北九州市朝活マップ！6時開店の老舗から話題店まで

2025年9月20日

おはようございます！『ローカログ』北九州エリア担当ライターのまさゆきです。最近、朝活という言葉をよく耳にしませんか？ぼくも45歳になってから、朝の時間を有効活用することの大切さを実感しているんです。今日は北九州市で朝活を始めたいみなさんに向けて、素敵なモーニングスポットをご紹介していきますね♪

北九州市の朝活文化とは

北九州市には昔から早起き文化が根付いていて、朝の時間を大切にする人たちがたくさんいます。工業都市として栄えてきた歴史もあり、早朝から働く人々を支えるお店が数多く存在するんです。ぼくが子どもの頃から変わらず営業している老舗から、最近オープンした話題のカフェまで、選択肢は本当に豊富なんですよ！

朝活といっても、ジョギングや読書、勉強など様々なスタイルがありますが、やっぱり美味しい朝ごはんからスタートするのが一番ですよね？北九州市なら、きっとみなさんの理想的な朝活スタイルが見つかるはずです。

まず最初にご紹介したいのが、馬借にある「喫茶寛乃（かんの）」です。なんと朝の6時から開店していて、モーニングは11時まで楽しめるんです！このお店、実はぼくも学生時代からお世話になっている思い出深い場所なんですよ。

昔ながらの喫茶店の雰囲気そのままに、心のこもったモーニングセットが味わえます。コーヒーの香りが店内いっぱいに漂って、まさに「継続は力なり」を実感させてくれる場所です。早朝出勤前のサラリーマンや朝活を始めたい方には本当におすすめですね◎

京町一丁目にある「CAFE DE FAN FAN」は1967年から続く老舗喫茶店で、朝8時から11時までモーニングを提供しています。革張りのソファ席が印象的で、レトロな雰囲気の中でゆっくりと朝の時間を過ごせるんです。

常連のお客さんとの会話も弾んで、地元密着型の温かい雰囲気が魅力的！ぼくもカメラを持って散歩がてら立ち寄ることが多いんですが、いつ行っても心地よい時間が流れています。

小倉駅近くの京町3丁目にある「とんとん拍子」では、豚汁がメインの体に優しい朝ごはんが味わえます。「まごわやさしい」が一気に取れる栄養満点な朝ごはんとして話題になっているんですよ！

毎月お味噌やお出汁が変わるのも楽しみのひとつ。全国各地のお味噌を使ったオリジナルブレンドは、まさにこだわりの逸品です。野菜だけで取った「ベジブロス」は体に染み渡る優しい味で、寒い朝にはたまりませんね♪

馬借にある「知音-chiin-」は、前日までの予約制で特別な朝ごはんがいただけるお店です。無農薬野菜にこだわった副菜5種類に、ごはんとお味噌汁、和紅茶とお茶菓子がセットになっています。

店主さんが一品一品丁寧に説明してくださるので、食材への理解も深まります。唯一無二のこだわり空間で過ごす贅沢な朝時間は、きっと忘れられない体験になるでしょう！

北九州市内には複数のコメダ珈琲店があり、安定したクオリティのモーニングセットが楽しめます。三郎丸店、沼新町店、本城店など、アクセスしやすい場所にあるのも便利ですよね。

どの店舗でも名古屋発祥の本格モーニング文化が味わえて、ドリンク一杯でトーストやゆで卵がサービスされるのは嬉しいですね◎

北九州といえば忘れてはいけないのがシロヤベーカリー！小倉発祥のこの老舗パン屋さんでも、朝早くから営業していて朝活にぴったりなんです。名物のオムレットやサニーパンで、地元ならではの朝を楽しんでみてください。

小倉北区では、香春口にある「おにぎりみそしる」も注目です。朝6時から15時まで営業していて、現役大学生が営む朝ごはん専門店として話題になっています。若い感性で作られるメニューは、新しい朝活スタイルの提案になりそうです。

黒崎にある「るぽぜのダイドコロ」では、おむすびと卵サンドが人気メニュー。朝9時から15時まで営業していて、JR黒崎駅から徒歩4分とアクセスも良好です。

若松ひびきの「喫茶店ピノキオ」は、コスパ最強のモーニングで評判です。550円のホットコーヒーでおかわりが1杯無料という太っ腹サービスが魅力的！朝活の拠点としても利用する価値ありですね。

ぼくが45年間この街で暮らしてきて感じるのは、朝活の成功は「無理をしないこと」が一番大切だということです。最初は週に1回から始めて、徐々に習慣化していくのがおすすめですよ。

北九州市の朝活スポットを巡りながら、みなさん自身のペースでお気に入りの場所を見つけてくださいね。きっと一日のスタートが格段に充実したものになるはずです！

「早起きは三文の徳」- 日本のことわざ

今日ご紹介したスポットで、みなさんの朝活ライフが素敵にスタートすることを心から願っています。ぼくも明日の朝は、また新しいお店を探しに街を歩いてみようと思います♪

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