こんにちは！『ローカログ』西東京エリア担当のライター・ゆうこです♪ 最近、スーパーで「備蓄米」っていう文字を見かけること、増えましたよね。わたしも先日、田無駅近くのスーパーで「あ、これがウワサの備蓄米か！」って思わず手に取ってしまいました。
物価高が続く今、少しでも家計に優しいお米を手に入れたいっていうのが主婦の本音ですよね。それに、防災意識も高まっているから、長期保存できるお米にも興味がわいてきます。今日は西東京市で備蓄米がどこで買えるのか、わたしが調べた最新情報をシェアしますね。
備蓄米って何？普通のお米と何が違うの？
まず基本的なことから説明しますと、備蓄米には大きく分けて2種類あるんです。一つは国や自治体が災害時のために保管している「政府備蓄米」で、もう一つは各スーパーが独自に長期保存用として販売している「備蓄用のお米」ですね。
政府備蓄米は、国が食料安全保障のために毎年一定量を備蓄しているお米なんです。古いものから順に新しいものと入れ替えていくので、賞味期限が近づいたものが市場に出回るんですよ。2022年産（令和4年産）のお米が2025年から各スーパーで販売されているのは、まさにこの仕組みによるものなんです◎
品質的には普通のお米と変わりませんし、真空パックや特殊な包装で保存されているから、むしろ鮮度が保たれているとも言えます。価格も通常より安いことが多いので、賢く活用したいですよね！
西東京市で備蓄米を買える場所
ヤオコー西東京市内店舗
西東京市で備蓄米を確実に購入できるのは、ヤオコーの市内店舗です。2025年6月12日から「国産備蓄米」（5kg、税込2,160円）が販売されていて、1家族1袋の制限がありますが、比較的安定して入荷しているようですよ。
わたしの知人も先月ヤオコーで購入したそうで、「普通のお米より安くて、味も全然問題なかった」って喜んでいました♪ ただし、人気商品なので開店直後や週末は売り切れていることもあるみたいです。平日の午前中が狙い目かもしれませんね。
オーケーストア
西東京市内にオーケーストアはありませんが、お隣の武蔵野市や練馬区には店舗があります。オーケーは2025年6月11日から全161店舗で政府備蓄米の販売を開始していて、国産ブレンド米（令和4年産）5kgが税込2,055.24円（会員現金払い）で購入できるんです。
販売方法は1家族1日合計1点までという制限付きですが、ほぼ毎日入荷しているので、タイミングを見計らえば手に入れやすいですよ。お買い物のついでに西武線や中央線沿線の店舗をチェックしてみるのもいいかもしれません。
ドン・キホーテ
西東京市内にはドン・キホーテがありませんが、近隣の小平店や東久留米店では備蓄米の販売が行われています。ドン・キホーテではmajicaアプリの「見せるクーポン」取得が必須なので、購入前に必ずアプリをダウンロードして最新版にアップデートしておきましょう。
整理券制を採用している店舗も多く、配布時間は11時30分頃からというケースが一般的です。先着順での販売なので、確実に手に入れたいなら早めの来店がおすすめですよ。
イオン系列店
西東京市内にはイオンの大型店舗がありませんが、練馬区のイオン大泉店や、少し足を延ばせば品川シーサイドのイオンスタイルでも政府備蓄米の販売実績があります。イオンでは先行販売店舗から徐々に拡大していて、公式サイトで告知せずに販売を開始する店舗もあるようです。
気になる方は、お買い物のついでに店員さんに「備蓄米の取り扱いはありますか？」って聞いてみるといいですよ。意外と入荷していたりするんです◎
備蓄米を購入するときのポイント
販売時間と在庫状況をチェック
備蓄米は入荷数が限られているので、開店直後が一番確実です。特に週末や月末は主婦の方々が集中するので、午前中のうちに売り切れてしまうことも多いんです。平日の午前9時から11時頃が比較的空いていて、在庫も豊富にあるタイミングですね。
また、店舗によっては整理券を配布するところもあります。事前にお店のホームページやSNSで販売方法を確認しておくと安心ですよ！
購入制限を確認しよう
ほとんどのスーパーで1家族1袋（5kg）という購入制限があります。大家族や備蓄をしっかりしたい方には物足りないかもしれませんが、これは多くの人に行き渡るようにするための配慮なんです。
どうしてもまとめ買いしたい場合は、日を分けて購入するか、家族で分担して別々の店舗に行くという方法もありますね。ただし、本当に必要な分だけを買うのがマナーですよ♪
賞味期限と保存方法
政府備蓄米として販売されているものは、通常、製造から2〜3年経過したものが多いです。でも真空パックや窒素充填で保存されているので、品質は十分保たれています。購入時には必ず賞味期限を確認して、半年から1年程度で食べきれる量を買いましょう。
開封後は普通のお米と同じように、密閉容器に入れて冷暗所で保存してください。わたしは冷蔵庫の野菜室に米びつごと入れています。湿気を避けることが美味しさを保つコツですよ◎
西東京市で買えない場合の代替案
近隣市のスーパーを活用
西東京市内で見つからない場合は、近隣の武蔵野市、小平市、東久留米市、練馬区などの店舗もチェックしてみましょう。電車で1〜2駅の距離なら、お出かけのついでに立ち寄れますよね。以下のような店舗で販売実績がありますよ。
- 武蔵野市：オーケー武蔵境店、イトーヨーカドー武蔵境店
- 小平市：ドン・キホーテ小平店、西友小平店
- 東久留米市：MEGAドン・キホーテ東久留米店
- 練馬区：イオン大泉店、オーケー練馬高野台店
ネット通販も選択肢に
どうしても店頭で見つからない場合は、楽天市場やAmazon、Yahoo!ショッピングなどのネット通販も活用できます。「政府備蓄米」や「生活応援米」というキーワードで検索すると、複数のストアが出品していますよ。
ただし、ネット通販の場合は送料がかかることが多いので、5kg1袋だけだとかえって割高になることもあります。10kg以上のまとめ買いや、他の商品と合わせて送料無料ラインを超えるように工夫するといいですね♪
地元のお米屋さんも忘れずに
西東京市内には、野口米店や本間米店、藤宮米店など、昔ながらのお米屋さんもあります。備蓄米の取り扱いがあるかどうかは店舗によりますが、地元のお米屋さんならではの品質の良いお米や、アドバイスがもらえるメリットがありますよ。
お米のプロに相談すれば、家族の好みや用途に合ったお米を提案してくれます。値段だけじゃなくて、味や品質も重視したい方にはおすすめです◎
備蓄米を上手に活用するコツ
ローリングストックで賢く管理
購入した備蓄米は、普段の食事に取り入れながら少しずつ消費して、新しいものを買い足していく「ローリングストック」方式がおすすめです。この方法なら賞味期限を気にせず、常に一定量のお米を家に置いておけるので安心なんです。
わたしの家では、月に1回「備蓄品チェックの日」を設けていて、その日は備蓄米を使ったメニューにしています。息子も「今日は防災ごはんの日だね」って楽しみにしてくれていますよ♪ カレーやチャーハンにすると、いつもと変わらない美味しさです！
防災意識を高める機会に
備蓄米を購入することは、単に安いお米を手に入れるだけでなく、家族の防災意識を高める良い機会にもなります。「もし災害が起きたら、このお米で何日分の食事ができるかな？」って家族で話し合ってみるのもいいですよね。
西東京市では全世帯に携帯トイレ15個と在宅避難ガイドブックを配布していますし、市の防災対策も充実しています。備蓄米と合わせて、水やカセットコンロ、簡易トイレなども揃えておくと、いざという時に家族を守れますよ◎
アウトドアでも活躍
真空パックの備蓄米は、キャンプやBBQなどのアウトドアシーンでも便利です。軽くて持ち運びやすいし、開封しなければ保存性も高いので、アウトドア好きのご家庭にもぴったりなんです。
うちは夏に家族でキャンプに行く予定なので、備蓄米を何袋か持っていこうと思っています。自然の中で炊くご飯は格別ですよね♪
西東京市民として知っておきたい防災情報
市の備蓄体制について
西東京市では、災害時に備えてアルファ化米や災害用毛布、簡易トイレなどを避難所や防災倉庫に備蓄しています。市民向けに備蓄米を直接販売するという情報は現時点では確認できませんでしたが、防災訓練や防災イベントで非常食の試食会が行われることはあるようです。
市の広報誌「西東京市報」や公式ウェブサイトをチェックしていると、防災関連のイベント情報が掲載されることがあるので、こまめに確認しておくといいですよ！
近隣の防災拠点を確認しよう
いざという時のために、自宅近くの避難所や給水拠点、防災倉庫の場所を確認しておくことも大切です。西東京市には小中学校を中心に複数の避難所が指定されていますし、各地域に防災市民組織もあります。
日頃から地域の防災訓練に参加したり、ご近所さんとの繋がりを大切にしたりすることで、災害時の助け合いがスムーズになるんですよね。備蓄米を買うことをきっかけに、家族で防災について話し合ってみませんか？
まとめ：こまめな情報チェックがカギ
西東京市で備蓄米を購入するには、市内のヤオコーをチェックするのが一番確実です。また、近隣のオーケーやドン・キホーテ、イオンなども選択肢に入れて、お買い物のついでに探してみるといいですよ。
備蓄米は入荷が不定期で数量限定なので、タイミングを逃さないように各店舗の情報をこまめにチェックしましょう。SNSやチラシ、店頭のお知らせなども要チェックです♪ どうしても見つからない場合は、ネット通販や地元のお米屋さんも活用してくださいね。
大切なのは、備蓄米を購入することをきっかけに、家族の防災意識を高めたり、日頃の備えを見直したりすること。美味しくて安全なお米を賢く手に入れながら、いざという時の安心も手に入れましょう！
「備えあれば憂いなし」
– 日本のことわざ
みなさんも、この週末にでも近くのスーパーを覗いてみてくださいね。思いがけず備蓄米に出会えるかもしれませんよ。それでは、また次回の記事でお会いしましょう。今日も西東京での暮らしが、みなさんにとって豊かで安心なものでありますように◎
