こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当のライター、あきこです♪暑い夏も寒い冬も、プールで気持ちよく泳げたらいいですよね。目黒区在住のわたしが、地元の素敵なプール開放施設をたっぷりご紹介します！
目黒区って実は、プール開放にとっても力を入れている区なんです。各地区に点在する小学校併設のプールから、本格的な50メートルプールまで、バラエティ豊かな施設が揃っているんですよ。みなさんもきっと、お気に入りの場所が見つかるはず！
目黒区民センター体育館のプール施設が断然おすすめ！
目黒区でプール開放といえば、まず挙げたいのが目黒区民センター体育館です。JR目黒駅からお散歩気分で歩くこと約10分という抜群のアクセスで、お買い物帰りにもサクッと立ち寄れちゃいます♪
この施設の魅力は何といっても、屋内プールと屋外プールの両方を楽しめること！屋内プールは25メートルの温水プールで、一年中快適に泳げるんです。営業時間も朝9時から夜10時までと長いので、お仕事帰りにも利用できるのが嬉しいポイントですよね。
そして夏の目玉は、区内唯一の50メートル屋外プール！本格的に泳ぎたい方にはたまりませんし、子どもたちも大はしゃぎです。さらに、お子様向けの幼児プールも完備されているので、小さなお子さん連れでも安心して楽しめますよ。
土曜日は子どもサポートプランでお得にプールタイム♪
目黒区民センター体育館では、土曜日に家計に優しいサービスを実施しているんです。なんと中学生以下のお子さんは土曜日の利用料金が無料になるんですよ！ただし、区立小学校・中学校の春休み・夏休み・冬休み期間は除かれるので、ご注意くださいね。
子育て世代には本当にありがたいこのサービス。土曜日の家族のお出かけ先として、ぜひ活用してみてください。きっと子どもたちも大喜びすること間違いなしです！
地区プールで身近にプールライフを満喫しよう
目黒区には、各地区に設置された小学校併設のプール施設もあります。これらの地区プールは、地域のみなさんにとって身近なプール施設として親しまれているんです。どの施設も個性豊かで、それぞれに魅力がたっぷりなんですよ♪
五本木小学校屋内プール（中央地区プール）
祐天寺駅からお散歩がてら歩くこと約6分の場所にある五本木小学校の屋内プールは、中央地区プールとして一般開放されています。こちらは25メートルプールで6本のコースがあり、水深は1.1メートルを基本として可動床で調整されているんです。
これって本当に便利で、お子さんの身長に合わせて利用できるから安心ですよね。営業時間は平日が朝9時から夜9時まで、日曜日は朝9時から夜8時までとなっています。月曜日は基本的にお休みですが、祝日や夏季期間は営業していることもあるので、事前に確認してから出かけるのがおすすめです。
清潔、キレイ、美しい。スタッフもキレイなんばかり目黒区一美しいプールよ（女性/30代前半/会社員）
緑ヶ丘小学校屋内プール（西部地区プール）
緑ヶ丘小学校の屋内プールは、建物の1階に設置されており、ガラス越しに外の景色を眺めることができる開放感あふれる施設なんです。泳ぎながら季節の移ろいを感じられるって、なんだか贅沢ですよね♪
こちらも25メートルプールで6本のコース、水深は1メートルから1.1メートルとなっています。小さなお子さんでも足がつく深さなので、親子でのプールタイムにもぴったりです。
小学校のプールを開放しています。水深は浅いので子供向けです（女性/40代前半/主婦）
碑小学校屋内プール（南部地区プール）
2008年に建てられた新校舎の地上4階にある碑小学校の屋内プールは、比較的新しい施設として人気があります。6本のコースを備えた25メートルプールで、水深は1.1メートルを基本としているんです。
高い位置にあるため、泳ぎながら目黒区の街並みを眺められるのが魅力的！設備も新しくて使い勝手がよく、更衣室にはドライヤーと水着の脱水装置も完備されているんですよ。
建屋の4階にあります。25mの温水プールで、平日は夜10時まで利用できます。子連れなら肩につけるタイプの浮き輪を借りることができ、深さは大体1.1m程度なので、子供の泳ぎ練習にも使えます。比較的新しく、使い勝手の良い施設です（女性/30代後半/主婦）
駒場体育館屋内プール
緑豊かな駒場野公園内に位置する駒場体育館にも温水プールが設置されています。水深1.1メートルから1.3メートルで6本のコースがあり、採暖室も備えているので冬でもポカポカ快適です♪
こちらでは毎週水曜日と金曜日に初心者水泳指導も行われているので、泳ぎを習いたい方にもぴったり。プール利用と合わせて、ぜひ活用してみてくださいね。
プールの受付の方の対応も素晴らしく、コントロールの方もずっと監視してくれていてとても安心して泳げました。素晴らしいプールです！（女性/40代前半/会社員）
気になる利用料金とお得な情報をチェック！
プール開放の利用料金は、地区プールが大人400円で2時間利用できます。中学生以下・65歳以上の方・障害をお持ちの方は200円とリーズナブル！超過料金は大人300円、割引対象の方は150円となっています。
目黒区民センター体育館のプールも同様の料金体系で、当日券売機でチケットを購入するシステムです。コインロッカーの利用には100円硬貨が必要ですが、返却式なので実質無料なのが嬉しいですね。
お得なワンコインプログラムもお見逃しなく♪
目黒区民センター体育館では、トレーニング室とスタジオプログラムが1回300円で利用できるワンコインプログラムも毎月開催されています。プールと合わせて利用すると、まさに一石二鳥でお得感満載ですよ！
夏季期間の特別プログラムにも注目です
夏季の一定期間には、地区プール3施設で「初心者子ども用遊泳コース」が導入されます。初心者のお子さんが泳ぎの練習を安心して行えるよう配慮されたコースで、泳ぎを覚えたいお子さんにはぴったりのプログラムなんです。
また、年齢ごとにクラス分けした各種水泳教室も開催されているので、本格的に水泳を習いたい方はぜひチェックしてみてくださいね。わたしの娘も参加したことがありますが、丁寧な指導でぐんぐん上達しました♪
プール利用時の注意点とお休み情報
プールを利用する際は、定期清掃や換水作業、学校利用、講習会などのため利用できない期間があります。せっかく足を運んだのに利用できないなんてことがないよう、事前にチェックしておくのがおすすめです。
各施設では臨時休場期間が設けられることがあります。例えば過去には、五本木小学校屋内プールが6月中旬に、緑ヶ丘小学校屋内プールが6月下旬に、碑小学校屋内プールが6月上旬から中旬にかけて、駒場プールが6月下旬に休場となったことがありました。
目黒区民センター屋内プールも部分的に利用制限がある場合があるので、お出かけ前には必ず目黒区のホームページで最新の情報を確認することをおすすめします。ちょっとした手間ですが、これで安心してプールライフを楽しめますよね♪
プール開放で健康的な毎日を手に入れよう
年間を通じて利用できる施設の魅力
目黒区のプール開放施設は、どこも通年で利用できる温水プールが中心となっています。季節を問わず健康維持や体力づくりに取り組めるって、本当に素晴らしいことですよね。
特に冬の寒い時期でも、温かいプールでしっかりと運動できるのは大きなメリット。ジムに通うほどでもないけれど、適度な運動がしたいという方にもぴったりです。
地域コミュニティの拠点としても活躍
これらのプール施設は、単なる運動施設を超えて、地域コミュニティの拠点としても機能しているんです。常連の方々との交流や、お子さん同士の友達づくりの場としても活用されています。
わたしも娘とプールに通う中で、地域のママ友さんたちと知り合うことができました。プールを通じて広がる人とのつながりも、目黒区でのプール開放の魅力の一つだと感じています。
まとめ：目黒区のプール開放で充実ライフを
目黒区のプール開放施設は、本当に充実していて利用しやすいんです。区民センターの本格的な50メートルプールから、身近な地区プールまで、目的や好みに合わせて選べるのが嬉しいですよね。
料金もリーズナブルで、土曜日の子どもサポートプランなど家計に優しいサービスも充実。年間を通じて健康づくりや親子の時間づくりに活用できる、とっても素敵な施設たちです。
みなさんもぜひ、目黒区のプール開放を活用して、健康的で充実した毎日を送ってみませんか？きっと新しい発見や出会いが待っているはずです♪
「継続は力なり」- 住岡夜晃
小さな一歩でも、続けることで大きな変化につながります。プールでの健康づくりも、まさにそんな継続の力を実感できる素晴らしい取り組みです。みなさんも今日から、目黒区のプール開放で新しいライフスタイルを始めてみませんか？きっと毎日がもっと輝いて見えるはずですよ♪
