『ローカログ』浜松エリア担当ライターのはまっちです！最近、わたしの周りでもトランポリンに興味を持つママ友が増えているんですよね♪ 浜松市内でトランポリン教室を探している方に、地元目線でおすすめの教室をご紹介しちゃいます🎵
トランポリンって、ただ飛び跳ねるだけの遊びだと思っていませんか？実は体幹バランスや空中感覚、柔軟性を身につけるのにとってもスグレモノなスポーツなんです。浜松市には公共施設から民間教室まで、いろんなタイプのトランポリン教室がありますよ！
浜松市の主要トランポリン教室
浜北総合体育館（サーラグリーンアリーナ）
浜北エリアにあるサーラグリーンアリーナは、浜松市内でも特に充実したトランポリン教室を開催している施設です。年長児から小学生まで幅広く対応しており、レベル別にクラス分けされているのが嬉しいポイント◎
こちらの教室は5月から7月にかけて全8回のコースで開催され、火曜日の夕方に3つのクラスに分かれています。各クラス定員14名なので、しっかりと指導を受けられる環境が整っているんです。料金は各クラス7,400円とリーズナブルで、家計にも優しいのがありがたいですね！
- ①クラス（年長児～小学生）：18:00～18:45
- ②クラス（小学生）：18:45～19:30
- ③クラス（小学生）：19:30～20:15
持ち物も運動のできる服装、くつした、タオル、飲み物と基本的なものだけなので、気軽に始められますよ♪ 受付は電話か施設窓口で行っており、人気の教室なので早めの申し込みがおすすめです。
浜松アリーナのトランポリン☆体操教室
浜松市中央区にある浜松アリーナでは、トランポリンと器械体操を組み合わせた特別なプログラムを提供しています。幼児から小学6年生まで年齢別にクラス分けされているので、それぞれの発達段階に合わせた指導が受けられるんです。
金曜日の午後に開催されており、幼児クラスは15:15から、小学生クラスは16:15からスタートします。全8回のコースで、トランポリンだけでなくマットや跳び箱なども含めた総合的な体操教室として人気なんですよ。コーディネーショントレーニングも取り入れているので、運動能力全体の向上が期待できちゃいます！
新橋体育センターの定期教室
新橋体育センターでは、月3回の定期教室としてトランポリン教室を開催しています。こちらの魅力は継続的に通えることと、月額3,960円という手頃な料金設定です。水曜日に年中・年長クラスと小学1年～4年生クラスが開催されているので、兄弟姉妹で通うことも可能ですね。
年36回のカリキュラムなので、しっかりと技術を身につけたい方にはぴったりの教室です。基礎体力の向上や反射神経の発達にも効果的で、子どもの運動能力全体を高めてくれます♪
専門的なトランポリンクラブ
浜松トランポリンクラブ
より本格的にトランポリンを学びたい方には、浜松修学舎体育館で活動している浜松トランポリンクラブがおすすめです。18:45から21:00という夜の時間帯に練習を行っており、体験希望者も随時受け付けているとのことです。InstagramのDMでお問い合わせができるので、気軽に連絡してみてくださいね！
浜松Jr.トランポリンクラブ
浜松市体育協会とも連携している浜松Jr.トランポリンクラブでは、年に3回の親子トランポリン教室と2回の子供向けトランポリン教室を開催しています。器械体操も組み合わせた指導を行っているので、基本的な運動能力の向上にも効果的なんです。親子で一緒に参加できる教室があるのは、特に小さなお子さんを持つママには嬉しいですよね◎
民間施設とレジャー施設
トランポリンパーク浜松
高丘エリアにあるトランポリンパーク浜松は、2018年にオープンした屋内スポーツレジャー施設です。教室というよりは自由に楽しめるレジャー施設として人気で、家族みんなで楽しめる施設になっています。新興住宅エリアにあるので、お買い物のついでに立ち寄ることもできちゃいます♪
ネイス体操教室（イオンモール浜松志都呂）
イオンモール浜松志都呂の3階にあるネイス体操教室では、大型エアトランポリンを使った体操教室を開催しています。静岡県内初出店ということもあり、注目度の高い教室なんです。火曜日と木曜日の10:15から19:10まで幅広い時間帯でレッスンを行っており、お買い物と合わせて通えるのが便利ですよね。
体操教室は税込8,400円から、バク転教室は8,500円からと、専門的な指導が受けられます。礼儀礼節や自己肯定力の向上にも力を入れているので、技術だけでなく心の成長もサポートしてくれるんです。
トランポリン教室選びのポイント
浜松市でトランポリン教室を選ぶ際には、いくつかのポイントを考慮することが大切です。まず、お子さんの年齢と体力レベルに合った教室を選ぶこと。年齢別にクラス分けされている教室なら、同年代の子どもたちと一緒に楽しく学べますよ！
通いやすさも重要な要素です。自宅からのアクセスや駐車場の有無、開催時間が生活リズムに合うかどうかも確認しておきましょう。継続は力なり、ということで長く通えるかどうかが上達の鍵になります◎
料金体系も教室によって大きく異なります。単発の短期教室から月謝制の継続教室まで、家計の状況や目的に合わせて選択できるのが浜松市の魅力ですね。体験教室を実施している施設も多いので、まずは体験から始めてみるのもおすすめです♪
トランポリンで得られる効果
トランポリンは楽しみながら多くの効果が期待できるスポーツです。まず、全身の筋力アップと体幹の強化が挙げられます。不安定な面で飛び跳ねることで、自然とバランス感覚が身につくんです。
また、空中感覚や運動神経の発達にも効果的で、他のスポーツにも応用できる基礎能力が身につきます。リズム感や協調性の向上、ストレス発散効果もあるので、心身ともに健康的な成長をサポートしてくれますよ！
安全面への配慮
どの教室でも安全面への配慮は最重要課題として取り組んでいます。指導者による適切な指導はもちろん、年齢や技術レベルに応じた段階的な指導が行われています。初心者でも安心して参加できるよう、基本の姿勢から丁寧に教えてもらえるんです。
見学も歓迎している教室が多いので、事前に雰囲気を確認することもできます。お子さんと一緒に見学に行って、楽しそうに活動している様子を見てから決めるのも良いですね♪
「挑戦することで人は成長する。失敗を恐れずに一歩踏み出そう。」- アルベルト・アインシュタイン
浜松市には本当にたくさんのトランポリン教室があって、選択肢が豊富なのがいいですよね。お子さんの興味や性格、ご家庭の都合に合わせて、ぴったりの教室がきっと見つかるはずです。新しいことにチャレンジする勇気を持って、親子で楽しい時間を過ごしてくださいね🌟
