こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪最近、娘の習い事で忙しくて自分の体のケアが後回しになっちゃって…。そんなときにふと鏡を見たら「あれ？これって本当にわたし？」なんて思っちゃいました(笑)。みなさんもそんな経験ありませんか？
そこで今回は、目黒区でパーソナルトレーニングジムを真剣に探してみることにしたんです！地元に住んでいるからこそ分かる、本当におすすめできる施設をガッツリ調べてみました。忙しいママでも通いやすくて、しっかり結果が出そうなジムばかりを集めましたよ〜♪
目黒区のパーソナルトレーニングジム事情って実際どうなの？
正直に言うと、目黒駅周辺ってパーソナルトレーニングジムがそれほど多くないんですよね。でもだからこそ、一つ一つのジムがしっかりと個性を持って、質の高いサービスを提供していると感じました！
目黒駅から徒歩圏内で通えるジムが多いので、お仕事帰りや用事のついでにサクッと立ち寄れるのも嬉しいポイント。電車通勤の方には特に便利だと思います♪
地元ママが注目！目黒のおすすめパーソナルジム
駅チカで通いやすさ抜群のジム
まず注目したいのが、目黒駅から徒歩2分という好立地にあるジムたち。特に「ミヤザキジム目黒店」は、筋肉を知り尽くしたトレーナーさんによる徹底指導が評判なんです。朝7時から夜11時まで営業しているので、朝活派の方にもおすすめ！
「ドクタートレーニング目黒店」も駅から徒歩2分で、科学的根拠に基づいたトレーニングメソッドが人気。医学的な知識を持ったトレーナーさんがいるので、体に不安がある方でも安心してトレーニングできそうです。
女性に優しい環境のジム
女性専用のパーソナルジムも目黒にはちゃんとあるんです♪「UNDEUX SUPERBODY」や「ネクストジム」、「スタジオマベリコ」なんかは、女性だけの空間でリラックスしてトレーニングできます。
特に「ボディメイク＆ボディケアハウス目黒」は、利用者の9割が女性で、30〜40代の方が多いとのこと。わたしと同世代の方がメインターゲットなので、なんだか親近感が湧いちゃいます！
コスパ重視で選ぶならココ！
お財布に優しいジムも見つけましたよ〜！「パーソナルジムLIMIT目黒店」は、1回4,400円からという目黒エリアでは最安レベルの料金設定。採用倍率3.6%を勝ち抜いた厳選トレーナーによる指導が受けられるのに、この価格はかなりお得感があります♪
「REAL WORKOUT目黒店」も、チケット制で1回5,500円からとリーズナブル。使わない月があっても損しないシステムなので、不規則なスケジュールの方にもピッタリです。
手ぶらで通えるジムが増えてる♪
忙しいママには嬉しい「手ぶらOK」のジムも充実しています！ウェアやタオル、シューズまで無料でレンタルできるジムが多くて、本当に便利になりましたよね〜。
「24/7Workout」「プラグジム」「ネクストジム」なんかは、手ぶらで通えるだけじゃなくて、トレーニング後のプロテインサービスやシャワールーム完備など、至れり尽くせりのサービス内容です。
無料体験でお試しできるジムも！
パーソナルトレーニングって、実際に体験してみないと自分に合うかどうか分からないですよね？そんな方には無料体験ができるジムがおすすめです♪
「ネクストジム」「プラグジム」では無料体験を実施中。「BVEATS」なんて100円で体験できちゃうんです！これなら気軽にお試しできますよね。
目黒区のパーソナルジム選びのポイント
アクセスの良さは最重要！
どんなに良いジムでも、通いにくければ続きません。目黒駅から徒歩5分以内のジムを選ぶのが、継続の秘訣だと思います。雨の日でも苦にならない距離感って大切ですよね〜。
料金体系をしっかりチェック
パーソナルトレーニングの料金って、ジムによって本当にバラバラ。月謝制、回数券制、都度払いなど、自分のライフスタイルに合った支払い方法を選べるジムがおすすめです。
| 料金体系 | こんな人におすすめ |
|---|---|
| 月謝制 | 定期的に通える方 |
| 回数券制 | マイペースで通いたい方 |
| 都度払い | お試しで始めたい方 |
トレーナーとの相性も大事
パーソナルトレーニングは、トレーナーさんとマンツーマンで行うもの。だからこそ、相性って本当に大切なんです。体験レッスンの時に、話しやすさや指導方法をしっかりチェックしてみてくださいね。
目黒の住宅街にある隠れ家的ジムも要チェック！
駅チカじゃなくても、魅力的なジムがあるんです！「プラグジム目黒店」は目黒駅から徒歩13分と少し離れていますが、地域密着型で老若男女が通える アットホームな雰囲気が魅力。住宅街の中にあるので、静かな環境でトレーニングに集中できそうです♪
「パーソナルジムmico」も、睡眠分析や遺伝子検査などの充実したサービスで人生を豊かにしてくれるというコンセプト。ただ痩せるだけじゃなくて、トータルでヘルスケアを考えてくれるのが素敵ですよね。
子連れOKのジムもあるって知ってた？
小さなお子さんがいるママには朗報です！「TOMMY WORKOUT」は子連れOKのパーソナルジム。50㎡の広々とした空間で、お子さんと一緒でも安心してトレーニングできちゃいます。朝6時から夜11時まで営業しているので、お子さんのお昼寝タイムを狙って行くのもアリですね♪
まとめ：目黒区で理想のパーソナルジムを見つけよう！
目黒区のパーソナルトレーニングジムを調べてみて、思った以上にバラエティ豊かで質の高いジムがたくさんあることが分かりました！駅チカの便利さを重視するか、価格の安さで選ぶか、女性専用の安心感を取るか…。みなさんの優先順位に合わせて選べる選択肢がちゃんとあるのが嬉しいですよね。
わたし自身も、いくつか気になるジムがあるので、実際に体験レッスンを受けてみようと思っています！みなさんも一緒に、健康で美しい毎日を目指しませんか？きっと素敵な出会いが待っているはずです♪
「健康は最大の富である。」- ヴァージル
今日から始める小さな一歩が、明日のあなたを輝かせてくれるはず。一緒にがんばりましょうね♪
