こんにちは！『ローカログ』目黒エリア担当ライターのあきこです♪ 最近、娘の学校のママ友との会話で「運動不足解消したいけど、激しいスポーツはちょっと…」という声をよく聞くようになりました。そんなときに注目したいのが、目黒区でじわじわと人気が高まっているソサイチなんです！
ソサイチって聞いたことありますか？ サッカーとフットサルの良いとこ取りをしたような7人制サッカーで、普通のサッカーより少ない人数で楽しめるスポーツなんです。目黒区でソサイチを楽しんでいる方々の様子を見ていると、みなさん本当に楽しそうでイキイキしているんですよね！
目黒区のソサイチ事情ってどんな感じ？
目黒区内でソサイチが盛り上がっている理由のひとつは、アクセスの良い施設が充実していることなんです。特に注目したいのが、大橋ジャンクションの上にあるオーパス夢ひろばです。ここは夜間に貸切利用できる人工芝コートで、仕事帰りにもサクッと汗を流せちゃいます！
実際に目黒区でソサイチを楽しんでいる方のお話を聞いてみると、平日の夜や週末に定期的に集まって楽しんでいるグループがたくさんあるみたいです。年齢も性別もバラバラで、みんなでワイワイと盛り上がっているんですって。
目黒区でソサイチができる場所をチェック！
オーパス夢ひろば（夜間利用）
目黒区大橋にあるオーパス夢ひろばは、目黒区でソサイチを楽しむなら絶対にチェックしておきたいスポットです。首都高速道路大橋ジャンクションの内側空間という、なんとも近未来的な立地にあるんです♪
夜間の利用時間は季節によって変わるんですが、4月から10月は午後7時から9時まで、11月から3月は2つの時間帯に分かれています。照明もしっかりしていて、人工芝コート中央付近で100ルクス程度の明るさが確保されているので、安心してプレーできますよ。
| 利用期間 | 時間帯 | 使用料 |
|---|---|---|
| 4月〜10月 | 午後7時〜午後9時 | 9,400円 |
| 11月〜3月 | 午後5時〜午後7時 | 9,400円 |
| 11月〜3月 | 午後7時〜午後9時 | 9,400円 |
周辺エリアの選択肢も豊富
目黒区内だけでなく、隣接エリアにも魅力的なソサイチ会場があります。駒沢オリンピック公園や味の素スタジアムなど、歴史あるスポーツ施設でプレーする機会もあるんです。特別感を味わいながら汗を流すなんて、考えただけでテンションが上がりませんか？
目黒区でソサイチを始めるための準備って？
団体登録が必要なんです
オーパス夢ひろばでソサイチを楽しむためには、事前に目黒区への団体登録が必要になります。中学生以上で構成する10名以上の団体という条件があるので、お友達やご近所さんと一緒にチームを作るのがおすすめです！
登録手続きは目黒区総合庁舎本館6階の道路公園課で行います。代表者の方が本人確認書類を持参して申請すれば、オーパス夢ひろば登録団体カードを発行してもらえますよ。
予約システムを理解しよう
施設の予約は結構競争が激しいみたいで、午後7時30分から8時30分の間に目黒天空庭園管理事務所で受付をしています。同じ時間に複数の団体が来た場合は抽選になるので、ちょっとしたドキドキ感も楽しめちゃいますね。
ソサイチの魅力って何だろう？
ソサイチの一番の魅力は、フットサルより広いコートでサッカーに近い感覚を味わえることだと思います。11人制サッカーほど体力を消耗せず、でもフットサルよりダイナミックな動きができるんです。
実際に体験した方からは、こんな声が聞こえてきます：
運動不足だった私でも、無理なく楽しめました。チームメイトとの絆も深まって、毎週の楽しみになっています！（女性/40代前半/会社員）
サッカー経験がなくても大丈夫でした。みんなで教え合いながら上達していく過程が本当に楽しいです。（男性/30代後半/自営業）
目黒区のソサイチコミュニティに参加してみよう
目黒区周辺には、初心者から経験者まで幅広く受け入れてくれるソサイチチームがいくつもあります。「VAMOS」というチームのように、女性の参加率が高くて和気あいあいとした雰囲気のところもあるんです♪
最初は「ついていけるかな？」と不安に思うかもしれませんが、みなさん本当に優しくて、初心者でもすぐに溶け込めるような温かい雰囲気なんですよ。公式LINEで気軽に参加の相談ができるチームも多いので、まずは見学から始めてみるのもいいかもしれませんね。
子育て世代にもおすすめの理由
わたし自身、子育て中のママとして感じるのは、ソサイチが子育て世代にとって素晴らしいリフレッシュ方法だということです。平日の夜間や週末に参加できるので、家族のスケジュールとも調整しやすいんです。
運動することで気分もスッキリしますし、新しいお友達もできて、日常生活にも良い刺激を与えてくれます。子どもにも「ママ、頑張ってるね！」と言ってもらえて、家族みんなでイキイキとした毎日を過ごせるようになりました。
まとめ：目黒区でソサイチライフを始めよう！
目黒区でソサイチを始めるなら、まずはオーパス夢ひろばの団体登録から始めてみましょう。10名以上の仲間を集めて、みんなで楽しい汗を流す時間を作ってみませんか？
運動不足解消はもちろん、新しいコミュニティとの出会いや、日々のストレス発散にもぴったりです。目黒区という恵まれた立地で、充実したソサイチライフを送ってみてくださいね！
「毎日が新しい発見の連続。今日という日は、明日への扉を開く鍵なのです」 – 作者不詳
みなさんも目黒区でソサイチという新しい扉を開いて、素敵な毎日を発見してみてくださいね♪
