こんにちは、皆さん！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今年も暑い夏がやってきましたね。エアコンの効いた室内にこもりがちになってしまいますが、たまには自然の中で涼を取りたくなりませんか？
実は世田谷区には、都心にいながら本格的な避暑地気分を味わえる素晴らしいスポットがあるんです。それが等々力渓谷！ボクも家族と一緒に何度も足を運んでいる、とっておきの場所なんですよ。
世田谷区の隠れた避暑地「等々力渓谷」とは？
等々力渓谷は、なんと東京23区内で唯一の自然渓谷なんです。武蔵野台地の南端を谷沢川が長い年月をかけて侵食してできた、延長約1キロメートルの貴重な自然環境が残されています。
「等々力」という地名の由来も面白くて、渓谷内にある「不動の滝」の水音が轟くように響いていたことから名付けられたんだとか。現代でも滝の音を聞くことができて、マイナスイオンをたっぷり浴びることができますよ♪
東急大井町線の等々力駅から徒歩わずか3分という抜群のアクセスの良さも魅力のひとつ。渋谷から電車で約20分という近さなので、思い立ったらすぐに自然の中に逃げ込むことができるんです。
驚きの涼しさ！渓谷内の気温差
等々力渓谷の最大の魅力は、なんといってもその涼しさです。渓谷の入口には温度計が設置されていて、外気温と渓谷内の温度差を実際に確認することができるんですよ。
平均すると3～4℃、時には5℃以上も涼しくなることがあります。真夏日でも渓谷内はひんやりとしていて、まさに天然のクーラーといった感じ。環状8号線のような大きな道路が近くを通っているのに、不思議と騒音も気にならないんです。
うっそうと茂る木々が作り出す木陰と、谷沢川のせせらぎが生み出す自然の涼しさは、人工的な冷房とは全く違った心地よさがあります。深呼吸すると、森の香りと一緒に涼やかな空気が肺いっぱいに広がって、本当に気持ちがいいんです！
渓谷散策の見どころスポット
ゴルフ橋から始まる別世界
等々力駅から歩いて渓谷の入口に到着すると、まず目に飛び込んでくるのが赤い「ゴルフ橋」です。この橋の名前は、昭和初期にこの辺りに広大なゴルフ場があったことに由来しているんだとか。
階段を降りて渓谷に足を踏み入れた瞬間、そこはまるで別世界！緑に囲まれた赤い橋が絶好のフォトスポットになっていて、ボクもいつもここで家族写真を撮っています。
自然豊かな散策路
ゴルフ橋から多摩川に向かって約1キロの散策路が整備されています。遊歩道は舗装されているので、スニーカーはもちろん、サンダルでも安心して歩くことができますよ。
散策路沿いには30か所以上もの湧き水があり、ケヤキ、シラカシ、コナラ、ヤマザクラなどの木々が生い茂っています。ウグイス、カワセミ、シジュウカラ、メジロなどの野鳥のさえずりも聞こえてきて、都心にいることを忘れてしまいそうになります。
不動の滝でマイナスイオン浴
散策路の終点近くには「不動の滝」があります。この滝の轟く音が等々力の地名の由来になったとも言われていて、歴史を感じることができるスポットです。
滝の前に立つと、マイナスイオンをたっぷり浴びることができて、心身ともにリフレッシュできます。暑い夏の日には特に気持ちがよくて、自然のパワーを感じることができますよ。
渓谷散策後のお楽しみスポット
甘味茶屋「雪月花」で一休み
不動の滝のすぐそばには、甘味茶屋「雪月花」があります。渓谷を眺めながらところてんやあんみつを味わうのは、まさに至福の時間！夏にはかき氷もあるので、散策で火照った体をクールダウンするのにぴったりです。
イタリアンレストラン「OTTO」でランチ
ランチを楽しみたい方には、等々力渓谷の景色を眺められる「イタリアンレストラン OTTO」がおすすめです。遊歩道から急な階段を上がったところにあり、釜で焼き上げたピザやリーズナブルなランチコースを楽しむことができます。
四季を通じて楽しめる自然スポット
等々力渓谷は夏の避暑地としてだけでなく、四季を通じて楽しむことができます。春には桜や新緑が美しく、秋には木々が紅葉してオレンジ色の世界に変わります。
散策の所要時間は1時間程度で、休憩やランチを含めても2時間くらいがちょうどいい時間です。気軽にふらっと森林浴に出かけられる手軽さも、等々力渓谷の大きな魅力のひとつですね。
アクセス情報と散策のコツ
等々力渓谷へのアクセスは、東急大井町線「等々力駅」下車徒歩3分が最も便利です。東急バスを利用する場合は「等々力」停留所下車徒歩5分となります。
散策時の服装は特に気にする必要はありませんが、夏場は蚊に刺されないよう肌の露出を控えめにするか、虫よけスプレーを持参することをおすすめします。また、散策路の一部に狭い場所があるので、すれ違う際は川に近づきすぎないよう注意してくださいね。
都会だと忘れられる空間。階段を降りていくと本当にここは都会なのかっていうぐらい辺り一面緑が広がります。１人で行っても家族と行ってもどちらでも楽しめます。自然を感じたい時はオススメです。（男性/40代/会社員）
世田谷区で避暑地をお探しなら等々力渓谷へ！
いかがでしたか？世田谷区にこんな素晴らしい避暑地があるなんて、知らなかった方も多いのではないでしょうか。都心からこんなに近いのに、本格的な自然体験ができる等々力渓谷は、まさに都会のオアシスです。
暑い夏の日には、ぜひ家族や友人と一緒に等々力渓谷を訪れてみてください。きっと皆さんも、この場所の魅力に虜になってしまうはずですよ♪ボクも今年の夏は、また家族と一緒に涼を求めて足を運ぶ予定です。
「思い立ったが吉日」
今日という日は二度と来ない。暑い夏こそ、自然の中で新しい発見を楽しみましょう！
