神戸市岩盤浴ガイド◎子育てママにおすすめの施設紹介

2025年9月5日

みなさん、こんにちは！『ローカログ』神戸エリア担当ライター、さやかです♪

日々の家事や育児で疲れがたまったとき、みなさんはどうやってリフレッシュされていますか？わたしは最近、神戸市の岩盤浴にハマっているんです！子育て中の忙しい日々の中で、たまには自分だけの癒しの時間が欲しくなりますよね。

神戸市の岩盤浴ってどんな感じ？

神戸市には魅力的な岩盤浴施設がたくさんあるんです！温めた天然石や岩石の上にタオルを敷いて横になり、じんわりと汗をかくサウナ形式の施設で、「お湯の要らないお風呂」とも呼ばれています♪

神戸市の岩盤浴施設は、都心部から少し離れた静かな場所にあるものから、アクセス抜群の都心部にあるものまで様々。それぞれの施設が独自の特色を持っているので、きっとみなさんにぴったりの場所が見つかるはずですよ！

三宮からシャトルバスで約5分というアクセスの良さが魅力的！営業時間は朝6時から夜24時まで長く、忙しいママでも利用しやすいのが嬉しいポイントです。

こちらの施設では、7種の岩盤浴と1種の溶岩浴でとろとろのリラックス体験ができちゃいます♪手ぶらでも安心で、タオルや館内着、アメニティが全て無料！子育て中で荷物を少なくしたいママには本当にありがたいサービスです。

岩盤浴の利用料金は1,100円で、別途入館料が必要ですが、それでも十分価値のある癒し体験ができます？

24時間営業という驚きの営業時間！夜中でも早朝でも、自分の都合に合わせて利用できるのがママには嬉しいですよね。開放感のあるフロア型・乾式の岩盤浴スタイルで、ゆったりとした空間を楽しめます。

岩盤浴の利用料金は大人一般1,100円、有料会員なら860円とお得に！定期的に各房の清掃も実施されているので、清潔感も安心です◎

女性/30代後半/主婦 – 24時間営業なのが本当にありがたいです。子どもが熱を出して夜中に看病した翌日、朝早くから利用させてもらいました。疲れがスッキリ取れて、また頑張れる気持ちになりました。

韓国式の健康ランド『チムジルバン』を神戸で体験できる貴重な施設！3種の美肌の湯を含む全11種の入浴施設と、7つの房を含む全9つの癒しスペースの岩盤浴が楽しめます。

平日なら入浴料と岩盤浴料、手ぶらセットがついて2,100円（土日祝は2,200円）というセット料金もワクワクしますね♪

明石海峡大橋と海を望める絶景が自慢の施設！男女で入れる岩盤浴があるので、パパと一緒にリラックスタイムを過ごすこともできます。

平日は入浴料と岩盤浴、レンタルタオルセットで1,500円、土日祝でも1,750円というリーズナブルな価格設定が嬉しいポイントです！

神戸・元町の中心部にありながら、女性のためのリラクゼーションサロンとして人気の施設。浴床を限定しているので、ゆったりと落ち着いたプライベート空間を楽しめます。

100分の岩盤浴にサービスティーと手作りゼリーがついて3,100円♪よもぎ蒸しとのセットプランもあって、女性の美容と健康を総合的にサポートしてくれる感じがホッとしますね。

神戸市の岩盤浴施設では、基本的に入館料と岩盤浴料金が別になっている場合が多いんです。施設によってシステムが異なるので、事前に確認しておくと安心ですよ！

小学生以下のお子さまは岩盤浴エリアを利用できない施設がほとんどです。また、車椅子での入室ができない場合もあるので、気になる方は事前に施設に確認してくださいね。

また、岩盤浴は発汗作用が高いので、水分補給をしっかりと行うことが大切です♪

神戸市の岩盤浴施設は、電車でもお車でもアクセスしやすい場所にあることが多いんです。特に、駐車場完備の施設が多いのは、子育て中のママには嬉しいポイントですよね！

神戸市には、それぞれ特色のある素敵な岩盤浴施設がたくさんあります。24時間営業の施設から女性専用のプライベート空間まで、みなさんのライフスタイルに合わせて選べるのが魅力的です♪

育児に家事に忙しい毎日だからこそ、たまには自分だけの癒しの時間を作ってみませんか？岩盤浴でゆっくりと汗を流して、心も体もリフレッシュすれば、また新しい気持ちで日々を過ごせるはずです。

みなさんもぜひ、神戸市の岩盤浴で特別なリラックスタイムを楽しんでくださいね！きっと、忙しい毎日の中で新しい癒しの時間が見つかりますよ◎

「小さな一歩が未来を変える」 – 作者不詳

今日という日も、みなさんにとって心穏やかで温かな一日となりますように。小さな癒しの時間が、明日への活力につながることを願っています♪

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