目黒区の高齢者クラブ入会方法と魅力を徹底解説

2025年7月16日

こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです。最近、近所を散歩していると、元気にグラウンドゴルフを楽しんでいるシニアの方々を見かけることが多くなりました。みなさんとても楽しそうで、笑い声が響いているんです♪

「退職後の時間をもっと有効活用したい」「新しい趣味を見つけたい」「地域の仲間と交流したい」そんな風に思っている方、いらっしゃいませんか？そんな時にぴったりなのが、目黒区の高齢者クラブなんです！

目黒区の高齢者クラブ「竹の子クラブ」とは？

目黒区で高齢者クラブといえば、なんといっても「竹の子クラブ」が有名です。以前は「老人クラブ」という名称でしたが、より親しみやすい名前に変わったんですね。おおむね60歳以上の方が対象で、現在40のクラブに約4,100人もの会員が参加しているんです！

目黒区竹の子クラブ連合会（通称：目竹連）が全体を統括していて、各地域のいこいの家を拠点として活動しています。わたしも実際に何度か見学させていただいたことがあるのですが、みなさん本当に楽しそうに活動されていて、こちらまでぽかぽかした気持ちになりました。

竹の子クラブでは、大きく分けて5つの柱で活動が行われています。どの活動も、参加者の皆さんが生き生きと取り組んでいるのが印象的です。

新しい仲間を迎え入れるための活動です。声かけやチラシの配布、掲示による勧誘などを通じて、地域の高齢者の方々にクラブの魅力を伝えています。実際に参加してみると、「もっと早く入会すればよかった」という声をよく聞きますよ♪

趣味や教養を深める活動がメインです。絵手紙、書道、歌声教室、手品、折り紙など、本当に幅広いジャンルの講座が用意されています。「新しいことにチャレンジしたい」という気持ちがあれば、きっと自分に合った活動が見つかるはずです。

健康づくりは何歳になっても大切ですよね。竹の子クラブでは、以下のような健康増進活動が行われています：

どの活動も無理のない範囲で行われるので、運動が苦手な方でも安心して参加できます。みんなで一緒に体を動かすと、自然と笑顔がこぼれてくるから不思議です！

これは竹の子クラブならではの素敵な活動です。地域の高齢者同士が互いに支え合い、相互援助を行っています。一人暮らしの会員への声かけや、困ったときの助け合いなど、地域コミュニティの絆を深める大切な役割を果たしています。

社会奉仕活動や研修旅行なども定期的に行われています。地域の清掃活動に参加したり、福祉施設でのボランティア活動に取り組んだりと、社会に貢献しながら充実感を得られる活動です。

各地域のいこいの家では、竹の子クラブの活動とは別に、一般の高齢者向けの講習会も開催されています。初心者向けの内容が中心なので、「全く経験がない」という方でも気軽に参加できるんです。

過去に開催された講習会の一例をご紹介すると、色鉛筆画、パッチワーク、古布でつるし飾り、ポプリ講座、ポップコーラス、初めてのシャンソンなど、本当にバラエティに富んでいます。季節に応じた内容も多く、毎回新鮮な気持ちで参加できそうですね。

目黒区内には23か所のいこいの家があります。お住まいの地域に近い施設を選んで参加できるのも嬉しいポイントです。主要な施設をいくつかご紹介しますね：