こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 最近、娘の習い事について考えていたら、目黒区で器械体操を習える場所がたくさんあることに気づいたんです。みなさんも、お子さんの体力づくりや運動能力向上のために器械体操を検討されたことはありませんか？
今回は目黒区で器械体操を学べる教室やスクールについて、実際に調べてみた結果をお伝えしますね。料金や評判、アクセスの良さなど、気になるポイントをまとめてみました。きっと、みなさんのお子さんにぴったりの教室が見つかるはずです！
目黒区の器械体操教室事情
目黒区には、公立の体育館から民間のスポーツクラブまで、幅広い選択肢があるんです。鉄棒、跳び箱、マット運動といった基本的な器械体操から、本格的なアクロバットまで学べる環境が整っているのが魅力的ですよね。
特に注目したいのは、オリンピック選手が監修する教室もあるということ！ 子どもたちにとって、憧れの選手から指導を受けられるなんて、とってもワクワクする体験になりそうです。
公立体育館での器械体操教室
碑文谷体育館の器械体操教室
碑文谷体育館では、鉄棒・跳び箱・マットの3種目をローテーションで学べる本格的な器械体操教室が開催されています。4歳以上の未就学児クラスと小学生クラスに分かれているので、年齢に応じた指導を受けられるのがポイントです。
第1・3・5土曜日に開催されていて、未就学児は14時10分から15時10分、小学生は15時10分から16時10分という時間設定。土曜日なので、平日忙しいご家庭にもぴったりですね♪
こちらの教室では、まず集団行動や体操練習時のルールを覚えることから始まります。基礎の動きをしっかりと身につけてから、徐々にレベルアップしていく段階的な指導方針が安心できます。
目黒区の体育館教室の魅力
目黒区内には碑文谷体育館以外にも、中央体育館、八雲体育館、目黒区民センター体育館、駒場体育館などで様々なスポーツ教室が開催されています。公立施設なので、料金が比較的リーズナブルなのも嬉しいポイントです。
民間の器械体操スクール
セントラルスポーツの体操教室
セントラルフィットネスクラブでは、目黒と自由が丘の2箇所で体操教室を開催しています。大手フィットネスクラブならではの充実した設備と、保護者に優しいサービスが魅力的です。
特に注目したいのは、子どもの入退館を専用アプリで確認できるシステムや、無料のスクールバスの運行です。働くママにとって、送迎の負担が軽減されるのは本当にありがたいサービスですよね！
体幹が鍛えられてきました。最初は簡単なものからでしたが最近では高度なものも徐々に取り入れています。（保護者/30代女性）
TOMAS Gymnastics 自由が丘校
自由が丘駅から徒歩3分という抜群のアクセスを誇るTOMAS Gymnastics。1歳から12歳まで幅広い年齢層に対応しているのが特徴です。体幹トレーニングに力を入れていて、基礎体力の向上に効果的だと評判なんです。
コーチの話をちゃんと聞くようになり、体の動かし方を学べるようになっているように思えます。また色々な学年の子がいるので、年齢問わず楽しく話してる様子を見ると人見知りもなくなってきたように思えます。（保護者/40代女性）
オリンピアン監修の特別な教室
TOMMY WORKOUT KIDSでは、なんと2008年北京オリンピック、2012年ロンドンオリンピックに出場した鶴見虹子選手が監修を務めているんです！ オリンピアン考案の「アクロバットコース」では、憧れのバク転ができるようになるまで、しっかりと体を鍛え上げてくれます。
初心者向けのクラスもあるので、運動が苦手なお子さんでも安心してスタートできますよ。基礎を重要視した指導方針で、柔軟体操やバランス感覚を養うトレーニングから始めてくれるのが心強いです。
地域密着型の体操教室
リトルジャンボスポーツクラブ
洗足エリアで活動するリトルジャンボスポーツクラブは、子どもたちに「楽しい」と感じてもらうための工夫がいっぱい！ なわとびやトランポリン、跳び箱などの器械体操に加えて、大小様々なボールを使った体操も取り入れているので、飽きることなく続けられそうです。
年1回の体操フェスティバルも開催されていて、常に目標を持ちながらモチベーションを維持できる環境が整っています。金曜日の夕方に開催されているので、学校帰りにそのまま通えるのも便利ですね。
child’s PRO 中目黒校
中目黒駅から徒歩2分という好立地にあるchild’s PRO。3歳から6歳のエンジョイクラスでは、のびのびとした雰囲気の中で体操を楽しめます。木曜日と金曜日に開催されているので、お子さんの都合に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。
器械体操を始める前に知っておきたいこと
費用の目安
目黒区の器械体操教室の料金は、公立施設なら月4,000円程度から、民間スクールでは月7,000円から22,000円程度と幅があります。入会金も施設によって5,500円から33,000円と差があるので、予算に合わせて選ぶことが大切ですね。
準備するもの
どの教室でも共通して必要なのは、室内シューズ、飲み物、タオル、そして運動のできる服装です。スカートは安全上NGなので、動きやすいズボンやレギンスを準備しましょう。
体験レッスンの活用
ほとんどの教室で体験レッスンや見学を受け付けています。お子さんとの相性や教室の雰囲気を確認するためにも、まずは体験から始めてみることをおすすめします♪
まとめ
目黒区で器械体操を習うなら、選択肢がとっても豊富だということがわかりました。公立施設のリーズナブルな教室から、オリンピアン監修の本格的なスクールまで、お子さんの目標や家庭の事情に合わせて選べるのが魅力的です。
運動不足が気になる現代の子どもたちにとって、器械体操は体力向上だけでなく、集中力や協調性も身につけられる素晴らしい習い事だと思います。みなさんも、お子さんと一緒に体験レッスンに参加してみてはいかがでしょうか？
きっと新しい発見と成長の機会が待っているはずです。毎日が発見ですからね♪
「成功は準備と機会が出会うところに生まれる」- セネカ
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね！
