皆さん、こんにちは！『ローカログ』新潟エリア担当ライターのたつやです。最近、僕の周りでもベビースイミングに興味を持つお父さんお母さんが増えてきました。うちの子どもたちも小さい頃を思い出すと、水遊びが大好きでしたね♪
新潟市でベビースイミングを検討している皆さんに、地元目線でおすすめの施設をご紹介したいと思います。赤ちゃんの成長にとって水泳がどれほど素晴らしい効果をもたらすか、そして新潟市内でどの施設を選べば良いかを詳しくお伝えしていきますね。
ベビースイミングの魅力とは
まず、なぜベビースイミングがこれほど注目されているのでしょうか。水の中での運動は、赤ちゃんの身体的・精神的発達に驚くべき効果をもたらします。適度な水圧が全身をマッサージし、血行促進や筋力向上に繋がるんです。
また、水中での動きは脳の発達にも大きく影響します。バランス感覚や空間認識能力が自然と身につき、将来のスポーツ能力の基礎となります。僕自身、学生時代はサッカー部でしたが、水泳経験のある仲間は体幹がしっかりしていましたね。
さらに嬉しいのが、風邪を引きにくくなったり、よく眠るようになったりする効果です。親子でのスキンシップも深まり、お母さんのストレス解消にもなるんですよ。
新潟市内のおすすめベビースイミング施設
アクシー（市内5施設展開）
新潟市内に5つの施設を展開するアクシーは、親子で一緒にレッスンを受けられるのが最大の特徴です。中央区、西区、東区、江南区と各エリアにあるので、自宅から通いやすい立地を選べるのがありがたいですね。
アクシーのベビースイミングは、水慣れから始まって徐々に泳ぎの基礎を身につけていくプログラム。子どもの成長段階に合わせた無理のない指導が評判です。
JSSジャンボスイミングスクール
中央区上近江にあるJSSジャンボスイミングスクールでは、5〜6ヶ月から2歳半までのお子さんを対象としたベビースイミングコースを開講しています。新潟駅からのアクセスも良く、スクールバスも運行しているので通いやすさは抜群です。
こちらの施設では、お母さんとのスキンシップを重視したプログラムが組まれており、赤ちゃんに安心感を与えながら水の感触を楽しめます。25メートル7レーンのしっかりとしたプールで、安全面にも配慮されています。
ダッシュ新潟
西区寺尾東にあるダッシュ新潟では、6ヶ月から3歳までのベビーコースを設けています。運動能力向上だけでなく、協調性や忍耐力といった人間力の向上も大切にしているのが印象的です。
特に注目したいのが「スマイルシーズン」という特典。親子でのレッスンの様子をアルバムにまとめてくれるサービスがあり、お子さんの成長記録として残せるんです。これは思い出作りにもなって素敵ですよね。
セントラルフィットネスクラブNEXT21
中央区西堀通のNEXT21ビル内にあるセントラルフィットネスクラブも、キッズプログラムが充実しています。街中にあるため、お買い物のついでに通えるのも便利なポイントです。
こちらでは年齢別のクラス分けがしっかりしており、お子さんの発達段階に最適な指導を受けられます。
ベビースイミングを始める前に知っておきたいこと
適切な開始時期
多くの施設では生後5〜6ヶ月からレッスンを受けられます。この時期になると首がしっかりして、ある程度体温調節もできるようになるからです。でも無理は禁物！お子さんの成長ペースを最優先に考えましょう。
準備するもの
ベビースイミングに必要な基本アイテムをリストアップしてみました：
- 赤ちゃん用水着
- 水遊び用おむつ
- タオル（大小各1枚）
- 着替え
- ミルクや離乳食（必要に応じて）
施設によってはレンタル用品もあるので、事前に確認してくださいね。
体調管理の重要性
赤ちゃんの体調は変わりやすいものです。少しでも熱があったり、機嫌が悪い時は無理をさせずお休みしましょう。これは他のお子さんへの配慮でもあります。
施設選びのポイント
新潟市内には多くのベビースイミング施設がありますが、どこを選べば良いか迷いますよね？僕なりの選び方のコツをお伝えします。
まず大切なのはアクセスの良さです。ベビースイミングは継続が大切なので、通いやすい立地にある施設を選ぶことをおすすめします。駐車場の有無や公共交通機関でのアクセスもチェックしましょう。
次に、水温や室温の管理状況です。赤ちゃんは体温調節が未熟なので、適切な温度管理ができている施設を選びたいですね。見学時に実際の環境を確認してください。
指導員の経験や資格も重要な要素です。ベビースイミングには専門知識が必要ですから、きちんと研修を受けたスタッフがいるかどうか確認しましょう。
料金相場と通う頻度について
新潟市内のベビースイミング料金は、月4回レッスンで6,000円〜8,000円程度が相場です。入会金や年会費が別途かかる場合もあるので、トータルコストを計算して比較検討しましょう。
通う頻度については、週1回が基本パターンです。赤ちゃんにとって適度な刺激となり、親子の楽しい時間も確保できます。最初は慣れるまで大変かもしれませんが、「継続は力なり」の精神で頑張りましょう♪
実際の体験談
8ヶ月の息子と一緒に通い始めました。最初は泣いてばかりでしたが、3回目くらいから水を楽しむようになって。今では水の中でニコニコ笑顔です。夜もぐっすり眠るようになりました。
会社員/30代前半/女性
娘が10ヶ月の時からスタート。水中でのバランス感覚が身について、歩き始めるのも早かった気がします。何より親子の時間が増えて、私自身もリフレッシュできています。
専業主婦/20代後半/女性
まとめ
新潟市でベビースイミングを始めるなら、まずは気になる施設の体験レッスンに参加してみることをおすすめします。実際の雰囲気や指導方法を体感できますし、お子さんとの相性も確認できますからね。
僕たち親世代が子どもの頃とは違い、今は素晴らしい環境でベビースイミングを楽しめます。新潟の豊かな水環境を活かしたこうした取り組みは、本当に素晴らしいと思います。皆さんも親子で水の世界を楽しんでみてはいかがでしょうか？
今日という日は、残りの人生の最初の日である
アバビー・ホフマン
新しい挑戦を始める皆さんを心から応援しています。お子さんとの素敵な水中体験が、きっと家族の宝物になることでしょう。安全第一で、楽しいベビースイミングライフをお過ごしください！
