こんにちは！『ローカログ』新潟エリア担当ライターのたつやです。最近、運動不足解消やダイエット、ストレス発散の手段として注目を集めているキックボクシング。新潟市内にも多くのキックボクシングジムがあり、どこを選べばいいか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？
僕自身、学生時代はサッカー部でしたが、社会人になってからは運動する機会が減り、何か新しいスポーツを始めたいと思っていました。そこで今回は、新潟市内のキックボクシングジムを徹底調査し、皆さんにおすすめの施設をご紹介したいと思います♪
新潟市のキックボクシング事情
新潟市は政令指定都市として約77万人の人口を抱える新潟県最大の都市です。中央区を中心に多くのキックボクシングジムが点在しており、初心者からプロ志望者まで幅広いニーズに対応しています。特に万代や古町周辺の繁華街エリアには、アクセスしやすい立地のジムが集中していますね。
新潟市のキックボクシングジムの特徴として、女性や子ども向けのプログラムが充実している点が挙げられます。多くのジムが初心者歓迎の雰囲気作りに力を入れており、運動経験がない方でも安心して始められる環境が整っています。
おすすめキックボクシングジム紹介
中央区エリアの注目ジム
万代エリアにあるホライズン・キックボクシングジムは、プロトレーナーが複数在籍する本格的な施設です。初心者からプロ志望者まで対応可能で、会員の3～4割が女性という点も魅力的ですね。暗闇フィットネスなどの特別プログラムも用意されています。
同じく中央区にある拳心館は、リーズナブルな料金設定でアットホームな雰囲気が人気のジムです。プロ選手も多数輩出している実績があり、本格的な指導を受けながらも和気あいあいとした環境でトレーニングできます。
その他のエリア
江南区のピロクテテス新潟は、総合格闘技ジムとしてキックボクシング以外にも多彩な格闘技を学べる施設です。初心者クラスから上級者向けスパーリングクラスまで、レベル別の丁寧な指導が受けられます。
東区にはファイティングラボ新潟があり、全国展開するトイカツ道場系列の安定したサービスを提供しています。サンドバッグ6本完備など設備面も充実しており、朝9時から夜22時まで利用可能な点も嬉しいポイントです。
ジム選びのポイント
立地とアクセス
継続して通うためには、自宅や職場からアクセスしやすい立地を選ぶことが重要です。新潟市内のジムは駅近の施設も多く、電車通勤の方にも便利な立地が揃っています。駐車場完備のジムも多いので、車での通学も問題ありません。
料金体系
新潟市内のキックボクシングジムの料金相場は以下のようになっています：
- 入会金：5,000円～12,000円程度
- 月額料金：4,000円～10,000円程度
- 女性割引やキッズ料金を設定しているジムも多数
多くのジムで無料体験や見学を実施しているので、まずは実際に足を運んでみることをおすすめします♪
指導スタイル
ジムによって指導方針は大きく異なります。プロ志向の本格的な指導を行う施設もあれば、フィットネス感覚で楽しめるアットホームな雰囲気のジムもあります。皆さんの目的に合わせて選択することが大切ですね。
初めてキックボクシングを始めましたが、トレーナーの方が丁寧に基礎から教えてくれるので安心です。運動不足だった私でも楽しく続けられています。
（女性/30代前半/会社員）
初心者が知っておきたいこと
キックボクシングを始める際、多くの方が「どんな服装で行けばいいの？」「体力がなくても大丈夫？」といった不安を抱えています。実際のところ、多くのジムでレンタルウェアやグローブの貸し出しを行っているため、手ぶらで通い始めることも可能です。
体力面についても心配無用で、初心者クラスでは無理のない範囲でトレーニングを行います。むしろ継続することで確実に体力がついてくるので、最初は気軽な気持ちで始めてみることが重要です。
女性にも人気の理由
最近では女性の利用者も急増しており、女性専用の時間帯を設けているジムや、女性トレーナーが在籍する施設も増えています。キックボクシングは全身運動でダイエット効果も高く、ストレス発散にも効果的なんです！
護身術としての側面もあり、日常生活での自信につながったという声も多く聞かれます。新潟市内のジムは女性の利用者を積極的に受け入れており、安心して通える環境作りに力を入れていますよ。
最初は怖いイメージがありましたが、実際は女性の会員さんも多く、みんな優しくて通いやすい雰囲気でした。体も引き締まってきて満足しています。
（女性/20代後半/接客業）
まずは体験から始めよう
新潟市でキックボクシングを始めるなら、まずは気になるジムの無料体験に参加してみることをおすすめします。実際の雰囲気や指導方法、設備の状況などを肌で感じることができ、自分に合ったジム選びの参考になります。
多くのジムでは見学だけでも歓迎してくれるので、気軽に問い合わせてみてください。僕も取材で何度か見学させていただきましたが、どのジムも親切に対応してくれました♪
皆さんも新潟市内のキックボクシングジムで、新しい自分を発見してみませんか？きっと健康的で充実した毎日が送れるようになりますよ！
継続は力なり – エジソン
僕の座右の銘でもあるこの言葉のように、どんなことでも続けることで必ず成果が現れます。新潟市の皆さんも、ぜひキックボクシングで健康的な毎日を手に入れてくださいね！
