こんにちは!『ローカログ』大阪エリア担当ライターのまさみです🌸 今日は子育て中のママたちにとって嬉しいニュースをお届けしますね。最近、大阪市内でアサイーボウルを楽しめるカフェがどんどん増えているんです!
わたしも実際に息子たちと一緒に何軒か回ってみたのですが、どのお店も個性的で本当に素敵でした。美容と健康に気を遣いたいけれど、忙しい毎日でなかなか時間が取れない…そんなママたちにピッタリなんです♪
今回は、大阪市内でアサイーボウルが味わえる注目のカフェや専門店を、実際に足を運んだ体験談も交えながらご紹介していきますね。みなさんもきっとお気に入りの一軒が見つかるはずです!
梅田エリアで楽しむ贅沢なアサイーボウル体験
梅田といえば大阪の玄関口ですが、ここには老舗から新店まで多彩なアサイーボウル店が集まっています。特に注目したいのが、果物農家が直営しているお店なんです。
奈良県吉野の果物農家が手がける「堀内果実園 グランフロント大阪店」では、朝採れの新鮮なフルーツをたっぷり使ったアサイーボウルが楽しめます。わたしが訪れた時も、まるで宝石箱のようにカラフルなフルーツが盛られていて、息子たちも大喜びでした♪
営業時間は10時から21時までと長めなので、お買い物の合間にふらっと立ち寄れるのも嬉しいポイントです。特に旬のフルーツを使ったボウルは季節ごとに変わるので、何度訪れても新しい発見がありますよ。
また、梅田エリアには「REJU アパホテル&リゾート大阪梅田駅タワー店」という知る人ぞ知る名店もあります。こちらは朝から行列ができるほどの人気店で、オーガニック食材にこだわった本格的なアサイーボウルが味わえます。
心斎橋・難波エリアの個性派アサイーボウル店
心斎橋から難波にかけてのエリアは、まさにアサイーボウルの激戦区といえるでしょう。最近オープンしたお店も多く、それぞれが独自の魅力を持っています。
心斎橋PARCOには「iii(アイ)」というアサイーボウル専門店が入っていて、トッピングのカスタマイズが豊富なことで話題になっています。子どもたちも自分好みにアレンジできるので、家族みんなで楽しめるんです。
「アサイボール&グリークヨーグルト B-lab心斎橋店」も見逃せません。クラシカルなビルの奥にある隠れ家的なカフェで、まるで秘密基地のような雰囲気が子どもたちには大人気でした!長い廊下を通って辿り着く店内は、日常を忘れさせてくれる特別な空間です。
福島・天満エリアの健康志向カフェ
福島駅周辺や天満エリアには、健康志向の方にぴったりなカフェが点在しています。特に注目したいのが「superfoodcafe an39」です。
こちらのお店は徹底的にヘルシー志向で、ビーツ入りの栄養満点なアサイーボウルが自慢です。最初は「ビーツって何?」と思ったのですが、実際に食べてみると自然な甘みがあって、とても美味しかったです♪
営業時間は火曜日から金曜日が11時から18時、日曜祝日が11時から17時となっているので、平日のランチタイムや週末のブランチタイムにぴったりですね。
天満エリアには「ofu」という2024年7月にオープンしたばかりのモーニングカフェもあります。朝8時からオープンしているので、子どもたちの学校が始まる前の朝活タイムに利用するママさんも多いんだとか。自分でトッピングを組み合わせるプレート朝食スタイルが新鮮で面白いですよ。
京橋・鶴見エリアの注目新店舗
京橋エリアには「Party Bowls」という、京橋初のカラフルなボウルミール専門店があります。3層構造の鮮やかなボウルは、まさにインスタ映え抜群!わたしも思わず写真を撮ってしまいました📸
営業時間は月曜日と水曜日から日曜日の12時から20時までで、火曜日はお休みです。ラストオーダーが19時45分なので、少し早めの時間に訪れることをおすすめします。
鶴見エリアには「DAIBAN COFFEE」という自家焙煎コーヒー専門店もあります。鶴見緑地近くにあるこちらのお店では、おしゃれなハワイアンスタイルのアサイーボウルが楽しめます。営業時間は12時から22時までと夜遅くまで開いているので、夕食後のデザートタイムにもぴったりです。
北堀江・住吉エリアの個性派カフェ
北堀江エリアには「PROTEIN LAB. 北堀江店」という、高タンパク低カロリーにこだわった専門店があります。ダイエット中の方や筋トレをしている方には特におすすめで、罪悪感なく美味しいアサイーボウルが楽しめます。
朝9時から夜9時まで営業しているので、朝食からディナー後のデザートまで、一日中利用できるのが嬉しいですね。子育て中は自分の体調管理も大切なので、こういうお店があるのは本当にありがたいです。
住吉エリアには「Limally Cafe」というハワイ気分が味わえるリゾートカフェもあります。なんと文字入れができるオリジナルボウルもあるので、お誕生日やお祝い事にもぴったり!朝9時から夜7時まで営業していて、ラストオーダーは18時です。
子連れでも安心!ファミリー向けアサイーボウル店
子連れでカフェに行くときって、どうしても周りの目が気になってしまいますよね。でも大阪市内には、家族連れに優しいアサイーボウル店もたくさんあるんです。
「goodspoon 江坂公園店」は公園に隣接していて、ペット可のテラス席もあります。子どもたちが食べ終わったら公園で遊ばせることもできるので、ママとしてはとても助かります♪営業時間は11時から23時までと長いのも魅力的です。
- 広々としたテラス席で子どもたちも安心
- 公園が隣接しているので食後の散歩も楽しめる
- ペット同伴可能なので愛犬家にも人気
- 長時間営業なのでタイミングを選ばない
「COFFEE&DESSERT S CAFE」はくま好きのオーナーが経営するカフェで、くまちゃんトッピングの可愛いアサイーボウルが名物です。中学生の長男も「可愛い〜」と喜んでいました。JR福島駅から徒歩1分というアクセスの良さも嬉しいポイントです。
夜遅くまで楽しめるアサイーボウル店
パート勤務をしていると、なかなか日中にカフェタイムを楽しむのが難しいことってありますよね。そんな時に嬉しいのが、夜遅くまで営業しているお店です。
「&Time #beachlabo」は2024年3月にオープンしたビーチリゾート風のカフェで、なんと夜12時まで営業しています!インスタ映え抜群の美しいボウルは、一日の疲れを癒してくれること間違いなしです。
「スタンドY」はりんくうタウンにある海辺のカフェバーで、夜は翌朝2時まで営業しています。海を眺めながらのアサイーボウルは格別で、たまの贅沢にはぴったりですね。盛り付けもとてもおしゃれで、特別な日のデザートにおすすめです。
テイクアウト専門店の魅力
忙しい日々の中で、時には家でゆっくりアサイーボウルを楽しみたい時もありますよね。そんな時に便利なのがテイクアウト専門店です。
「CHANCE!」は2025年2月にオープンしたばかりの新店で、テイクアウト専門のカスタムボウル店です。営業時間が少し変わっていて、月・水・金曜日が14時から19時、火・木・土曜日が19時から24時となっています。
自分好みにカスタマイズできるので、家族それぞれの好みに合わせて注文できるのが嬉しいですね。夜遅い時間帯の営業もあるので、仕事帰りに立ち寄ることもできます。
農家直営の本格派アサイーボウル
やっぱり新鮮な食材で作られたアサイーボウルは格別ですよね。大阪市内には農家が直営するお店もあるんです。
「農家cafe かふぅ」は野菜ソムリエの母娘が営む農家カフェで、なんと野菜入りという珍しいアサイーボウルが味わえます。最初は「野菜入り?」と驚きましたが、野菜の自然な甘みがアサイーと絶妙にマッチして、とても美味しかったです。
営業時間は火曜日から木曜日が11時から17時、金曜日と土曜日が11時から20時となっています。野菜ソムリエならではの知識で選ばれた新鮮な野菜を使っているので、栄養面でも安心です♪
話題の韓国風アサイーボウル
最近、韓国風のおしゃれなアサイーボウルも注目を集めています。見た目の美しさはもちろん、味も本格的で若い世代を中心に人気が高まっているんです。
「Belle Epoque」は台湾発の日本初上陸カフェで、3種類のフルーツと有機アサイーを使った本格的なボウルが楽しめます。朝9時から夜6時まで営業していて、ラストオーダーは17時30分です。
アジアンテイストの洗練された雰囲気の中で、ゆったりとした時間を過ごすことができます。友達同士でのカフェタイムにもぴったりですね。
モーニングタイムにぴったりなアサイーボウル
朝の時間帯にアサイーボウルを楽しみたい方には、早朝から営業しているお店がおすすめです。健康的な一日のスタートを切るのにぴったりですよ。
「アロハエンジェルカフェ」は朝9時から15時まで営業している南国ムード漂うハワイアンカフェです。フルーツとグラノーラがたっぷり乗ったボウルは、まさに一日の活力源になります。
ラストオーダーが14時30分なので、ブランチタイムにもぴったり。ハワイの風を感じながら、ゆったりとした朝の時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
大阪市内のアサイーボウル巡りで感じたこと
実際に大阪市内のいろいろなアサイーボウル店を巡ってみて、それぞれのお店が工夫を凝らしていることがよく分かりました。果物農家直営の新鮮さを売りにするお店もあれば、健康志向に特化したお店、見た目の美しさにこだわったお店など、本当に多彩です。
子育て中のママとしては、家族連れに優しいお店が増えているのも嬉しい変化ですね。テラス席があったり、子ども向けのトッピングが用意されていたり、お店側の配慮を感じることが多かったです。
また、夜遅くまで営業しているお店やテイクアウト専門店もあるので、ライフスタイルに合わせて選べるのも魅力的。忙しい毎日の中でも、ちょっとした贅沢として楽しめるのがいいですね♪
アサイーボウル選びのポイント
これまでいろいろなお店を紹介してきましたが、実際にお店を選ぶ時のポイントもお伝えしておきますね。
まず大切なのは、営業時間と定休日のチェックです。特に人気店は売り切れ次第閉店することも多いので、早めの時間に訪れることをおすすめします。
次に、トッピングの種類や追加オプションも確認してみてください。自分好みにカスタマイズできるお店なら、何度訪れても飽きることがありません。
| チェックポイント | 重要度 | 備考 |
|---|---|---|
| 営業時間 | ★★★ | 売り切れ次第閉店の店舗が多い |
| アクセス | ★★☆ | 駅近や駐車場の有無を確認 |
| トッピング | ★★★ | カスタマイズの豊富さ |
| 価格帯 | ★★☆ | 1,000円〜2,000円程度が相場 |
| 子連れ対応 | ★★★ | テラス席や子ども向けメニュー |
価格帯については、だいたい1,000円から2,000円程度が相場となっています。使用している食材や盛り付けの豪華さによって値段は変わりますが、その価値は十分にあると思います。
子連れで行く場合は、事前にお店の雰囲気や設備を確認しておくと安心です。最近はSNSで店内の様子を投稿しているお店も多いので、チェックしてみてくださいね。
季節ごとの楽しみ方
アサイーボウルの魅力の一つは、季節ごとに異なるフルーツを楽しめることです。春にはいちご、夏にはマンゴーやパイナップル、秋には柿や梨、冬にはみかんやキウイなど、一年を通して様々な味わいが楽しめます。
特に果物農家直営のお店では、その時期に一番美味しいフルーツを使ってくれるので、季節を感じながら味わうことができます。子どもたちにとっても、季節の移り変わりを感じる良い機会になりますね。
わたしの息子たちも、「今日はどんなフルーツが乗ってるかな?」と毎回楽しみにしています。食べることを通して季節を学ぶのも、素敵な食育の一つだと思います🍓
「成功とは、失敗から失敗へと情熱を失わずに進んでいくことである」
– ウィンストン・チャーチル
今日ご紹介した大阪市内のアサイーボウル店、いかがでしたでしょうか?どのお店もそれぞれに魅力があって、きっとみなさんのお気に入りが見つかるはずです。小さなことからコツコツと、まずは一軒ずつ巡ってみてくださいね。美味しいアサイーボウルで、毎日をもっと彩り豊かにしていきましょう♪


















