こんにちは！『ローカログ』世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです♪ 最近、将来の妊娠に向けた健康管理として「プレコンドック」という言葉をよく耳にしませんか？ ボクも3人の子どもを持つ親として、若い世代の皆さんが健康的な妊娠・出産を迎えられるよう、世田谷区でプレコンドックを受けられる施設について詳しく調査してみました！
プレコンドックって何？基本を知ろう
プレコンドックとは、将来の妊娠・出産に向けて男女が受ける総合的な健康チェックのことです。「プレ」は「～の前の」、「コンセプション」は「受胎」を意味し、妊娠前の健康管理全般を指します。
WHOでは「妊娠前の女性やカップルを対象として、医学的・行動学的・社会的な保健介入を行うこと」と定義されています。つまり、妊娠してから慌てるのではなく、事前に体の状態をしっかりチェックして、最適な状態で妊娠を迎えようという考え方なんです！
世田谷区内でプレコンドックを受けられる施設
田園都市レディースクリニック
世田谷区玉川にある田園都市レディースクリニックでは、妊活ドックとしてプレコンセプションケアを提供しています。こちらのクリニックでは、男女ともに受診可能で、最近受けた健康診断や人間ドックの結果があれば持参することで、重複する検査を避けて費用を抑えることができるのが嬉しいポイントです♪
陣内ウィメンズクリニック（自由が丘）
世田谷区奥沢の自由が丘にある陣内ウィメンズクリニックでは、充実したプレコンドックメニューを用意しています。相談コースは3,300円から始められるので、まずは気軽に相談したい方にもおすすめです。
- 相談コース：3,300円（税込）
- フリーコース：希望する検査を自由選択
- フルコース：62,700円～77,200円（税込）
男性向けのプレコンドックも充実しており、精液検査やDFI検査なども選択できます。検査結果の説明時には別途1,100円がかかりますが、専門医からしっかりとした説明を受けられるのは安心ですね。
ローズレディースクリニック
こちらのクリニックでは、様々なニーズに応じた検診セットを用意しています。特に注目したいのは、TOKYOプレコンゼミの助成金対象施設になっていることです！
- プレコンBasic（ブライダルチェック）：27,500円（税込）
- プレコンPremium：44,000円（税込）
- 卵巣ドック：11,000円（税込）
- 女性がん検診セット：16,500円（税込）
国立成育医療研究センターのプレコンチェック
世田谷区大蔵にある国立成育医療研究センターでは、より専門的なプレコンチェックを受けることができます。こちらは国立の医療機関だけあって、非常に充実した内容となっています。
豊富なプランから選択可能
- ベーシックプラン：38,500円（税込）
- ベーシックプラン+腹部超音波：46,200円（税込）
- カップルプラン：66,000円（税込）
- 学生用シンプルプラン：30,800円（税込）
- ライフデザインプラン：8,800円（税込）
- オンラインプラン：19,800円（税込）
特に注目したいのは、カップルプランやオンラインプランがあることです。パートナーと一緒に受診したい方や、まずはオンラインで相談したい方にも対応しているんです♪
TOKYOプレコンゼミの助成金を活用しよう！
東京都在住の18歳から39歳の方なら、TOKYOプレコンゼミを受講することで助成金を受けることができます。これは本当にお得な制度です！
助成額は女性が上限3万円、男性が上限2万円となっており、初診料、再診料、助言・相談料、検査費用が対象となります。世田谷区でプレコンドックを検討している皆さんは、ぜひこの制度を活用してくださいね。
世田谷区の妊活サポート事業も充実
世田谷区では「世田谷区妊活オンライン相談事業」も実施しています。不妊症看護認定看護師や胚培養士、臨床心理士などの専門職に無料で相談できるサービスです。
妊活だけでなく、月経トラブルや夫婦コミュニケーション、更年期などの相談も可能で、相談回数に制限がないのも嬉しいポイントです。匿名での相談もできるので、気軽に利用できますよ♪
プレコンドックで検査する主な項目
世田谷区内の各施設で実施されているプレコンドックでは、以下のような検査項目が含まれています。
女性向け検査項目
- AMH（卵巣年齢）検査
- 女性ホルモン検査
- 甲状腺ホルモン検査
- 感染症検査（クラミジア、淋菌、梅毒、HIV、B型肝炎、C型肝炎など）
- 子宮・卵巣の超音波検査
- 子宮頸がん検査
- 風疹・麻疹抗体検査
- 血液検査（血糖値、コレステロール、肝機能、腎機能など）
男性向け検査項目
- 精液検査
- DFI検査（精子DNA断片化検査）
- 感染症検査
- 風疹・麻疹・水痘・おたふくかぜ抗体検査
- 基本的な身体測定
プレコンドックを受ける最適なタイミング
「いつ受ければいいの？」という質問をよく聞きますが、実は妊娠を考え始めたタイミングがベストです。結婚前のブライダルチェックとして受ける方も多いですし、妊活を始める前に体の状態を知りたいという方にもおすすめです。
特に女性の場合、卵巣年齢（AMH）は年齢とともに変化するため、早めに知っておくことで将来のライフプランを立てやすくなります。男性も精子の質は生活習慣に大きく影響されるため、早めのチェックが重要なんです！
費用を抑えるコツ
プレコンドックの費用は決して安くありませんが、いくつかのコツで費用を抑えることができます。まず、TOKYOプレコンゼミの助成金制度を活用することが一番効果的です。
また、最近受けた健康診断や人間ドックの結果があれば持参することで、重複する検査を避けることができます。母子手帳やワクチン手帳も忘れずに持参しましょう♪
まとめ：世田谷区でプレコンドックを受けよう
世田谷区には多くの優秀な医療機関があり、プレコンドックを受ける環境が整っています。田園都市レディースクリニック、陣内ウィメンズクリニック、ローズレディースクリニック、国立成育医療研究センターなど、それぞれに特色があるので、皆さんのニーズに合った施設を選んでくださいね。
思い立ったが吉日！将来の健康な妊娠・出産のために、今からしっかりと準備を始めませんか？ きっと皆さんの明るい未来につながるはずです♪
「準備は成功の半分である」- ベンジャミン・フランクリン
皆さんの健康で幸せな未来を心から応援しています！何か分からないことがあれば、まずは各施設に相談してみてくださいね。
