皆さん、こんにちは！『ローカログ』札幌エリア担当ライターのタクミです 🏓
札幌市で壁当て練習できる場所を探している方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか？僕も先日、テニス仲間から「一人でも練習できる場所ってないの？」って相談されちゃいました。
そこで今回は、札幌市内で壁当て練習ができるスポットを徹底的に調査してみました！テニスの壁打ちはもちろん、野球やサッカーボールでも使える場所まで、実際に足を運んで確認した情報をお届けします。一人でじっくり練習したい方も、お子さんと一緒に楽しみたい方も、きっと参考になりますよ♪
札幌市で壁当て練習するならここがおすすめ！
札幌市内には意外とたくさんの壁当て練習スポットがあるんです。まずは代表的な場所から詳しく見ていきましょう！
平岸庭球場の壁打ちコート
まず最初にご紹介したいのが、平岸庭球場の壁打ちコートです。豊平区平岸にあるこの施設は、札幌市内でも最も充実したテニス壁打ち環境が整っています。
平成30年4月にリニューアルオープンした平岸庭球場には、ハードコート（デコターフ）20面に加えて、専用の壁打ちコートが設置されているんです！デコターフという特殊な表層材を使用していて、多層構造により適度な柔らかさがあるのが特徴です。
- 住所：札幌市豊平区平岸5条19丁目
- 営業時間：9:00～19:00（4月29日～8月31日）、～18:00（9月）、～17:00（10月）
- 定休日：11月～4月28日
- 料金：1時間あたり1,500円（高校生以下は半額）
- 設備：更衣室、シャワー、駐車場完備
アクセスは地下鉄南北線澄川駅から徒歩11分と、公共交通機関でも行きやすい立地なんです。僕も何度か利用させてもらったことがありますが、壁の質が良くて反発がちょうどいいんですよね。本格的にテニスの練習をしたい方には間違いなくおすすめです！
スポーツ交流施設「つどーむ」
東区にある「つどーむ」も、札幌市内では貴重な壁当て練習スポットです。ここには庭球場4面に加えて、専用の**壁打ち広場**が設けられているんです。
つどーむの面白いところは、屋内のコミュニティドームも充実していること。雨や雪の日でも安心してスポーツが楽しめるのが魅力ですね。特に冬の期間が長い札幌では、こういった施設はとってもありがたい存在です ❄️
- 住所：札幌市東区栄町885番地1
- 電話：011-784-2106
- 設備：砂入り人工芝庭球場4面、夜間照明、壁打ち広場
- 駐車場：306台完備
つどーむは平成9年にオープンした歴史ある施設で、野球からサッカー、テニスまで幅広いスポーツに対応しています。壁当て練習の後は、パークゴルフ場で一息つくのもおすすめですよ♪
公園で気軽に楽しめる壁当てスポット
本格的な有料施設もいいけれど、もっと気軽に壁当て練習を楽しみたいという方も多いはず。札幌市内の公園にも、実は壁当てができるスポットがいくつかあるんです！
新琴似三和ぐるっぺ公園（北区）
北区の住宅街にある新琴似三和ぐるっぺ公園は、地元の方におすすめしたいスポットです。多目的広場の一角に、フェンスとコンクリートの壁当て設備が設置されています。
この公園の良いところは、コンビネーション遊具や砂場もあるので、**お子さん連れのファミリーでも楽しめる**という点ですね。お父さんが壁当て練習をしている間、子どもたちは遊具で遊ぶ…なんて使い方もできちゃいます。
- 住所：札幌市北区新琴似6条13丁目
- 管理：札幌市北区土木センター
- 問い合わせ：011-771-4211
- 設備：壁当て設備、多目的広場、遊具、水飲み場
平日の夕方なら比較的空いていることが多いので、仕事帰りにサクッと練習するのにも向いています。ただし、住宅街の中にあるので、騒音には十分配慮して利用しましょうね。
北都公園（白石区）
白石区にある北都公園も、壁当て練習ができる貴重なスポットです。ここには少年野球用の野球場があって、その周辺に壁当てができるコンクリートの壁が設けられています。
野球をやっている息子と一緒によく利用しています。壁の高さがちょうど良くて、キャッチボールの練習にぴったりです。冬は雪山もできるので、一年中楽しめる公園ですね。
（男性/40代前半/会社員）
北都公園の特徴は、野球場として本格的に利用する場合は事前申し込みが必要だけれど、個人の壁当て練習なら自由に使えるという点です。地下鉄東西線南郷7丁目駅からバスでアクセス可能で、「北都小学校前」下車徒歩2分という立地も便利ですよ。
- 住所：札幌市白石区北郷3条12丁目3
- 管理：札幌市白石区土木センター
- 問い合わせ：011-864-8125
- 野球場申し込み先：北都町内会（011-874-9131）
その他の壁当て練習可能な施設
太平公園テニスコート（北区）
北区太平にある太平公園テニスコートは、屋外ハードコート2面を持つ市営施設です。利用期間は4月29日から11月3日までと限定的ですが、雪解けの時期から秋まで存分に楽しめます。
- 住所：札幌市北区太平12条3丁目
- 電話：011-771-0219
- 管理：みどりみらいプロジェクトグループ
- コート：ハードコート2面
こちらの施設についてはウェブサイトでの詳細情報が限られているので、利用前に直接電話で確認することをおすすめします。特に壁当て設備の有無や利用条件については、事前に問い合わせてみてくださいね ☎️
民間のテニスクラブ・施設
札幌市内には手稲区の曙テニスクラブなど、民間のテニス施設もあります。これらの施設では室内コートが中心で、天候に左右されずに練習できるのがメリット。ただし、壁打ち専用の設備があるかどうかは施設によって異なるので、利用前に確認が必要です。
壁当て練習を始める前に知っておきたいポイント
さて、札幌市内の壁当てスポットをご紹介してきましたが、実際に練習を始める前に押さえておきたいポイントがいくつかあります。僕の経験も踏まえて、アドバイスさせていただきますね！
マナーを守って気持ちよく利用しよう
公園や公共施設を利用する際は、他の利用者への配慮が何より大切です。特に住宅地に近い公園では、時間帯や音量に気を配る必要があります。
- 早朝や夜遅い時間帯の利用は控える
- 大きな声や音を立てすぎない
- 順番待ちがある場合は譲り合いの精神で
- 使った後はボールなどの忘れ物がないかチェック
- ゴミは持ち帰る
みんなが気持ちよく利用できるよう、基本的なマナーは必ず守りましょうね。僕もたまに見かけますが、マナーの悪い利用者がいると施設全体の評判が下がってしまいます。
季節による利用可能期間をチェック
札幌市の屋外施設は、雪の関係で利用期間が限定されることが多いです。一般的には4月下旬から11月上旬までが利用可能期間となっています。ただし、雪解けの状況によって開始時期が前後することがあるので、春先は特に注意が必要です。
冬の間も練習を続けたい方は、つどーむのような屋内施設がある場所や、民間の室内テニスクラブを検討してみてください。一年中練習できる環境があると、技術の向上も断然早いですからね！
必要な道具と服装
壁当て練習に必要な道具は、基本的にはラケット（またはグローブ）とボールだけ。でも、より快適に練習するために、以下のようなアイテムがあると便利です。
- 予備のボール（無くしたり、破損したりするリスクに備えて）
- タオル（汗拭き用）
- 水分補給用のドリンク
- 動きやすい服装と運動靴
- 日焼け止め（屋外施設利用時）
特に夏場の屋外練習では、熱中症対策を忘れずに。札幌は比較的涼しいとはいえ、直射日光の下での運動は体力を消耗します。適度な休憩と水分補給を心がけましょう 💦
札幌市で壁当て練習をもっと楽しむコツ
単調になりがちな壁当て練習を、もっと楽しく効果的にする方法をお教えしちゃいます！僕が実際に試してみて良かった方法なので、ぜひ参考にしてみてください。
目標を設定して達成感をアップ
ただ漫然と壁に向かってボールを打つだけでは、なかなか上達しないし、飽きてしまいますよね。そこでおすすめなのが、具体的な目標設定です。
- 連続で○回返球する
- 特定のコースを狙って打つ
- フォアハンドとバックハンドを交互に練習
- 時間を決めて集中的に取り組む
小さな目標をクリアしていく達成感が、練習継続のモチベーションにつながります。僕も最初は10回連続が精一杯でしたが、今では100回以上続けられるようになりました♪
仲間と一緒に練習してみる
壁当ては基本的に一人でやる練習ですが、たまには仲間と一緒に行くのもおすすめです。お互いの練習を見ることで新しい発見があったり、ちょっとした競争心で上達が早くなったりします。
友人と一緒に平岸庭球場の壁打ちコートを利用しています。一人だとサボりがちですが、約束があると継続しやすいですね。お互いにアドバイスし合えるのも良いです。
（男性/30代前半/会社員）
まとめ
札幌市内には思っているよりもたくさんの壁当て練習スポットがありますね！本格的な有料施設から気軽に利用できる公園まで、自分のスタイルや予算に合わせて選べるのが嬉しいポイントです。
特に平岸庭球場とつどーむは設備が充実していて、真剣に技術向上を目指す方にはぴったり。一方で、新琴似三和ぐるっぺ公園や北都公園は、気軽に始めてみたい方やファミリーでの利用におすすめです。
僕自身、この調査を通して改めて感じたのは、札幌市のスポーツ環境の充実ぶりです。行政の施設も民間の施設も、それぞれに特色があって、市民のスポーツライフをしっかり支えてくれているんだなって思いました 😊
みなさんも、ぜひお近くの壁当てスポットを訪れて、楽しい練習時間を過ごしてくださいね！新しい発見や出会いがあるかもしれませんよ。
「成功は準備と機会が出会うところに生まれる」 – セネカ
壁当て練習も同じです。しっかりと準備をして、機会を見つけて継続することで、きっと素晴らしい成果が得られるはず。みなさんの充実したスポーツライフを応援しています！
