こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は世田谷区のジム情報をドドーンとお届けします！
皆さんは運動不足を感じていませんか？ボクも最近お腹周りがプヨプヨしてきて、「これはマズイ！」と思い立ち、世田谷区内のジムを徹底調査してみました。思い立ったが吉日、すぐに行動するのがボクのモットーですからね♪
世田谷区は住宅街が広がる人口の多いエリアだけあって、実にさまざまなタイプのジムがギュウギュウ詰まっているんです。24時間営業のジムから女性専用のパーソナルジム、ヨガスタジオまで、選択肢の多さにビックリしちゃいました！
でも選択肢が多すぎると、どこを選べばいいか迷っちゃいますよね。そこで今回は、世田谷区内のジムを種類別に分けて、自分にピッタリ合うジム選びのポイントとともにご紹介します！
世田谷区のジム選びのポイント
まず大事なのは、自分のライフスタイルに合ったジムを選ぶことです。通いやすさは継続の鍵！駅から近いか、営業時間は自分の生活リズムに合っているか、料金は予算内かなど、チェックポイントはたくさんあります。
また、目的によっても選ぶべきジムは変わってきます。ダイエットが目的なのか、筋力アップが目的なのか、それとも健康維持なのか。目的をハッキリさせると、選びやすくなりますよ！
世田谷区のビジター利用可能なジム・スタジオ
「入会するほどじゃないけど、たまに利用したい」という方には、ビジター利用（都度利用）できるジムがオススメです。世田谷区には12件ものビジター利用可能な施設があるんですよ！
ティップネスシリーズ
世田谷区内にはティップネスが複数あり、三軒茶屋、明大前、喜多見、駒沢大学と主要駅に展開しています。特に駒沢大学店と三軒茶屋店は24時間営業で、夜型の方にもピッタリ！
ジムエリア利用なら120分で1,500ポイントから、プールエリア利用なら120分で1,000ポイントからと、時間制で利用できるのが魅力です。お風呂やサウナも完備されているので、運動後のリフレッシュもバッチリですね。
UFC GYM Yoga
用賀駅近くにあるUFC GYM Yogaは、マシンジムだけでなく、ボクシングやキックボクシングなどの格闘技系プログラムも充実しています。90分のマシンジム利用が1,500ポイントから、各種格闘技クラスは50分または60分で2,500ポイントからとなっています。
男性/40代前半/会社員
「普通のジムに飽きた方にはぜひオススメ！キックボクシングで汗を流すと、日頃のストレスがスッキリ解消されます。」
ヨガスタジオグロウ
二子玉川と自由が丘に展開するヨガスタジオグロウは、入門から中級まで様々なレベルのヨガクラスを提供しています。60分または75分のクラスが2,000ポイントからと、気軽に始められるのが嬉しいですね。
世田谷区のパーソナルトレーニングジム
より効果的なトレーニングを求める方や、専門家のサポートが欲しい方には、パーソナルトレーニングジムがオススメです。世田谷区には18以上のパーソナルジムがあり、料金や特徴もさまざまです。
コスパ重視のパーソナルジム
予算を抑えつつ効果を出したい方には、AppleGYMがオススメです。下北沢駅から徒歩1分という好立地で、2カ月16回コースが98,560円（入会金16,500円）とリーズナブル。45分間のトレーニングで効率よく鍛えられます。
また、三軒茶屋のJURIARNOも116,600円（入会金22,000円）で2カ月16回のコースを提供しており、コスパの良さが魅力です。
女性におすすめのパーソナルジム
女性向けのパーソナルジムをお探しなら、自由が丘のOUTLINEがピッタリ！2カ月16回コースが184,800円（入会金0円）で、75分という充実した時間でトレーニングができます。
また、下半身痩せを目指す女性には、下北沢のビーコンセプトがオススメです。こちらも75分・16回で179,685円（入会金0円）とコスパも良好です。
女性/30代後半/自営業
「OUTLINEは女性トレーナーが多く、相談しやすい雰囲気が気に入っています。ダイエットだけでなく、姿勢改善にも効果がありました！」
総合力の高いパーソナルジム
どんな方にもオススメなのが、三軒茶屋の24/7ワークアウト。2カ月16回コースが215,600円（入会金41,800円）で、75分間のしっかりとしたトレーニングが受けられます。
また、自由が丘のLOREも人気で、10回131,780円（入会金11,000円）のコースがあり、通いやすさが魅力です。
世田谷区の24時間ジム
忙しい方や不規則な生活をしている方には、24時間営業のジムが便利です。世田谷区には複数の24時間ジムがあり、いつでも気軽にトレーニングができます。
FASTGYM24千歳船橋店
千歳船橋駅から徒歩1分という好立地で、月額8,470円（入会金5,000円）とリーズナブル。24時間いつでも利用できるので、仕事帰りや早朝など、自分のスケジュールに合わせてトレーニングができます。
chocoZAP二子玉川店
二子玉川駅から徒歩5分にあるchocoZAPは、月額3,278円（入会金5,000円）という驚きの低価格が魅力。24時間営業で、「簡単」「気軽に」「楽しく」をモットーにしており、運動初心者でも安心して通えます。
アプリで簡単に記録できるので、自分の成長が目に見えて継続しやすいのもポイントです。美容目的で通いたい方やセルフエステに興味のある方にもピッタリですよ！
世田谷区のフィットネスジム
様々な設備が整った総合型のフィットネスジムも世田谷区には充実しています。マシンジムだけでなく、スタジオプログラムやプールなど、多彩な施設を利用したい方におすすめです。
ファディー千鳥烏山店
京王線千鳥烏山駅から徒歩3分にあるファディーは、月額7,678〜8,778円（入会金19,800円）で利用できます。営業時間は5:00～23:00と長く、平日は10:00～19:00、土曜は9:00～18:00にスタッフが対応しています。
ドイツ発の最新AIシステムを導入しており、1回30分のプログラムをAIの指導に沿って行います。フォームのチェックまでAIがしてくれるので、トレーニング初心者でも安心して続けられるのが魅力です。
男性/50代前半/会社員
「AIがフォームをチェックしてくれるので、無理なく効果的にトレーニングできています。短時間で効率よく鍛えられるのが忙しい日々の中でありがたいです。」
まとめ：自分に合った世田谷区のジムを見つけよう！
世田谷区には本当にたくさんのジムがあり、目的や予算、ライフスタイルに合わせて選べるのが魅力です。ビジター利用できるジムからパーソナルトレーニングジム、24時間ジム、総合フィットネスジムまで、選択肢は豊富です。
まずは体験やお試しに足を運んでみて、自分に合ったジムを見つけることをオススメします。継続は力なり、ですよ！
皆さんも世田谷区の素敵なジムで、健康的な体づくりを始めてみませんか？ボクも近々、いくつかのジムを体験してみようと思います。その体験レポートもお楽しみに！
「健康であることの価値は、病気になって初めて分かる」
― トーマス・フラー
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！皆さんの健康的な毎日を応援しています！
