こんにちは！『ローカログ』新潟エリア担当ライターのたつやです。新潟市でスカッシュをお考えの皆さん、お元気ですか？最近、健康のために何か新しいスポーツを始めたいと思っている方も多いのではないでしょうか。
僕も39歳になって体力の衰えを感じる今日この頃。学生時代はサッカー部で鍛えていましたが、今では温泉巡りばかりで運動不足が深刻です。そんな中で注目しているのが、室内で楽しめるスカッシュというスポーツです♪
新潟市でスカッシュが楽しめる場所
新潟市内でスカッシュを楽しもうと思ったら、まず思い浮かぶのが古町エリアにある「セントラルフィットネスクラブNEXT21」です。新潟のランドマークとして知られるNEXT21ビルの6階から8階に位置するこの施設は、本格的なスカッシュコートを完備しています。
古町バス停から徒歩わずか1分という抜群のアクセスが魅力的。僕も実際に足を運んでみましたが、ビルの高層階にあるため開放感があり、都市部にいながらもしっかりとスポーツに集中できる環境が整っています。ジムやプール、各種スタジオも完備されているので、スカッシュ以外の運動も楽しめるのが嬉しいポイントです。
セントラルフィットネスクラブNEXT21の詳細
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 所在地 | 新潟県新潟市中央区西堀通6-866 NEXT21ビル6-8階 |
| 電話番号 | 025-226-5151 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土：10:00～19:00 日祝：10:00～18:00 |
| 休館日 | 毎週火曜日、季節休館日 |
| アクセス | JR新潟駅からバス10分「古町」下車 |
| 駐車場 | 東堀パーク600利用で4時間無料 |
車で通う予定の方には、東堀パーク600を利用すれば4時間まで駐車料金が無料になるサービスがあります。これなら家族でゆっくりと通えそうですね◎
スカッシュってどんなスポーツ？
皆さんはスカッシュにどんなイメージをお持ちでしょうか？僕も最初は「難しそう」「上級者向けのスポーツかな？」と思っていました。
しかし調べてみると、スカッシュは意外と親しみやすいスポーツなのです。四方を壁で囲まれた室内コートで、ラケットを使ってゴムボールを打ち合う競技です。幅6.4メートル、奥行き9.75メートルのコンパクトなコートで、テニスの約4分の1のサイズで楽しめます。
スカッシュの魅力
- 天候に左右されずオールシーズン楽しめる
- 短時間で効率的な全身運動ができる
- 1対1の個人競技で自分のペースで上達可能
- 年齢や性別を問わず楽しめる
- 戦略性があり頭も使うスポーツ
特に新潟のように冬場の積雪が多い地域では、室内で本格的な運動ができるスカッシュの価値は高いと感じます！雪が降る季節でも、しっかりと体を動かして健康維持ができるのは魅力的ですよね。
初心者でも大丈夫？レッスンプログラム
「スカッシュに興味はあるけれど、初心者でもできるの？」という不安を持つ方も多いでしょう。セントラルフィットネスクラブNEXT21では、そんな初心者の方に向けた充実したサポートプログラムが用意されています。
まず注目すべきは「スカッシュゲームパートナー」というサービスです。インストラクターの井村さんや中原さんが実際にゲームの相手をしてくれるプログラムで、以下のスケジュールで実施されています。
ゲームパートナープログラム
- 月曜日：14:00～14:30（担当：井村インストラクター）
- 水曜日：11:30～12:00（担当：井村インストラクター）
- 金曜日：15:00～15:30（担当：中原インストラクター）
さらに「スカッシュ初級クラス」も充実しており、週に複数回開催されています。月曜日から日曜日まで幅広い時間帯で開催されているので、会社員の僕でも平日の夜や休日に参加しやすいのが嬉しいポイントです。
料金について知っておきたいこと
気になる利用料金ですが、セントラルフィットネスクラブの会員かどうかで大きく変わります。
クラブ会員の方は、スカッシュコートを15分単位で無料利用できます。これは嬉しいサービスですね。一方、クラブ会員以外の方は、15分あたり825円のコート利用料に加えて、当日の施設利用料1,100円が必要です。
継続的にスカッシュを楽しみたいなら、クラブ会員になることをおすすめします。ジムやプール、各種スタジオも利用できるので、総合的な健康づくりに役立ちそうです♪
長岡市でも楽しめる！Cafe Ballz
新潟市からは少し離れますが、長岡市の「Cafe Ballz」でもスカッシュを楽しむことができます。国内でも数少ない公認コートを備えたユニークな施設で、カフェとスカッシュコートが併設されているのが特徴です。
1時間のスカッシュ体験にドリンクが付いて2,000円という料金設定で、初心者向けの体験プログラムが充実しています。インストラクターによる丁寧な指導もあるので、「まずはお試しで」という方にはぴったりかもしれません。
スカッシュを始める前に知っておきたいこと
スカッシュを始める際に気になるのが、必要な道具や服装についてです。基本的にはラケットとシューズがあれば始められますが、多くの施設ではレンタルも可能です。
服装については、動きやすいスポーツウェアがあれば問題ありません。僕のようにスポーツから遠ざかっている方でも、特別な準備は必要ないのが嬉しいですね◎
スカッシュを続けるメリット
- 全身の筋力アップと持久力向上
- 反射神経と判断力の向上
- ストレス発散効果
- 新しい仲間との出会い
- 生活習慣の改善
継続は力なりという僕の座右の銘からも、新しいスポーツに挑戦することで得られる効果は大きいと感じます。
まとめ：新しい挑戦への一歩
新潟市でスカッシュを始めようと考えている皆さん、いかがでしたか？セントラルフィットネスクラブNEXT21なら、充実した設備と丁寧なサポートで安心してスカッシュデビューができそうです。
僕自身も運動不足解消のために、近いうちにスカッシュに挑戦してみようと思っています。妻や子どもたちからも「お父さん、最近お腹が出てきたよ」と言われることが増えてきましたからね！
皆さんも新しいスポーツを通じて、健康的な生活を始めてみませんか？きっと新たな発見や出会いが待っているはずです。
「成功への第一歩は、やってみることだ。」- ウォルト・ディズニー
地域の魅力を伝える仕事をしている僕が言うのも何ですが、新潟市には素晴らしいスポーツ施設がたくさんあります。スカッシュを通じて、皆さんの生活がより豊かになることを心から願っています。一緒に健康的な毎日を目指していきましょう！
