海南市の激安スーパー完全攻略！エバグリーン・オークワ活用法

2025年11月25日

こんにちは、「ローカログ」和歌山県担当ライターのはづみです。今日もぽかぽか暖かいお天気で、お買い物日和でしたね♪ みなさん、日々のお買い物でお財布の中身とにらめっこしていませんか？わたしも中学生の息子の食欲がガンガン成長中で、食費のやりくりに日々奮闘中です。そんな中、海南市には激安スーパーがいくつかあって、上手に使い分けると家計がかなり助かるんですよ。

最近、物価の高騰が続いていて、スーパーの野菜売り場を見るたびに「えっ、こんなに高くなってる？」って驚くことも多いですよね。でも大丈夫！海南市の激安スーパーを賢く活用すれば、しっかり節約しながら、美味しい食卓を囲むことができるんです。今回は、わたしが実際に利用している海南市の激安スーパーをご紹介しますね。

業務スーパーヒダカヤ海南店が圧倒的に安い

海南市大野中にある業務スーパーヒダカヤ海南店は、冷凍食品と大容量商品の品揃えが圧巻で、まとめ買いするなら絶対ここ！ わたしも月に2〜3回は必ず足を運んでいます。朝9時から夜8時まで営業していて、駐車場も広いから車でのアクセスがとっても便利なんです。

特に冷凍野菜の種類が豊富で、ブロッコリーやほうれん草、里芋なんかは国産でも格安なんですよ。冷凍うどんは5食入りで200円前後、冷凍餃子も50個入りで500円くらいで買えちゃうから、育ち盛りの息子がいるわが家では本当に重宝しています。業務用のカレールーや調味料も、通常サイズの3〜4倍入って価格は2倍程度とお得感満載ですよ。

お肉もキロ単位で売っているから、小分けして冷凍保存すれば一ヶ月は余裕でもちます。鶏もも肉は100g当たり60円〜80円くらいで買えることもあって、唐揚げや照り焼きなど、いろんな料理に活用できるんです。

エバグリーン海南店は毎月1日が狙い目！

海南市重根にあるエバグリーン海南店は、朝8時から夜中の24時まで営業している大型ディスカウントストア。ドラッグストアと食料品店が合体したような店舗で、薬や化粧品から日用品、食料品まで何でも揃うのが魅力的ですね。駐車場も127台分あって、いつ行っても停めやすいのがありがたいんです。

エバグリーンの最大の魅力は、毎月1日の「エバの日」と15日の「月中エバ市」！この日は食料品や日用品が通常よりさらに安くなるから、わたしも必ずカレンダーにチェックを入れています。特に1日は一ヶ月の中で一番お得な日なんですって。折り込みチラシを見ながら買い物リストを作って、計画的にお買い物するのがコツですよ。

ワインの品揃えも豊富で、1000円以下で美味しいワインが見つかることも多いんです。週末の夜、ゆったりワインを楽しむのがわたしのちょっとした贅沢タイム。洗剤やシャンプーなどの日用品もまとめ買いすると、かなりお得になりますよ。

スーパーセンターオークワ海南店の魅力

海南市築地にあるスーパーセンターオークワ海南店は、朝9時から夜11時まで営業していて、仕事帰りにも立ち寄りやすいのが嬉しいポイント。食料品だけでなく、衣料品や住居関連用品まで揃う総合スーパーなんです。専門店もたくさん入っているから、買い物ついでにいろいろ用事が済ませられて便利ですよね。

オークワの良いところは、生鮮食品の品質が安定していること。特にお魚売り場は地元の新鮮な魚が並んでいて、お刺身もリーズナブルな価格で買えるんです。夕方になると、お惣菜やお弁当に値引きシールが貼られることも多いから、タイミングを狙えばさらにお得にお買い物できますよ。

パン売り場のベーカリーコーナーも充実していて、焼きたてパンの香りがふわっと漂ってくるんです。100円パンの日もあって、朝食用のパンをまとめ買いすることもありますね。

ちょっと足を伸ばせばラムー紀三井寺店も

海南市にはラムーはないんですが、お隣の和歌山市紀三井寺には24時間営業のラムー紀三井寺店があります。車で20〜30分くらいで行けるから、時々まとめ買いに出かけています。24時間営業って本当に便利で、夜中でも早朝でも買い物できるのが魅力的なんですよね。

ラムーの特徴は、とにかく価格が安いこと！カップ麺やお菓子、清涼飲料水などの日持ちする商品が驚くほど安く買えるんです。1.5リットルのペットボトル飲料が100円以下で買えることもあって、箱買いする人も多いんですって。駐車場も広くて停めやすいから、週末のまとめ買いにぴったりですよ。

100円ショップも上手に活用しよう

海南市には100円ショップも充実していて、激安スーパーと組み合わせて使うとさらに節約効果がアップします。主な100円ショップをご紹介しますね。

ダイソー和歌山海南店（日方）：朝9時から夜8時まで営業
ダイソー海南下津店（下津町上）：朝9時30分から営業
セリアマツゲン海南阪井店
キャンドゥ海南日方店

100円ショップでは、調理器具や保存容器、お弁当グッズなど、日常的に使うものを安く揃えられますよね。特に保存容器は、業務スーパーで大量買いした食材を小分けにするのに重宝しています。

激安スーパー活用のコツ

海南市の激安スーパーを上手に使い分けるコツをいくつかご紹介しますね。まず大切なのは、それぞれのお店の特徴を把握すること。業務スーパーは冷凍食品と大容量商品、エバグリーンは特売日、オークワは生鮮食品といった感じで、得意分野があるんです。

買い物リストを作って計画的に買い物することも大切ですよ。特に業務スーパーでまとめ買いするときは、冷凍庫の空きスペースを確認してから行くようにしています。せっかく安く買えても、保存できなければ意味がないですからね。

チラシアプリを活用するのもおすすめです。最近はスマホで簡単に各店舗のチラシが見られるから、特売情報をチェックしてから出かけるようにしています。「トクバイ」というアプリが便利で、わたしも愛用していますよ。

時間帯を狙うのも大事

お買い物の時間帯も意外と重要なポイント。朝一番は品揃えが豊富で新鮮な商品が並んでいますし、夕方は値引きシールが貼られることが多いんです。週末は混雑することが多いから、平日の午前中が狙い目かもしれませんね。

わたしは火曜日の午前中によく買い物に行きます。月曜日に入荷した新鮮な野菜が並んでいて、まだそんなに混雑していないから、ゆっくり選べるんですよ。

ポイントカードも忘れずに

各店舗のポイントカードも忘れずに作っておきましょう。オークワならオーカードがあって、ポイントが貯まるとお買い物券と交換できます。塵も積もれば山となるで、年間で考えるとけっこうな節約になるんですよ。

最近はPayPayなどのスマホ決済もお得なキャンペーンが多いから、上手に使い分けると良いですね。わたしも最初は面倒かなって思っていたけど、慣れると現金よりも便利でお得なことが多いんです。

まとめ：海南市の激安スーパーで賢く節約

海南市には業務スーパーヒダカヤ海南店、エバグリーン海南店、スーパーセンターオークワ海南店など、それぞれ特徴のある激安スーパーがあって、上手に使い分けることで大幅な節約が可能です。少し足を伸ばせばラムー紀三井寺店もありますし、100円ショップも充実しているから、組み合わせて使うとさらにお得になりますよ。

最初は「どのお店で何を買うのがお得かな？」って迷うかもしれませんが、何度か通ううちに自然とパターンが見えてきます。わたしも今では、業務スーパーで冷凍食品をまとめ買い、エバグリーンの特売日に日用品を購入、オークワで新鮮な生鮮食品を買うという感じで使い分けています。