こんにちは！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです♪ 人生100年時代と言われる今、年齢を重ねても元気で充実した日々を送りたいと思いませんか？ 世田谷区には素晴らしい高齢者クラブがたくさんあって、新しい仲間との出会いや生きがいを見つける絶好の場所なんです。
今回は世田谷区の高齢者クラブについて、ボクが詳しく調べてきました！ 活動内容から入会方法まで、皆さんが知りたい情報をぎっしりお届けしますよ。思い立ったが吉日、新しいことを始めるのに遅すぎることはありません。
世田谷区高齢者クラブの基本情報
世田谷区には現在78の高齢者クラブがあり、約6,700人もの会員が所属しています。これってすごい数字ですよね！ 昭和29年に区内初の老人クラブが誕生してから、長い歴史を持つ地域に根ざした組織なんです。
高齢者クラブは地域を基盤とする高齢者の自主的な組織で、仲間づくりと社会参加の場として機能しています。世田谷区では世田谷区高齢者クラブ連合会への支援や活動費の一部助成を行っているので、安心して参加できる環境が整っているんです。
多彩な活動内容で充実したシニアライフを
健康づくり活動でいつまでも元気に
高齢者クラブの活動で特に人気なのが健康づくり活動です。グランドゴルフや筋力トレーニング、レクダンスなど、楽しみながら体を動かせる活動がいっぱい！ ゲートボールも定番の人気スポーツですね。
コロナ禍でフレイル（虚弱）が心配されている今だからこそ、仲間と一緒に体を動かすことの大切さを実感します。一人だとなかなか続かない運動も、仲間がいれば楽しく継続できるんです♪
趣味・教養活動で新しい才能を発見
文化系の活動も充実していて、囲碁、歌謡、民謡、茶道、詩吟、マージャン、舞踊、日舞、新書芸、押し花など、本当に多種多様なサークルがあります。今まで挑戦したことがない分野にチャレンジするのも素敵ですよね？
特に注目なのが、各クラブで講師陣のほとんどが会員で構成されていること。長年培ってきた技術や知識を仲間に教える喜びも味わえるんです。教える側も学ぶ側も、お互いに刺激し合える環境が魅力的です。
社会奉仕活動で地域貢献
高齢者クラブでは地域の美化清掃活動や小学校での給食会、昔遊びの指導など、社会奉仕活動も積極的に行っています。長年の人生経験を活かして地域に貢献できるって、とても意義深いことですよね。
バザー出店や区の行事への参加など、地域との交流も盛んです。町会や小学校、まちづくりセンター、社会福祉協議会などとの連携も取れているので、地域全体で支え合う温かい雰囲気があります。
レクリエーション活動で楽しい時間を
活動は真面目なものばかりではありません！ 研修旅行や誕生日会、新年会、敬老会、忘年会など、楽しいレクリエーション活動も盛りだくさんです。食事会では会員の有志が交代でメニューから買い出し、調理・配膳まで行うクラブもあって、みんなで協力し合う温かさが伝わってきます。
映画会やお茶とおしゃべりの会なども開催されていて、60代から90歳を超える幅広い年齢層の交流が図られています。最高齢103歳の元気なご婦人が歩いて通っているクラブもあるんですよ！
入会条件と費用について
誰でも参加できる開かれた組織
高齢者クラブはどなたでもご参加いただける組織です。多くのクラブで56歳以上から入会可能で、中には60歳以上としているところもあります。お住まいの地域以外のクラブにも入会できるので、活動内容や雰囲気で選ぶことができるんです。
団地にお住まいでない方でも参加できるクラブもあるので、気になるクラブがあれば気軽に問い合わせてみてくださいね♪
リーズナブルな会費で充実した活動
会費はクラブによって異なりますが、月200円前後のところが多く、年会費制のクラブでは1,200円から1,500円程度です。この金額で充実した活動に参加できるなんて、本当にお得ですよね？
活動によっては別途実費がかかる場合もありますが、基本的にはとてもリーズナブルな設定になっています。世田谷区からの助成もあるので、経済的な負担を気にせず参加できます。
活動場所とアクセス
活動場所はクラブによって異なりますが、区民センターなどの公共施設や地域の集会所で活動しているクラブが多数あります。世田谷区内のさまざまな場所で活発に活動しているので、アクセスの良い場所を選べるのも嬉しいポイントです。
船橋地区会館、希望ヶ丘団地集会所、千歳台地区会館など、身近な場所で活動しているので、歩いて通える範囲で参加できる可能性が高いんです。
具体的なクラブ紹介
千歳いずみ会（船橋地区会館）
昭和37年に発足した歴史あるクラブで、会員数は約150名の大所帯です。80代、90代の高年齢の方が多く、最高齢は103歳の元気なご婦人！ 10のサークルが活動していて、マージャンでは雀卓が8卓もあるそうです。
望みの会（希望ヶ丘団地集会所など）
毎月の食事会が特色で、会員の有志が交代でメニューから調理・配膳まで行います。あるく会では電車やバスで遠出も楽しんでいて、60歳以上なら団地の居住者でなくても入会できます。
千歳廻寿会（千歳台地区会館など）
昭和48年に発足し、44年の歴史を持つクラブです。健康寿命を延ばすことを目的に、グランドゴルフ・筋力トレーニング・レクダンスなどの健康づくりサークルと、日舞・新書芸・押し花などの趣味・文化活動サークルがあります。
年間行事と発表の場
高齢者クラブの活動成果を披露する場として、「いきいきせたがや文化祭」が毎年開催されています。舞台での演芸発表や作品展示は、一年の活動の集大成を発表する貴重な機会なんです。
高齢者クラブだけでなく、シルバー人材センターや生涯大学、一般区民も参加する大きなイベントで、地域全体で高齢者の活動を応援する温かい雰囲気があります。書道、きり絵などの力作がスペースいっぱいに展示される光景は圧巻ですよ！
入会方法と問い合わせ先
高齢者クラブに興味がある方、ご家族に紹介したい方、どのクラブに入会すればいいかわからない方は、世田谷区高齢者クラブ連合会に気軽にお問い合わせください。お近くの高齢者クラブを紹介してもらえます。
地域別高齢者クラブ一覧は、区内まちづくりセンター、あんしんすこやかセンター、区民センター、図書館などでも配布されているので、詳しい活動内容や場所を確認できます。見学者のほとんどがそのまま入会するというクラブもあるので、まずは気軽に見学してみることをおすすめします♪
まとめ
世田谷区の高齢者クラブは、健康づくり、趣味・教養、社会奉仕活動を通じて充実したシニアライフを送るための素晴らしい場所です。78のクラブがあるので、きっと皆さんにぴったりのクラブが見つかるはずです。
新しい仲間との出会い、新しい趣味の発見、地域への貢献など、高齢者クラブには魅力がいっぱい詰まっています。人生100年時代を元気に楽しく過ごすために、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね！
「人生に遅すぎるということはない。80歳でも新しいことを学べる」- ココ・シャネル
皆さんの新しいチャレンジを心から応援しています！ 思い立ったが吉日、素敵な仲間との出会いが待っていますよ♪
