岡谷市の激安スーパー6選！西友・いちやまマートを徹底比較

2025年12月15日

こんにちは、『ローカログ』長野県担当ライターのさとはです。諏訪湖のほとりに佇む岡谷市、製糸業で栄えた歴史あるまちですよね。わたしは松本市に住んでいますが、ときどき諏訪エリアまで足を伸ばすことがあります。そんなとき、ついスーパーに立ち寄ってしまうのが主婦の性（さが）というもの😊 物価高騰が続く今日このごろ、岡谷市で激安スーパーを探している方も多いのではないでしょうか？今回は岡谷市周辺で賢くお買い物できるスーパーを、じっくりご紹介していきますね。

岡谷市のスーパー事情をざっくり把握しよう

岡谷市は人口約4万7千人ほどのコンパクトなまちですが、実はスーパーの選択肢がなかなか豊富なんです。全国展開の大手チェーンから、長野県ならではのご当地スーパーまでそろっています。日常のお買い物には困らない環境が整っているのが嬉しいポイントですね。

代表的なスーパーとしては、24時間営業で便利な西友、地元で人気のいちやまマートやFRESHLY生鮮市場、さらにはデリシアやオギノといった地域密着型のお店が挙げられます。それぞれに特徴があるので、目的や曜日によって使い分けるのが賢い買い物術ですよ。

24時間営業で価格も安心「西友」

岡谷市には西友が2店舗あります。岡谷北店と岡谷南店です。特に岡谷南店は24時間営業なので、仕事終わりや深夜でもお買い物ができるのが大きな魅力。忙しい共働き世帯にはとってもありがたい存在ですよね。

西友といえば「みなさまのお墨付き」などのプライベートブランドがお得なことで知られています。日用品から食料品まで幅広く手頃な価格で手に入るので、まとめ買いにも向いています。岡谷北店は駐車場が160台分、岡谷南店は211台分完備されているので、車でのアクセスもラクラクです。

西友岡谷北店・岡谷南店の基本情報

店舗名	住所	営業時間	駐車場
西友岡谷北店	長野県岡谷市赤羽3-7658-1	8:00〜23:00	160台
西友岡谷南店	長野県岡谷市天竜町1-1-25	24時間営業	211台

お昼頃にはお魚の値引き品が出ることもあるそうなので、タイミングを狙って行くのもおすすめです♪

木曜日がお得！「いちやまマート岡谷店」

山梨県発祥で長野県にも展開している「いちやまマート」。岡谷市にも店舗があり、地元の主婦に根強い人気があります。このお店の特徴は、なんといっても木曜日のお買い得デーです。特売のお肉はお昼には売り切れてしまうこともあるほどの人気ぶりなんですよ。

木曜日以外でも夕方にお肉のタイムセールが行われることがあるので、夕飯の買い出しついでにチェックしてみてはいかがでしょうか。また、店内には100円ショップの「セリア」が併設されています。セリアは女性に人気のおしゃれな100均なので、お買い物のついでに立ち寄れるのが嬉しいですね😊

いちやまマート岡谷店の基本情報

住所は長野県岡谷市長地権現町3-950-1、電話番号は0266-26-2230です。営業時間は10時から21時まで（冬季は20時30分まで）となっています。健康志向の商品も充実しているので、体に優しいお買い物がしたい方にもぴったりですよ。

地元密着型の「FRESHLY 生鮮市場岡谷店」

「岡谷市で激安スーパーを探すなら、ここは外せない！」という声も多いのがFRESHLY生鮮市場です。製糸業で発展した岡谷の地で、地域のみなさまに長く愛されてきた食品専門スーパーなんですよ。

新鮮な食材や地元の商品をお手頃価格で提供するというコンセプトのもと、毎日の食卓を支えています。生鮮食品に力を入れているだけあって、野菜やお肉、お魚の鮮度には定評があります。「安心・安全で彩りのある暮らし」をモットーにしているお店なので、小さなお子さんがいるご家庭にもおすすめです。

住所は長野県岡谷市銀座2-11-20。地元の人に聞くと「生鮮市場さん」と呼ばれて親しまれているそうです。派手な広告は打っていませんが、その分、実直に良いものを届けようという姿勢が感じられますね。

ネットスーパーも便利な「デリシア岡谷店」

長野県を中心に展開するアップルランドグループの「デリシア」。岡谷店はフォレストモール岡谷内にあり、ショッピングついでに立ち寄れる便利な立地です。営業時間は9時から21時までと長めなので、お仕事帰りにも利用しやすいですね。

デリシアの魅力は、ネットスーパーに対応していること。産後で外出が難しいときや、体調がすぐれないときに自宅まで届けてくれるサービスはとってもありがたいですよね。年会費もかからないので、気軽に利用できます。テナントにはダイソーやサンドラッグ、カフェなども入っているので、ワンストップでいろいろ済ませられるのもポイントです。

デリシア岡谷店の基本情報

住所は長野県岡谷市神明町3-1-3、電話番号は0266-22-6600。定休日は1月1日のみで、ほぼ年中無休で営業しています。クリーニングや美容室など多彩なテナントが揃っているので、買い物以外の用事もまとめて済ませられますよ♪

野菜の安さが光る「イルフ食品館」

岡谷市中央町にあるイルフ食品館は、特に野菜の安さで地元の人に支持されているスーパーです。「児童センターの帰りにいつも寄っている」という子育てママの声もあるほど、日常使いにぴったりのお店なんですよ。

お惣菜も美味しそうなものが並んでいて、忙しい日の味方になってくれそう。営業時間は10時から20時までです。派手さはないけれど、堅実にお得なお買い物ができる、そんな安心感のあるスーパーですね。住所は長野県岡谷市中央町1-11-1です。

大型店舗で品揃え豊富「オギノ岡谷店」

山梨県を中心に展開するオギノは、岡谷市にも店舗を構えています。食品だけでなく衣料品や日用品も扱う総合スーパーなので、幅広いお買い物ができるのが特徴です。

住所は長野県岡谷市長地柴宮2-1-10、営業時間は9時30分から21時まで。優待セールのときは開店前から駐車場が混み合うこともあるそうなので、お得な日は早めに行くのがおすすめです。ベビー服売り場も充実しているので、お子さんのいるご家庭にも嬉しいですね。

岡谷市で激安スーパーを賢く使い分けるコツ

岡谷市にはこれだけ多くのスーパーがあるので、目的や曜日によって使い分けるのが節約の秘訣です。まとめると、こんな感じで選ぶのがおすすめですよ。

深夜や早朝のお買い物なら24時間営業の「西友岡谷南店」
木曜日のお肉特売を狙うなら「いちやまマート」
新鮮な生鮮食品をお手頃価格で買うなら「FRESHLY生鮮市場」
野菜をお得にゲットしたいなら「イルフ食品館」
ネットスーパーを使いたいなら「デリシア」
まとめ買いや総合的なお買い物なら「オギノ」

チラシはトクバイなどのアプリでチェックできるので、お買い物前にさっと確認する習慣をつけると、さらにお得に買い物できますよ😊

諏訪エリアまで足を伸ばせばさらに選択肢が広がる

岡谷市から少し足を伸ばして諏訪エリアまで行けば、さらに激安スーパーの選択肢が広がります。特に話題なのが「ラ・ムー」。ディスカウントスーパーとして知られ、食パンやお弁当が驚くほど安い価格で販売されています。

また、長野県民なら誰もが知っている「ツルヤ」も諏訪駅前にあります。激安というよりは品質と価格のバランスが良いお店で、オリジナル商品やパンのクオリティが高いと評判です。日曜日は3%オフになるので、週末のまとめ買いにぴったりですね。「綿半スーパーセンター」も価格重視の方におすすめで、曜日によっては牛乳や卵が約半値になることもあるそうです。