世田谷区で夜驚症の相談ができる病院・クリニックは？治療法と予防策も紹介

2025年6月5日

こんにちは！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は皆さんにとって気になる話題をお届けしますよ。お子さんが夜中に突然泣き叫んだり、パニック状態になったりして困っていませんか？それはもしかすると「夜驚症」かもしれません。

ボクも3人の子どもを育てる中で、夜中の突然の出来事にドキドキしたことが何度もあります。世田谷区で夜驚症について相談できる医療機関を徹底調査してきました！

夜驚症って一体何？基本的な知識をスッキリ整理

夜驚症は睡眠障害の一種で、正式には「睡眠時驚愕症」と呼ばれています。3歳から6歳頃に発症することが多く、小児の1～3％に見られる症状なんです。

入眠から1～2時間後の深い眠りの時間帯に起こりやすく、お子さんが突然泣いたり叫んだりして始まります。見ていて本当にビックリしますよね！頻脈や発汗、瞳孔の散大など自律神経の症状も伴うことがあります。

特徴的なのは、お子さんが翌朝起きた時に夜中の出来事を全く覚えていないことです。通常10分程度で落ち着きますが、時には30～40分続くこともあるんですよ。

夜驚症が起こりやすくなる要因として、以下のようなものが挙げられます：

興味深いことに、昼寝の時間帯にはほとんど起こらないという特徴もあります。また、家族に同じような症状がある場合が多く、遺伝的な要素も関係していると考えられています。

世田谷区内には夜驚症の相談に対応してくれる小児科がいくつかあります。発達・小児神経外来や神経・発達専門外来を設けているクリニックでは、夜驚症について詳しい診察を受けることができます。

これらの専門外来では、初診時に1時間程度の時間をかけて、お子さんのこれまでの発達の経過や現在の状況を詳しく聞き取ります。その上で適切な治療方針を立ててくれるので安心ですね。

治療方法としては、睡眠の指導や必要に応じてお薬の処方も行われます。漢方薬や抗精神病薬、抗てんかん薬などが使用される場合もあるんです。

桜新町エリアには睡眠障害全般を扱う内科クリニックもあります。こちらでは睡眠障害を4つのカテゴリーに分けて診療しており、夜驚症は「睡眠時随伴症状」として位置づけられています。

睡眠に関する様々な悩みを抱える患者さんが多く訪れており、いびきや居眠り、夜中の息苦しさなど幅広い症状に対応しています。お子さんだけでなく、大人の睡眠障害についても相談できるのが特徴です。

夜驚症の診断には、実際の症状の様子を把握することが重要です。可能であれば、お子さんが夜驚症の症状を起こしている時の様子を動画で撮影しておくと診断の助けになります。

また、症状が起こった日時や継続時間、その日の生活リズムなどを記録しておくことも大切です。パターンが見えてくることもあるんですよ。

夜驚症と似た症状を示す病気として、前頭葉てんかんがあります。お子さんが覚醒する様子がなく、異常な運動が長時間続く場合は、脳波検査が必要になることもあります。

専門医による適切な診断を受けることで、安心して対処法を学ぶことができますね。

世田谷区内には小児鍼を行っている鍼灸院もあります。夜泣きや夜驚症、癇癪などの小児神経症状に対して、東洋医学的なアプローチで治療を行っています。

小児鍼は大人の鍼治療とは異なり、刺さない特殊な道具を使用するため、お子さんにとって痛みや恐怖感がないのが特徴です。体質改善を目指すアプローチとして検討してみるのも良いかもしれません。

夜驚症の予防には、規則正しい睡眠リズムを作ることが最も重要です。毎日同じ時間に寝起きする習慣をつけ、十分な睡眠時間を確保してあげましょう。

就寝前のルーティンを決めて、お子さんがリラックスできる環境を整えることも大切です。興奮するような遊びやテレビ、ゲームは寝る前には避けた方が良いですね。

実際に夜驚症の症状が起こった時は、慌てずに見守ることが大切です。無理に起こそうとしたり、強く揺さぶったりするのは逆効果になることがあります。

お子さんが怪我をしないよう周囲の安全を確保し、症状が自然に収まるまで静かに見守ってあげてください。多くの場合、10分程度で落ち着きます。

夜驚症は多くの場合、発症から6ヶ月から1年程度で軽快する傾向があります。思春期には自然に消失することがほとんどなので、過度に心配する必要はありません。

ただし、症状が頻繁に起こって家族の生活に大きな影響を与える場合は、専門医に相談して適切な治療を受けることが大切です。一人で抱え込まずに、専門家のサポートを受けながら対処していきましょう。

世田谷区には夜驚症について相談できる医療機関が充実しています。小児科の専門外来から内科での睡眠障害診療、さらには東洋医学的なアプローチまで、様々な選択肢があるのは心強いですね。

お子さんの夜驚症で悩んでいる皆さん、一人で抱え込まずに専門家に相談してみてください。適切な診断と治療により、きっと改善への道筋が見えてくるはずです。思い立ったが吉日！気になることがあれば、まずは相談から始めてみましょう♪

「困難は分割せよ」- ルネ・デカルト

大きな問題も小さく分けて考えれば、必ず解決策が見つかります。お子さんの夜驚症も、専門家と一緒に一歩ずつ向き合っていけば大丈夫です！

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