこうした専門的なサポートを活用してくださいね！
母乳育児は決して一人でがんばるものではありません。新宿区の充実したサポート体制を活用して、安心して楽しい育児ライフを送ってください♪
「子どもは親の背中を見て育つ」
作者不詳
この言葉のように、お母さんが安心して笑顔でいることが、きっと赤ちゃんにとって一番の栄養になるはずです。新宿区の母乳マッサージサービスを上手に活用して、親子で幸せな時間を過ごしてくださいね！
