こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は世田谷区とその周辺で楽しめるパルクール教室について、徹底的に調査してきました。パルクールって聞いたことはあるけど、実際どんなスポーツなのか、どこで習えるのか気になりますよね？
最近、子どもたちの間でも人気が高まっているパルクール。障害物を効率よく越えていく都市型スポーツで、体幹や瞬発力、判断力が鍛えられるんですよ。ボクの息子も「やってみたい！」と言い出して、一緒に教室を探し始めたのがきっかけでした。
世田谷区には実は様々なパルクール教室があり、初心者から経験者まで楽しめる環境が整っています。今回は特におすすめの7つの教室を厳選してご紹介します。それぞれの特徴や料金体系、対象年齢などをしっかり調べてきましたので、ぜひ参考にしてみてください！
パルクール教室に通うメリットとは？
まず、パルクール教室に通うメリットについてお話ししましょう。独学でパルクールを始めるのは実はかなり危険です。なぜなら、正しい技術や安全な練習方法を知らないまま挑戦すると、怪我のリスクが高まるからなんです。
教室に通えば、専門の指導者から基礎基本を正しく学べるため、効率よく上達できます。また、クッション性の高い専用施設で練習できるので安全面でも安心です。さらに、同じ趣味を持つ仲間と出会えるのも大きな魅力ですね！
ボクの息子も最初は公園の遊具で独自に練習していましたが、教室に通い始めてからは正しいフォームが身につき、怪我をすることなく楽しく続けられています。皆さんも安全に楽しむためにも、ぜひ専門の教室で学んでみてください。
世田谷区周辺のおすすめパルクール教室7選
1. Gem Stone Gym Parkour Academy Setagaya
世田谷区上北沢にある「Gem Stone Gym Parkour Academy Setagaya」は、パルクール専門の教室です。新宿駅から電車で10分ほどの桜上水駅から近く、アクセスも便利です。子どもから大人まで幅広い年齢層が楽しめる環境が整っています。
体験レッスンやレンタルスタジオも利用可能で、初めての方でも気軽に始められるのが魅力です。専用の設備で安全に練習できるので、パルクール初心者の方にもおすすめです。
男性/40代前半/会社員 子どもと一緒に体験レッスンに参加しました。インストラクターの方が丁寧に教えてくれて、初めてでも楽しく取り組めました。設備も充実していて安心して練習できる環境です。
2. MISSION PARKOUR PARK TOKYO
日本を代表するパルクール集団「monsterpk」のメンバーが講師を務める「MISSION PARKOUR PARK TOKYO」は、巨大なパルクール専用施設を完備しています。パルクールだけでなく、アクロバットや器械体操なども楽しめる総合的な施設です。
初心者向けの体験レッスンが1回1,000円で受けられるのもうれしいポイント！月に練習する回数によって料金プランが選べるので、自分のペースで通えます。玉川高島屋でのKIDS向けパルクール教室も開催しており、世田谷区内での活動も活発です。
特に子ども向けのプログラムが充実しており、ウォーミングアップから始まり、ヴォルトレーンやプレシジョンジャンプレーンなど、パルクールの基本技術をしっかり学べます。講師が一人一人に丁寧に補助を行いながらレッスンを進めるので、安心して参加できますよ。
3. studio MAT
世田谷区喜多見にある「studio MAT」は、パルクールだけでなく、チアや体操、新体操、トリッキングなど様々なアクロバット系スポーツを学べる総合スタジオです。初心者から経験者まで楽しくアクロバットを練習できる環境が整っています。
パルクールの講師には、若くして日本トップレベルのチームに所属していた経験豊富なインストラクターが在籍。一人一人の個性に合わせたレッスンを行いながら、挨拶や礼儀もしっかり教えてくれるので、技術だけでなく人間性の成長も期待できます。
所在地は東京都世田谷区喜多見1-2-12で、駐車場も3台分あり、駐輪場も完備。LUUPも利用できるので、アクセス面でも便利です。小学生は体験レッスンが無料なので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。
4. バクトレ 世田谷区店
「バクトレ 世田谷区店」は小田急線「経堂駅」から徒歩5分の場所にあるアクロバット教室です。パルクールをはじめ、バク転などのアクロバット技術を学べます。ダンスやチアのための技術習得を目指す方にもおすすめです。
安全面に配慮した環境で、初心者でも安心して挑戦できるのが特徴。個人レッスンだけでなく、家族や友人とのグループレッスンも受けられるので、お子さんと一緒に通うこともできます。
初回価格は50分コースで一般6,000円、80分コースで9,000円。グループの場合は一人あたりの料金が安くなるので、お友達と一緒に始めるのもいいですね。レッスンは基本的にマンツーマンで行われるので、自分のペースで確実に技術を身につけられます。
5. TOKYO PARKOUR ACADEMY
「TOKYO PARKOUR ACADEMY」はパルクールを通じて運動能力の向上と会員同士の交流を目的とした教室です。高校生以上であれば誰でも入会でき、月会費が4,000円と非常にリーズナブルなのが魅力です。
経験に応じて参加レベルが分かれており、ステップアップのためのカリキュラムが組まれています。活動場所は主に公園の遊具施設など野外になるので、実践的な環境でパルクールを学べます。体験レッスンは無料なので、まずは気軽に参加してみるのがおすすめです。
6. スタジオ逆転
世田谷区奥沢にある「スタジオ逆転」は、バク転専門店として知られていますが、「キッズパルクール」クラスも開講しています。月曜日の16:20〜17:50に行われるこのクラスは、子ども向けのパルクール基礎を学べる人気のプログラムです。
経験豊富な講師陣による丁寧な指導が受けられ、定期的にイベントやパフォーマンスの機会もあるので、習得した技を披露する場もあります。月謝制で継続的に通えるシステムになっているので、じっくりと技術を磨きたい方におすすめです。
7. SENDAI X TRAIN
「SENDAI X TRAIN」は日本で唯一パルクール指導に特化した会社で、東京と仙台を拠点に活動しています。主に子ども向けのパルクール指導を行っており、年間13,000人という豊富な指導実績があります。
講師陣はパルクールの国際指導資格を保有しているプロフェッショナル。小学生向けのクラスから、女性限定クラス、中学生以上向けの本格的なクラスまで様々なコースが用意されています。メディア出演も多く、信頼性の高い教室として人気です。
パルクール教室選びのポイント
パルクール教室を選ぶ際のポイントをいくつかご紹介します。まず大切なのは「安全性」です。専用の設備や適切な指導者がいるかどうかをチェックしましょう。次に「アクセスのしやすさ」。継続するためには通いやすい場所にあることが重要です。
また、「料金体系」も重要なポイント。入会金や月謝、体験レッスン料などをしっかり確認しておきましょう。そして「対象年齢」や「レベル別クラス」があるかどうかも要チェック。自分や子どもに合ったクラスがあるかを事前に調べておくことをおすすめします。
ボクの場合は、子どもと一緒に体験レッスンを複数の教室で受けてみて、雰囲気や指導方法、設備などを比較した上で決めました。皆さんも可能であれば、実際に体験してから選ぶのがベストですよ！
パルクールで得られる効果とは？
パルクールを始めると、様々な効果が期待できます。まず、全身の筋肉をバランスよく使うので、体幹が鍛えられ姿勢が良くなります。また、障害物を越える際の判断力や空間認識能力も向上するので、日常生活での動きもスムーズになりますよ。
子どもの場合は、チャレンジ精神や自己肯定感が育まれるという精神面での効果も。「できた！」という成功体験を積み重ねることで、自信につながります。さらに、仲間と一緒に練習することでコミュニケーション能力も自然と身につきます。
ボクの息子も、パルクールを始めてから体力がついただけでなく、何事にも積極的にチャレンジするようになりました。皆さんもぜひパルクールを通じて、心と体の成長を感じてみてください！
まとめ：世田谷区でパルクールを始めよう！
世田谷区には様々なパルクール教室があり、子どもから大人まで楽しめる環境が整っています。専門の指導者から正しい技術を学び、安全な環境で練習することで、効率よく上達できますよ。
今回ご紹介した7つの教室はそれぞれ特徴が異なるので、自分や子どもに合った教室を選んでみてください。多くの教室では体験レッスンを実施しているので、まずは気軽に参加してみるのがおすすめです。
パルクールは単なるスポーツではなく、自分自身の限界に挑戦し、乗り越えていく素晴らしい活動です。世田谷区でパルクールを始めて、新しい自分を発見してみませんか？
「人生において重要なのは、障害物を恐れることではなく、それをどう乗り越えるかを学ぶことだ」- ネルソン・マンデラ
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました！皆さんのパルクールライフが素晴らしいものになりますように。それでは、また次回の「ローカログ」でお会いしましょう！
