こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は爽やかな5月の風が気持ちいいですね！皆さんは運動不足を感じていませんか？ストレス発散や体力づくり、ダイエットにも効果的なキックボクシング、最近注目を集めているんですよ。特に世田谷区には魅力的なキックボクシングジムがたくさんあるんです！
ボクも50歳になりましたが、最近は子どもたちと一緒にキックボクシングを始めてみました。息子も娘たちも大喜び！家族で楽しめるスポーツとしても最高ですよ。今回は世田谷区内にある初心者にもおすすめのキックボクシングジムを徹底調査してきました。駅近で通いやすいジムから、女性に人気のジム、キッズクラスが充実したジムまで、目的別に厳選してご紹介します！
世田谷区のキックボクシングジム選びのポイント
まず、キックボクシングジムを選ぶ際のポイントをお伝えしますね。世田谷区は広いエリアなので、自宅や職場からのアクセスの良さは重要です。また、初心者の方は特に「指導の丁寧さ」「設備の充実度」「料金体系」なども重要なチェックポイントになります。
世田谷区のキックボクシングジムは、駅から徒歩5分以内の好立地にあるところが多く、仕事帰りにも通いやすいのが特徴です。また、初心者向けのクラスが充実しているジムが多いので、運動が苦手な方でも安心して始められます。女性会員も多く、女性専用のクラスやママさん向けのプログラムを提供しているジムもありますよ！
世田谷区おすすめキックボクシングジム5選
1. フィットネス・キックボクシング【ReBORN経堂】
小田急線「経堂駅」から徒歩1分という抜群のアクセスが魅力のReBORN経堂。平日は23時30分まで営業しているので、仕事帰りでもガッツリ鍛えられます！コスパの良さでも評判で、キックボクシングジムとしては珍しく2025年4月は入会金無料キャンペーンを実施中です。
料金体系は入会金13,200円、月額13,200円とシンプル。初心者からキックボクシングを本格的に学びたい方まで、幅広いニーズに対応しています。特に女性会員も多く、女性でも入りやすい雰囲気が魅力です。
「仕事帰りに通えるのが最高！経堂駅から本当に近くて、忙しい平日でも無理なく続けられています。インストラクターの方も丁寧で、初心者の私でもすぐに馴染めました。」（女性/30代前半/会社員）
2. 千歳烏山キックボクシングジムRival
世田谷区南烏山にあるRivalは、駅から徒歩1分という好立地！朝は9時30分から、夜は23時まで営業しているので、ママさんからお仕事後のパパさんまで幅広い層が通いやすいジムです。特に子連れOKのクラスがあるのが大きな特徴で、子育て中の方にも人気があります。
料金は入会金11,000円、月額11,000円とリーズナブル。プロの総合格闘技選手が指導してくれるので、本格的な技術を学びたい方にもおすすめです。キックボクシングだけでなく、ヨガやリトミックなど多彩なプログラムも用意されています。
「子どもを連れて通えるジムを探していたので、Rivalは本当に助かります！他のママさんたちと一緒に汗を流せるのが楽しいです。プロの指導者から学べるのも魅力的です。」（女性/40代前半/専業主婦）
3. BRAVE GYM SETAGAYA
世田谷区千歳船橋駅から徒歩2分に位置するBRAVE GYMは、こだわりの綺麗な空間が魅力的な格闘技・パーソナルトレーニングジムです。老若男女問わず楽しめるよう、様々なコースが用意されています。
各クラスには常時二名以上のスタッフが配置され、会員のレベルに合わせた丁寧な指導が受けられます。初心者の方でも安心してトレーニングできる環境が整っているのが特徴です。フィットネスクラスは女性会員にも人気で、キッズクラスも充実しています。
4. Fired Up Gym Fight&Fitness
世田谷区経堂駅から徒歩1分という好立地にあるFired Up Gymは、2022年10月にオープンした比較的新しいジムです。総合格闘家としてRIZINを中心に活動中の瀧澤謙太さんが運営しているので、本格的な格闘技を学びたい方にぴったり！
シェイプアップ、ボディメイク、ダイエット目的の方から本格的な格闘技を学びたい方まで、目的に応じた指導を受けられます。格闘技未経験者、女性、社会人、学生、主婦、キッズ、シニアなど、どんな方でも楽しく運動できるアットホームな雰囲気が魅力です。
キックボクシングのほか、パーソナルトレーニング、キッズクラス、グラップリングクラス、MMAクラスなど多彩なプログラムが用意されています。インストラクターと1対1のパーソナルトレーニングも人気で、目的・目標に合わせた上質なレッスンを受けられます。
5. マスターピースキックボクシングジム
京王線・世田谷線「下高井戸駅」より徒歩1分のマスターピースキックボクシングジムは、立地、丁寧な指導、値段の安さ、綺麗さで選ばれる人気ジムです。日本王者に2度輝いた経歴を持つ遠藤信玄さんが指導してくれるので、本格的な技術を学べます。
他のキックボクシングジムと違い、グローブは無料レンタルがあるので、会社帰りなどにも気軽にトレーニングできるのが魅力！運動初心者・格闘技未経験者でも通いやすいフィットネス、キックボクシングジムとなっています。
営業時間は平日15:00-22:00、土曜日11:00-18:00、日曜日・祝日11:00-15:00で、毎週月曜日が休館日です。明大前、下高井戸、桜上水、永福町エリアでキックボクシングを始めるなら、ぜひチェックしてみてください！
世田谷区のキックボクシングジム料金比較
世田谷区のキックボクシングジムの料金を比較してみましょう。入会金と月額料金が主な費用になりますが、ジムによって料金体系は異なります。
| ジム名 | 入会金 | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| ReBORN経堂 | 13,200円 | 13,200円 | 駅徒歩1分、23時30分まで営業 |
| 千歳烏山Rival | 11,000円 | 11,000円 | 子連れOK、プロ指導 |
| K-1ジム三軒茶屋 | 10,000円 | 13,000円 | K-1直営、本格指導 |
| Ten Clover Gym | 11,000円 | 男性13,200円 女性11,000円 | 女性割引あり |
多くのジムでは体験レッスンを実施しているので、入会前に雰囲気や指導方法を確認することができます。体験レッスンを受けてから入会を決めるのがおすすめですよ！
初心者がキックボクシングを始める際の注意点
キックボクシングを始める際、特に初心者の方は以下の点に注意しましょう。
- 無理なく自分のペースで始める
- 正しいフォームを身につけるため、インストラクターの指導をしっかり聞く
- 水分補給をこまめに行う
- ウェアは動きやすいものを選ぶ
- 体調が優れない日は無理をしない
多くのジムでは初心者向けのクラスが用意されているので、まずはそこから始めるのがおすすめです。基本的な動きを覚えてから、徐々にレベルアップしていきましょう！
女性におすすめのキックボクシングジム
世田谷区には女性が通いやすいキックボクシングジムも多くあります。女性専用のクラスがあるジムや、女性インストラクターがいるジム、女性の会員が多いジムなどがおすすめです。
特に千歳烏山のRivalは、子連れOKのクラスがあるので、子育て中のママさんにも人気！また、Ten Clover Gymは女性の月額料金が男性より安く設定されているのも魅力的です。どのジムも清潔な施設で、シャワールームやパウダールームが完備されているところが多いので安心して通えますよ。
キッズにおすすめのキックボクシングジム
お子さんにキックボクシングを習わせたいと考えている方も多いのではないでしょうか？世田谷区には子ども向けのクラスを提供しているジムもあります。
K-1ジム三軒茶屋シルバーウルフやFired Up Gymでは、キッズクラスが充実しています。子どもの年齢や体力に合わせたプログラムが用意されており、運動能力の向上や礼儀作法を学ぶことができます。BRAVE GYM SETAGAYAでも、キッズクラスが多数用意されており、目的に応じて選択できるのが魅力です。
キックボクシングは単なる格闘技ではなく、集中力や忍耐力、自己管理能力も身につく素晴らしいスポーツです。お子さんの成長にぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか？
まとめ：自分に合った世田谷区のキックボクシングジムを見つけよう！
世田谷区には様々なタイプのキックボクシングジムがあり、初心者から上級者まで、子どもから大人まで、それぞれのニーズに合ったジム選びが可能です。駅近で通いやすいジム、女性に優しいジム、本格的な技術を学べるジムなど、目的に応じて選んでみてください。
多くのジムでは体験レッスンを実施しているので、まずは気になるジムの体験レッスンを受けてみることをおすすめします。実際に体験してみることで、自分に合ったジムが見つかるはずです！
ボクも50歳からのチャレンジで、キックボクシングを始めてみましたが、体力がついて日々の生活が充実してきました。皆さんも世田谷区の素晴らしいキックボクシングジムで、新たな自分を発見してみませんか？
「人生に遅すぎるということはない。今日が、残りの人生の最初の日だ。」（ブッダ）
さあ、今日から新しい一歩を踏み出してみましょう！キックボクシングで心も体も健康に、そして毎日をもっと楽しく過ごしていきましょう！
