諏訪市の激安スーパーまとめ！ラ・ムー・ツルヤ・業務スーパー

2025年12月15日

こんにちは、『ローカログ』長野県担当ライターのさとはです♪ みなさん、日々の食費ってバカにならないですよね。ちょっとでも安く買い物できたらうれしいなぁ…と思っている方、多いのではないでしょうか。

今回は、諏訪市で激安スーパーを探している方に向けて、地元で人気のお店をたっぷりご紹介します。お惣菜が驚きの価格で買えるお店から、品質重視のスーパーまで、用途に合わせて使い分けられるお店をまとめました。

諏訪湖のほとりに広がるこの街には、実はお財布にやさしいスーパーがいくつもあるんです。引っ越してきたばかりの方も、ずっと住んでいるけど他のお店も気になるという方も、ぜひ参考にしてみてくださいね◎

ラ・ムー諏訪店｜とにかく安さを求めるならここ！

諏訪市で「激安」といえば、まず名前が挙がるのがラ・ムー諏訪店です。岡山県に本社を置く大黒天物産が運営するディスカウントスーパーで、長野県内のディスカウントスーパー人気ランキングでも上位にランクインするほどの実力派なんですよ。

場所は諏訪市四賀エリアにあり、広々とした駐車場が完備されているので車でのアクセスも楽ちんです。営業時間は朝8時から夜10時までと長めなので、お仕事帰りにふらっと立ち寄れるのもうれしいポイント。

ラ・ムーといえば、なんといってもお惣菜コーナーが魅力的！アジフライやコロッケ、ポテトなど揚げ物系がとにかくお手頃価格で手に入ります。

入り口横にある「100円たこ焼き」も地元の方に大人気♪ 買い物ついでにおやつ感覚で購入していく方も多いみたいですね。ソフトクリームもあるので、お子さん連れにもぴったりです。

「とにかくたくさん買いたい」「まとめ買いで単価を抑えたい」という方におすすめなのが業務スーパー諏訪店。沖田町エリアにあり、茅野駅からもアクセスしやすい立地です。

業務スーパーは全国展開しているチェーン店ですが、諏訪エリアには貴重な1店舗。冷凍食品や調味料、乾物などが業務用サイズでお得に手に入るので、食べ盛りのお子さんがいるご家庭や、よく料理をする方には心強い味方ですよね。

業務スーパーでは、冷凍野菜や冷凍肉がかなりコスパ良しです。国内製造の商品も増えていて、品質面でも安心感があります。

営業時間は9時から20時と、他の激安スーパーに比べるとやや短めなので、お買い物の際は時間に余裕をもってお出かけくださいね。

長野県ではおなじみの綿半。諏訪市上川エリアにある綿半スーパーセンター諏訪店は、「毎日安い！」をモットーに掲げている地元密着型のお店です。

スーパーマーケットとホームセンターが一体になっているのが最大の特徴で、食料品から日用品、園芸用品、ペット用品まで、ここに来ればだいたい何でも揃ってしまいます。「あれもこれも」と複数のお店をまわる必要がないので、時間の節約にもなりますよね。

鮮魚売り場では沼津魚市場からの直送便が届く日もあり、新鮮なお魚が手に入るのもポイント。直送日は店頭で確認できるので、お魚好きな方はチェックしてみてください。

また、ペットショップやカーピットが併設されているので、お買い物中に愛犬のシャンプーやオイル交換をお願いできちゃいます♪ 一石二鳥どころか三鳥くらいの便利さですね。

入り口近くには「焼きたて屋」というたこ焼き・たい焼きのお店も入っていて、買い物帰りに立ち寄る常連さんも多いのだとか。ふわとろのたこ焼き、一度食べたらクセになります！

「安いだけじゃなくて、品質にもこだわりたい」という方に強くおすすめしたいのが、ツルヤ上諏訪店です。長野県民なら知らない人はいないほどの人気スーパーが、ついに諏訪地域にも進出しました！

JR上諏訪駅東口の商業ビル「アーク諏訪」の1階に入っていて、駅チカという好立地。電車でのアクセスも抜群です。駐車場は370台、駐輪場も60台分あるので、車や自転車でも安心して行けますよ。

ツルヤといえば、なんといってもPB（プライベートブランド）商品が充実していること！ 「ツルヤオリジナル」のジャムやジュース、ドライフルーツなどは、お値段以上のおいしさで全国的にもファンが多いんです。

特に人気なのが「りんごバター」。長野県産のりんごを使った甘酸っぱいバターで、パンに塗るだけで幸せな気持ちになれます。おみやげとしても喜ばれるので、県外から来た友人にプレゼントするのもいいですね。

売り場面積は約2,350平方メートルで、取り扱い商品数は約8,000品目。品揃えの豊富さは折り紙付きです。