こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当のライター・あきこです。毎日が発見の連続で、今日も子育て中のママ・パパに役立つ情報をお届けしたいと思います。
お子さんとの関わり方で悩んでいませんか？毎日の子育ての中で「どうやって声をかけたらいいんだろう」「なかなか言うことを聞いてくれない」「もっと良い親子関係を築きたい」といった悩みを抱えているママ・パパも多いのではないでしょうか。そんなときに頼りになるのが、目黒区にあるペアレントトレーニングの施設です！
ペアレントトレーニングって一体なに？
ペアレントトレーニングは、お子さまに合った関わり方を専門的に学べるプログラムのことです。単なる子育て講座とは違って、科学的根拠に基づいた実践的な方法を身につけることができるんですよ♪
具体的には、お子さまのやる気を引き出すコツや、困った行動にどう対処すれば良いかなど、日常生活ですぐに実践できる工夫を学びます。保護者のストレス軽減にも大きな効果があって、子育てが楽になったと感じるママ・パパがとても多いんです。
目黒区内でペアレントトレーニングが受けられる施設
LITALICOジュニア中目黒教室
目黒区でペアレントトレーニングを受けるなら、まず知っておきたいのがLITALICOジュニア中目黒教室です。こちらは発達や学習、コミュニケーションに困りごとをお持ちのお子さまを対象とした専門的な支援を行っています。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区上目黒1-3-7 VORT代官山ビル1F |
| 対象年齢 | 0~18歳 |
| 営業時間 | 火水木金10:00～19:00／土日9:00～18:00 |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩約3分 |
LITALICOジュニアのペアレントトレーニングは、ご家庭ごとに合った声の掛け方や状況に応じた関わり方を具体的に教えてくれるのが特徴です。
小学生になり行き渋りが増えた息子に対して、なかなか褒めるところが見つからなくて悩んでいました。でも、専門の先生にお子さまが頑張っているポイントを見つけるコツを教えてもらって、息子に合った関わり方が分かるようになりました！
このような実際の体験談からも分かるように、現実的で実用的なアドバイスがもらえるんです。
サポートルームKNOT（ノット）
次にご紹介したいのがサポートルームKNOTです。こちらは未就学から小中学生のお子さまをもつご家族の困りごとや不安に対応している専門施設です。
国家資格をもった専門スタッフが対応してくれるのが大きな安心ポイント！医師や公認心理師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士といった、子どもの発達に精通した専門家がカウンセリングや指導を行っています。
- アンガーコントロール
- ストレス・不安・緊張のコーピング
- ソーシャルスキルトレーニング
- ペアレントトレーニング
- ワーキングメモリトレーニング
- 学習サポート
このように豊富なプログラムが用意されていて、お子さまとご家族の状況に応じて最適なサポートプランを提案してもらえます。
自由が丘 こころの発達研究所 LIBO
ちょっと目黒区からは外れますが、近隣エリアでぜひ知っておいていただきたいのが自由が丘にあるLIBOです。こちらは国際ライセンス資格を持つセラピストだけが実施できる特別なプログラムを提供しています。
保護者向けのペアレント・トレーニングでは、お母さま・お父さまの少人数グループで、お子さまとのかかわり方を学べます。月額40,000円で6回の受講が可能で、参加者の都合のつきやすい曜日・時間で実施してもらえるのも嬉しいポイントです♪
ペアレントトレーニングで期待できる効果
実際にペアレントトレーニングを受けると、どんな変化が期待できるのでしょうか？利用者の声を聞いてみると、本当にたくさんの嬉しい変化があることが分かります。
2語文が出るようになった時に、たくさん褒めるコツを教えてもらいました。そのおかげで家庭でも「電車かして！」と2語文で話してくれるようになって、親子のコミュニケーションがすごく楽しくなりました。
このように具体的な成果を実感できるのがペアレントトレーニングの素晴らしいところです。
よりよい親子関係の構築
ペアレントトレーニングの最大の目的は、よりよい親子関係を築くことです。子育ての困りや悩みを減らすことで、お子さまとの時間がもっと楽しく、もっと豊かなものになります。
コミュニケーションの悪循環を断ち切って、お子さまのやる気を引き出し、保護者のストレス軽減にも役立つ実践的な工夫を身につけることができるんです。
目黒区の子育て支援ネットワーク
目黒区では、ペアレントトレーニング以外にも様々な子育て支援が充実しています。「にじっ子サポーターズ」では、発達障害・不登校・凸凹のある子どもたちをサポートする活動を行っていて、定期的にペアレント・トレーニングの特別開催も行っています。
また、コミュニティスクールの導入など、学校と地域が連携して子どもたちを支える仕組みも整備されているので、安心して子育てができる環境が整っているんです。
利用を検討する際のポイント
目黒区でペアレントトレーニングを利用する際は、以下のポイントを参考にしてみてくださいね！
お子さまの年齢と特性を考慮する
施設によって対象年齢や得意分野が異なります。0歳から18歳まで幅広く対応している施設もあれば、未就学から小中学生に特化している施設もあります。お子さまの年齢や発達の特性に合った施設を選ぶことが大切です。
通いやすさを重視する
継続的に通うことになるので、アクセスの良さは重要なポイントです。中目黒駅から徒歩圏内の施設が多いので、電車でのアクセスも便利ですよ♪
専門性の高さをチェック
国家資格を持った専門スタッフがいるか、国際ライセンスを取得しているかなど、専門性の高さも大切な判断材料になります。お子さまの状況に応じて、適切なアドバイスをもらえる施設を選びましょう。
まずは相談から始めてみましょう
子育ての悩みは一人で抱え込まず、専門家に相談することから始めてみませんか？目黒区には素晴らしいペアレントトレーニングの施設がたくさんあります。
「うちの子に本当に効果があるのかな？」「費用はどのくらいかかるの？」といった疑問も、実際に相談してみることで解決できます。多くの施設で初回相談や見学を受け付けているので、気軽に問い合わせてみてくださいね。
子育てはマラソンのようなもの。無理をせず、適切なサポートを受けながら、お子さまとの素敵な時間を大切にしていきましょう♪ きっと今よりもっと楽しい子育てライフが待っています！
「子どもは親の背中を見て育つ」- 作者不詳
この言葉のように、私たち親が学び続け、成長していくことで、お子さまにも良い影響を与えることができるんですね。毎日が発見の連続だからこそ、一緒に学び、一緒に成長していけたら素敵だと思います。みなさんの子育てが、もっと楽しく、もっと充実したものになりますように！
