目黒区でヘバーデン結節に悩む方必見！痛みを諦めない治療法

2025年7月18日

こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 最近、指先の痛みで悩んでいる方のお話をよく聞くようになりました。みなさんは「ヘバーデン結節」という病名を聞いたことがありますか？

わたしの周りでも、お料理や家事をしていて指先に痛みを感じる方が増えているんです。特に40代以上の女性に多いこの症状、実は目黒区内にも専門的な治療を受けられる場所があるんですよ！

今回は目黒区でヘバーデン結節の治療について調べてみたので、指先の痛みでお悩みの方にぜひ知っていただきたい情報をお届けします。毎日が発見！今日も新しい発見をしていきましょう♪

ヘバーデン結節って何？基本を知っておこう

ヘバーデン結節は、指の第1関節（指先に一番近い関節）が変形してしまう病気です。主に人差し指から小指にかけて起こることが多く、関節が腫れたり痛んだりします。

この病気の特徴は、40歳以上の女性に圧倒的に多いということ。手指をよく使う方に発症しやすく、原因ははっきりとわかっていないのが現状です。でも、諦める必要はありません！

初期症状としては、指先に腫れや痛みが現れ、物を握ったり力を入れたりすると痛みが増します。進行すると安静にしていても痛みが続き、関節が変形したり、結節状の隆起ができることもあるんです。

目黒区で注目したいのが、学芸大学駅周辺の治療院です。東急東横線の学芸大学駅から徒歩2分という便利な場所に、ヘバーデン結節を専門的に扱う鍼灸治療院があります。

この治療院では、全国でも珍しい「高麗手指鍼」という手法を用いているのが特徴です。手に鍼を刺すことで症状の改善を目指します。院長は鍼灸マッサージの国家資格を持ち、20年以上の経験を積んでいるベテランです。

患者さんの声を聞くと、「5回目くらいから効果を感じた」「長い間悩んでいた痛みが良くなった」といった嬉しい報告が寄せられています。完全予約制で土曜日や祝日も診療しているのも助かりますね♪

自由が丘駅から徒歩6分の場所にも、ヘバーデン結節・ブシャール結節を専門に扱う治療院があります。こちらでは「関節の中に腫れが生じているかどうか」をしっかりと判断することから始めます。

治療方針として、「ヘバーデン結節は治らないと一般的に考えられているが、きちんと順序良く対応すれば状態は良くなる」という考え方を持っています。諦めずに治療に取り組むことの大切さを教えてくれる施設です。

目黒駅周辺には、ヘバーデン結節を扱う整形外科もいくつかあります。塚越整形外科やアルス小林整形外科など、地域に根ざした医療機関が診療を行っています。

整形外科では、まず保存療法から始めることが多いです。消炎鎮痛薬の外用薬を使ったり、痛みが強い場合は装具で固定したりします。それでも改善しない場合は、ステロイド薬の関節内注射を行うこともあります。

ヘバーデン結節の治療は、まず保存療法から始めるのが一般的です。具体的な治療方法をご紹介しますね。

これらの治療で多くの方が症状の改善を感じています。痛みが軽減されれば、日常生活もグッと楽になりますよ♪

目黒区では、鍼灸治療によるアプローチも注目されています。特に高麗手指鍼は、手に鍼を刺すことで全身の調子を整える治療法です。

この治療法の魅力は、着替えの必要がなく、リラックスした状態で治療を受けられることです。鍼が初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧にサポートしてくれます。

2016年頃からヘバーデン結節の症状で悩んでいました。鍼をして痛みが良くなったという話を聞き、鍼をやってみようと思いました。鍼をやってみて、5回目くらいから効果を感じました。（女性/50代後半/主婦）

治療と並行して、日常生活でも気をつけられることがあります。指先に負担をかけすぎないよう、家事や作業の際は工夫してみてください。

例えば、重いものを持つときは両手で持つ、指先だけでなく手のひら全体を使うなど、ちょっとした工夫で痛みの軽減につながることがあります。また、手指の保温も大切です。寒い季節は特に手袋をするなど、温かく保つよう心がけましょう。

目黒区内の治療院は、どこも駅から近くてアクセスしやすいのが嬉しいポイントです。学芸大学駅、自由が丘駅、目黒駅など、それぞれ徒歩数分の場所にあります。

電車でのアクセスも良好で、東急東横線、大井町線、JR山手線など複数の路線が利用できます。お買い物のついでに通院したり、お仕事帰りに立ち寄ったりと、生活スタイルに合わせて通いやすいのも魅力ですね♪

目黒区でヘバーデン結節の治療を受けるなら、選択肢がたくさんあることがわかりました。整形外科での西洋医学的治療から、鍼灸による東洋医学的アプローチまで、自分に合った治療法を見つけることができそうです。

大切なのは、「治らない病気」と諦めずに、積極的に治療に取り組むことです。痛みで悩んでいる方は、まずは気軽に相談してみてください。きっと解決の糸口が見つかるはずです！

指先の痛みが和らげば、お料理も家事も、趣味の時間も今まで以上に楽しめるようになります。毎日がもっと輝いて見えるかもしれませんね♪

健康は最大の財産である。 – エマーソン

みなさんの健康な毎日を心から応援しています。今日も素敵な一日をお過ごしください♪

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