みなさん、こんにちは！『ローカログ』新宿エリア担当ライターのたかしです。今日はちょっと特別なお話をさせてください。最近、僕の周りでもダンスを始める大人の方がじわじわと増えているんですよね。
新宿区でダンススクールを探している大人の方が急増中！
新宿区内でダンススクールを探している大人の方、きっと「今さら始めても大丈夫かな？」って思っていませんか？実は僕も38歳になって、子どもたちの影響でダンスに興味を持ち始めたクチなんです。街を歩いていると、意外なほど多くの大人向けダンススクールが新宿エリアにあることに気づいて、これはお伝えしなければと思ったんです。
新宿区内には20代から60代まで幅広い年代の大人が通えるダンススクールが充実していて、初心者でも安心してスタートできる環境が整っています。特に新宿駅周辺は交通の便が良く、仕事帰りにサクサクと通えるのが魅力的ですよね♪
20代・30代女性に人気の東京ダンスヴィレッジ
まず最初にご紹介したいのが、新宿駅から徒歩1分という抜群の立地にある東京ダンスヴィレッジ新宿校です。ここは特に20代・30代の女性に人気があって、ダンス未経験者のための「超入門クラス」を用意しているんです。
実際にお話を聞いてみると、通っている生徒さんは同世代ばかりで、先生やスタッフも全員女性という安心感のある環境になっています。しかも、レッスン開始1分前まで専用アプリから無料で振替ができるという柔軟性も魅力的ですね。
400以上のクラスが開講されていて、ヒップホップ、ジャズ、K-POPなど様々なジャンルから選べるのもポイントです。新宿三丁目駅のメトロプロムナードB6出口直結で、地下から直接エレベーターで4階まで上がれるアクセスの良さもバッチリです。
初心者専門スクールBEREEVE
次におすすめしたいのが、大人初心者専門のダンススクール「BEREEVE」です。こちらは新宿西口から徒歩7分の場所にあって、サークルのような親しみやすい雰囲気が特徴なんです。
BEREEVEの魅力は、20代から60代までの幅広い年代のダンス未経験者・初心者の方が対象という点です。月1回から月8回まで、ライフスタイルに合わせてコースを選択できるのも嬉しいポイントですよね。
- 月1回コース：3,850円
- 月2回コース：6,600円
- 月4回コース：9,900円
- 月8回コース：17,600円
振替も無制限で繰り越せるから、忙しい社会人の方でも続けやすそうです。
40代以上の女性専用LADY DANCE SCHOOL
40代以上の女性の方には、LADY DANCE SCHOOLがおすすめです。「大人の女性（Lady）が安心してダンスをスタート（Ready Go）できる場所」をコンセプトにしていて、同じ年代の女性だけでレッスンを受けるため、周りの目を気にすることなく楽しめるんです。
少人数制を採用しているので、一人ひとりのレベルに合わせたきめ細かい指導が受けられます。振り覚えに自信がない方でも安心して参加できそうですね。
コスパ重視なら東京ステップス・アーツ
料金を重視する方には、東京ステップス・アーツがおすすめです。なんと受け放題で月額9,980円（税込）という、都内でも圧倒的な低価格を実現しています。20年以上の歴史があるダンススクールで、高田馬場に校舎があります。
HIPHOP、R&B、JAZZ、LOCK、HOUSE、K-POP、テーマパーク、アクロバット、ボーカル、アニソンダンス、バレエなど多彩なジャンルが用意されていて、未経験者から中上級者まで幅広いレベルに対応しているんです。
本格的なレッスンを求めるならNOAダンスアカデミー
より本格的なダンスレッスンを求める方には、NOAダンスアカデミー新宿本校があります。世界で活躍する一流ダンサーをインストラクターに迎え、約500名以上のインストラクターが在籍しています。
月間レッスン数が6,000以上と圧倒的で、ストリートダンスだけでなく、ベリーダンス、フラダンス、ヨガ、バレエ、ボクシングなどジャンルを超えて受講できます。忙しい方にも嬉しい無期限繰り越しシステムもあるんですよ。
社会人におすすめのSmile Dance
社会人の方で、特にミュージカルやテーマパーク系のダンスに興味がある方には、Smile Danceがぴったりです。新宿駅西口から徒歩7分の立地で、経験0からダンスを始められる環境を提供しています。
新宿区でダンススクールを選ぶときのポイント
実際に新宿区内でダンススクールを選ぶとき、どんなことを重視すべきでしょうか？僕が調べてみて感じたポイントをお伝えしますね。
アクセスの良さを重視しよう
やっぱり続けるためには通いやすさが一番大切です。新宿駅から徒歩10分以内であれば、仕事帰りでも無理なく通えますよね。特に新宿駅、新宿三丁目駅、西新宿駅周辺にある教室は、雨の日でも地下からアクセスできるところが多くて便利です。
年代と雰囲気をチェック
20代・30代中心のスクールから、40代以上専用のスクールまで、それぞれ雰囲気が全然違います。同世代の仲間がいる方が気楽に楽しめるので、体験レッスンで雰囲気を確認するのがおすすめです。
スケジュールの柔軟性
社会人にとって、振替システムや予約の取りやすさは重要なポイントです。急な残業や子どもの用事で行けなくなることもありますからね。アプリで簡単に予約変更できるスクールは特に便利です。
料金体系を比較してみよう
新宿区内のダンススクールの料金は、月4回コースで大体8,000円～15,000円程度が相場です。ただし、入会金や体験レッスン料金も含めて総合的に判断することが大切ですね。
| スクール名 | 月4回コース料金 | 入会金 | 体験レッスン |
|---|---|---|---|
| BEREEVE | 9,900円 | 11,000円 | 1,100円 |
| 東京ステップス・アーツ | 9,980円（受け放題） | – | – |
体験レッスンを活用しよう
ほとんどのスクールで体験レッスンを実施しているので、まずは気になるスクールの体験レッスンに参加してみることをおすすめします。実際の雰囲気やインストラクターとの相性、他の生徒さんたちの様子を肌で感じることができますからね。
僕も最初は「大人になってからダンスなんて恥ずかしい」と思っていましたが、実際に見学に行ってみると、みなさんとても楽しそうに踊っていて、年齢なんて関係ないんだなって実感しました。
体験レッスンで確認したいポイント
体験レッスンでは、これらのポイントをチェックしてみてください。インストラクターの教え方が丁寧で分かりやすいか、同じレベルの生徒さんがどれくらいいるか、更衣室やスタジオの設備は清潔で使いやすいか、そして何より自分が楽しめそうな雰囲気かどうかです。
みなさんの新しい挑戦を応援しています！
新宿区内には本当に多様なダンススクールがあって、どんな年代の方でも、どんなレベルの方でも、きっと自分に合う場所が見つかると思います。ダンスは体を動かすことで健康にも良いし、新しい仲間との出会いもあるし、何より楽しいんです♪
僕も子どもたちと一緒にダンスを楽しめるように、近いうちに体験レッスンに参加してみるつもりです。みなさんも、この機会に一歩踏み出してみませんか？街角には新しい物語が待っているかもしれませんよ！
今日が人生で一番若い日である。
— エレノア・ルーズベルト
新宿の街で新しいダンスライフをスタートして、毎日をもっと楽しく、もっと充実したものにしていきましょう。応援しています！
