こんにちは！『ローカログ』川崎エリア担当ライターのケンちゃんです♪ 今日は川崎市で開催されるハーフマラソンについて、みなさんにワクワクするような最新情報をお届けしちゃいます！
川崎市って実は、ランナーにとってめちゃくちゃ魅力的な街なんですよ。ボクも趣味がランニングなので、地元の大会情報は常にチェックしてるんです。息子も最近「パパみたいに走りたい！」って言ってくれて、親子でランニング愛を共有できるなんて最高ですよね？
川崎市で開催される主要なハーフマラソン大会
川崎市では年間を通して複数のハーフマラソン大会が開催されているんです。それぞれ特色があって、初心者からベテランランナーまで楽しめるラインナップになってるのがスゴイところ！
かわさき多摩川マラソン2025
まず最初にご紹介したいのが、川崎市の代表的な大会「かわさき多摩川マラソン2025」です。この大会は2025年11月16日（日）に開催される予定で、川崎市内で最も規模の大きなハーフマラソン大会として多くのランナーから愛されています。
コースは美しい多摩川沿いを走るルートで、景色を楽しみながらランニングできるのが魅力的！ボクも何度か走ったことがありますが、河川敷の開放感がたまらないんですよね。
大会の詳細情報
- 開催日：2025年11月16日（日）雨天決行
- エントリー期間：2025年7月15日〜9月14日（募集期間延長中）
- コース：多摩川沿いの平坦なコース
- 制限時間：2時間48分
- 関門設置：3箇所（14km、17km、18.5km地点）
制限時間が2時間48分というのは、初心者の方でも完走しやすい設定になってるんです。ボクの感覚だと、時速7.5kmくらいで走れればクリアできる計算なので、日頃からジョギングしてる人なら十分チャレンジできますよ♪
川崎ハーフマラソン大会
もうひとつ注目したいのが「川崎ハーフマラソン大会」。こちらは新日本スポーツ連盟が主催する、よりアットホームな雰囲気の大会なんです。
2025年3月9日に開催された大会では、参加定員200人に対して88人の参加者という、小規模ながら温かい大会として評判になりました。参加費も3,500円とリーズナブルなのが嬉しいポイントですね！
この大会の魅力は規模です。小規模で、手作り感のあるアットホームな大会です。走ることを純粋に楽しむには最高です。（男性ランナー）
初めてハーフマラソンを走る高校生のみなさんとお話ししながら走ったり、各々の目標に向かって走れるとても良い大会です。（女性ランナー）
参加者の声を聞いてると、競技性よりも楽しさを重視した大会運営が評価されているのがよく分かります。ボクも「継続は力なり」という座右の銘を大切にしてますが、こういう大会こそランニングを続けるきっかけになりそうですよね？
TAMAハーフマラソン
毎月開催されるユニークな大会として「TAMAハーフマラソン」があります。川崎市後援の大会で、月例大会としては珍しく本格的な運営をしているのが特徴です。
- 開催頻度：毎月（基本的に月例開催）
- 開催場所：川崎市高津区瀬田先 二子橋周辺
- 定員：1000名
- 特徴：救護体制に強いこだわり
夏場は冷水やかぶり水、氷の配給まで用意されるという、ランナー思いの大会運営がスゴイ！7月・8月の暑い時期でも安心して参加できるよう配慮されているんです。
多摩川沿いのハーフマラソンの魅力
川崎市のハーフマラソンといえば、やっぱり多摩川沿いのコースが最大の魅力ですよね！ボク自身、多摩川沿いをよく走るんですが、景色の美しさと走りやすさの両方を兼ね備えた最高のランニングスポットだと思ってます。
コースの特徴
多摩川沿いのハーフマラソンコースには、こんな魅力があるんです。
- 高低差がほぼない平坦なコース設計
- 視界が広く開放感抜群の河川敷
- 四季折々の自然を感じられる環境
- 風通しが良く夏でも比較的涼しい
多摩川沿いのハーフマラソン専用コースを走り、感覚としてはずっと直線で視界が広いので好きな大会です。（男性ランナー）
実際に走ってみると分かるんですが、川の流れを眺めながら走る爽快感って、街中のマラソンでは味わえない特別な体験なんですよ♪
参加するための準備とエントリー方法
川崎市のハーフマラソンに参加してみたい！って思った方のために、エントリー方法や準備について詳しく説明しますね。
エントリー方法
最近のハーフマラソン大会は、ほぼ全てがインターネットエントリーになってます。主な申し込みサイトはこちら。
- RUNNET（ランネット）
- スポーツエントリー
- moshicom（モシコム）
支払い方法も豊富で、クレジットカードはもちろん、Amazon Pay、コンビニ払いにも対応してるから便利ですよ！ボクも最近はスマホでサクッと申し込んじゃってます。
参加費用の目安
| 大会名 | 参加費 | 特徴 |
|---|---|---|
| かわさき多摩川マラソン | 4,000円前後 | 大規模・公式大会 |
| 川崎ハーフマラソン大会 | 3,500円 | 小規模・アットホーム |
| 多摩川ハーフマラソン | 3,700円〜4,200円 | 早割あり・月例開催 |
一般的なハーフマラソンの参加費相場と比較すると、川崎市の大会はかなりリーズナブルな設定になってるんです。これなら気軽にチャレンジできちゃいますよね？
初心者が知っておきたい準備のコツ
ハーフマラソンデビューを考えてる方に向けて、ボクの経験からアドバイスしたいことがあります！息子にも最近ランニングの楽しさを教えてるんですが、準備って本当に大切なんですよね。
トレーニング計画
ハーフマラソン（21.0975km）を完走するためには、最低でも3ヶ月前からトレーニングを始めるのがオススメです。
- 1ヶ月目：30分のジョギングを週3回
- 2ヶ月目：45分のランニングを週3回
- 3ヶ月目：60分のランニング＋10km走を週2回
ボクも最初の頃はキツかったけど、「継続は力なり」の精神で頑張ったら、今では楽しんで走れるようになりました♪
必要な装備
ランニングシューズは絶対にケチっちゃダメ！足に合わないシューズで21km走るのは、本当に大変ですからね。スポーツショップで実際に試着して、フィット感を確認してから購入することをオススメします。
- ランニングシューズ（クッション性重視）
- 吸汗速乾性のウェア
- ランニングウォッチ（ペース管理用）
- 補給食（エネルギーゼリーなど）
川崎市ハーフマラソンの楽しみ方
川崎市のハーフマラソンって、走るだけじゃない楽しみがたくさんあるんです！地元の魅力を再発見できるのも、このエリアの大会ならではの醍醐味ですよね。
大会後のお楽しみ
ハーフマラソンを走った後は、お腹がペコペコになりますよね？川崎市内には美味しいラーメン屋さんがたくさんあるので、ボクみたいにラーメン好きの人にはたまらない環境です！
多摩川沿いの大会会場から徒歩圏内にも、地元で評判のグルメスポットが点在してるんです。完走後の達成感と一緒に味わうご当地グルメは、また格別なんですよ♪
家族で楽しめるイベント
川崎市のハーフマラソン大会では、ランナー以外の家族も楽しめる工夫がされてることが多いんです。応援エリアが充実してたり、地元の特産品ブースが出てたりして、まさに地域全体のお祭りって感じ！
ボクの息子も「今度は一緒に走りたい！」って言ってるので、親子で参加できる日が来るのが楽しみです。中学生になったら10kmの部から挑戦させてみようかな？
参加者の生の声
実際に川崎市のハーフマラソンに参加した方々の感想を聞いてると、みなさん本当に満足されてるのが伝わってきます。
高低差のほぼない走りやすいコース。参加者が少なくて、のんびり走れる大会でした。（男性ランナー/40代）
手作り感のあるアットホームな大会で、陸上競技の原点を感じられます。また絶対に参加したいです。（男性ランナー/30代）
大規模な華やかな大会も良いけど、こういう地域密着型の温かい大会って、なんだかホッとしますよね。走ることの純粋な楽しさを思い出させてくれる、そんな魅力があるんだと思います。
2025年の注目ポイント
2025年の川崎市ハーフマラソン界で特に注目したいのは、かわさき多摩川マラソンの募集期間延長です！当初8月31日までの予定だったエントリーが、9月14日まで延長されてるんです。
これって、みなさんにとってはラッキーなチャンスですよね？「参加したかったけど締切に間に合わなかった…」なんて後悔する前に、ぜひチェックしてみてください♪
今後の大会スケジュール
- 10月26日：多摩川ハーフマラソン＆30K 2025（秋）
- 11月16日：かわさき多摩川マラソン2025
- 2026年3月：川崎ハーフマラソン大会（予定）
年間を通してこれだけの選択肢があるって、ランナーにとってはめちゃくちゃ恵まれた環境だと思いませんか？季節ごとに違った楽しみを味わえるのも、川崎市ならではの魅力です！
まとめ
川崎市のハーフマラソンは、初心者からベテランまで誰でも楽しめる素晴らしい大会が揃ってます。多摩川の美しい景色を眺めながら走る爽快感、地域の温かいサポート、リーズナブルな参加費用など、魅力がいっぱいなんです！
ボク自身、地元のランニング文化がこんなに充実してることを改めて実感できて、本当にワクワクしてます。みなさんも川崎市でのハーフマラソンデビュー、考えてみませんか？きっと素敵な思い出になりますよ♪
「千里の道も一歩から」
老子
どんな長い道のりも、最初の一歩を踏み出さなければ始まりません。川崎市のハーフマラソンも、エントリーボタンをクリックすることから始まるんです。みなさんの挑戦を、ボクも心から応援してます！一緒に川崎の街を駆け抜けましょう🏃♂️
