こんにちは♪『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです。最近、娘と一緒に自転車でお出かけする機会が増えて、目黒区のサイクリングコースについて調べる機会があったんです。みなさんは、目黒区周辺にこんなにも素敵なサイクリングスポットがあることをご存知でしたか？
実は目黒区って、都心部でありながらサイクリングを楽しめる場所がたくさんあるんです。今回は地元在住のわたしが、実際に足を運んで感じた魅力をお伝えしたいと思います。
目黒区から気軽にアクセスできるサイクリングスポット
目黒区の魅力のひとつは、なんといっても都心部にいながら自然を感じられるサイクリングコースへのアクセスの良さです。駒沢公園までは約8分、多摩川サイクリングロードまでも15分程度でアクセスできちゃうんです！
駒沢オリンピック公園のサイクリングコース
まず最初にご紹介したいのが、駒沢オリンピック公園です。ここは1964年の東京オリンピックの第二会場として使われた歴史ある場所なんです。41ヘクタールという広大な敷地内には、全長3.2キロメートルのサイクリングコースが整備されているんですよ。
嬉しいことに、こちらでは様々な種類の自転車を無料で借りることができます！お子さん向けの自転車もあるので、家族連れにはぴったりですね。わたしも娘と一緒に利用したことがありますが、安全に走れる環境が整っていて安心でした。
目黒川沿いの癒しのサイクリング
目黒川沿いのサイクリングは、特に春の桜の季節が最高なんです♪川沿いを走っていると、都会にいることを忘れてしまいそうになります。五反田付近では自転車道がしっかりと整備されていて、とても走りやすいのも魅力的です。
ただし、目黒川沿いのコースには思いがけない急な上り坂もあるので、体力に自信のない方は電動自転車がおすすめです。でも、その分頂上からの景色は格別なんですよ！
季節ごとに楽しめるサイクリングルート
春は桜並木を堪能
春といえば、やはり目黒川の桜並木は外せません。桜の枝が水面近くまで垂れ下がる光景は、まさに絵画のような美しさです。サイクリングしながら桜のトンネルをくぐり抜ける体験は、きっと忘れられない思い出になりますよ。
秋は紅葉とイチョウ並木
秋になると、青山方面へ足を延ばしてイチョウ並木を楽しむのもおすすめです。明治神宮外苑のイチョウ並木は、見上げても見下ろしても美しい黄金色の世界が広がります。サイクリングの途中で立ち止まって、ぜひその美しさを堪能してください。
目黒区内の隠れたサイクリングスポット
碑文谷公園周辺
碑文谷公園は目黒区内でも歴史のある公園のひとつです。東横線の高架沿いに広がるこの公園は、のんびりとしたサイクリングを楽しむのにぴったり。公園内には子ども動物園もあるので、お子さん連れの方にも喜ばれるスポットです。
公園内の碑文谷池でボート遊びを楽しんだ後に、周辺をサイクリングするのもいいですね。池の小島にある厳島神社も、サイクリングの途中で立ち寄りたいスポットのひとつです。
中根公園の自然散策
中根公園は地域の緑の拠点として親しまれています。ムクノキやケヤキ、シラカシなどの巨木が茂り、初夏にはハナミズキがとても美しく咲き誇ります。「植物香りコーナー」では、きんもくせいやライラックなど、花や葉の香りを楽しむことができるんです。
安全で快適なサイクリングのために
コース選びのポイント
目黒区でサイクリングコースを選ぶ際は、いくつかのポイントを押さえておくと良いでしょう。まず、交通量の少ない道や専用コースを選ぶことが大切です。特に小さなお子さんと一緒の場合は、安全性を最優先に考えましょう。
また、目黒区周辺は川沿いのコースが多いため、坂道があることも頭に入れておいてください。蛇崩川、目黒川、渋谷川など、様々な水系を渡るルートでは、それなりに高低差があります。
おすすめの装備と準備
- ヘルメットの着用（特にお子さんは必須）
- 水分補給用のドリンクボトル
- パンク修理キットなどの基本的な工具
- スマートフォン（地図アプリ用）
- 日焼け止めと帽子（夏場は特に重要）
地元ライターおすすめの楽しみ方
食べ歩きとセットで楽しむ
わたしがよくやるのは、サイクリングと食べ歩きを組み合わせること。目黒区には美味しいお店がたくさんあるので、サイクリングの途中でカフェに立ち寄ったり、話題のスイーツを味わったりするのも楽しいんです。
運動した後のおやつって、いつも以上に美味しく感じられませんか？娘と一緒にクレープを食べながら「今日はどこまで行けたね」なんて会話するのが、わたしたち親子の定番です。
写真撮影スポットとしても◎
目黒区のサイクリングコースは、写真撮影にもぴったりなスポットがいっぱいです。季節の花々、歴史ある建物、川の流れなど、インスタ映えする景色に出会えること間違いなし！
サイクリング初心者の女性（40代前半・主婦）からは「最初は不安だったけど、整備された道が多くて安心して走れました。子どもも喜んでくれて、今では週末の定番になっています」という声をいただいています。
一年を通して楽しめる目黒区サイクリング
目黒区のサイクリングコースの魅力は、一年を通して違った表情を見せてくれることです。春は桜、夏は緑陰、秋は紅葉、冬は澄んだ空気と、どの季節に訪れても新しい発見があります。
家族での週末のお出かけに、友人とのリフレッシュタイムに、一人でのんびり散策に。目黒区のサイクリングコースは、様々なシーンで私たちを楽しませてくれる素晴らしいスポットなんです。
みなさんも、ぜひ一度自転車にまたがって、目黒区の魅力を再発見してみてはいかがでしょうか？新しい街の一面に出会えるかもしれませんよ♪
「人生は自転車に乗るのと同じだ。バランスを保つためには動き続けなければならない」 – アルベルト・アインシュタイン
今日という日も、新しい発見と共に素敵な一日になりますように！
