こんにちは！「ローカログ」世田谷エリア担当ライターのすーちゃんです。今日は肌寒い日が続いていますが、皆さん元気にお過ごしでしょうか？
最近、ボクの周りでも「運動不足解消したい」「ストレス発散できる趣味が欲しい」という声をよく聞きます。そんな方におすすめなのが、今人気急上昇中のキックボクシング！世田谷区には実は魅力的なジムがたくさんあるんですよ。
今回は世田谷区内にある、初心者から本格派まで楽しめるキックボクシングジムを厳選してご紹介します。ダイエットしたい方、強くなりたい方、お子さんの習い事を探している方、それぞれの目的に合ったジム選びの参考にしてくださいね！
FIRED UP GYM（経堂）
世田谷区経堂駅から徒歩1分という好立地にあるFIRED UP GYMは、2022年10月にオープンした比較的新しいジムです。総合格闘家として活躍中の瀧澤謙太さんが代表を務めています。
このジムの特徴は、初心者から経験者まで、それぞれの目標や体力レベルに合わせたメニューでトレーニングできる点です。シェイプアップやボディメイク、ダイエット目的の方から本格的な格闘技を学びたい方まで、幅広いニーズに対応しています。
キックボクシングのクラスでは、運動が苦手な方でも大丈夫！スタッフが1から丁寧に指導してくれるので安心です。また、インストラクターと1対1のパーソナルトレーニングも提供しており、より効果を実感したい方におすすめです。
さらに、4歳から12歳までのお子さん向けのキッズクラスもあり、運動の基礎やボディコントロールが身につくカリキュラムになっています。お子さんの習い事としても人気ですよ！
ReBORN経堂
こちらも経堂駅から徒歩1分の好アクセスが魅力のジムです。ダイエットや健康増進、子供の成長をメインに掲げており、初心者や女性でも楽しく続けられるクラス構成になっています。
営業時間は平日が11:00～23:30（月曜は18:00～）、土日が11:00～18:00と、仕事帰りにも通いやすい時間設定です。入会金は12,000円で、無料体験も実施しているので、まずは雰囲気を確かめてみるのもいいですね。
シンサック・ビクトリー・ジム（千歳烏山）
千歳烏山駅から徒歩0分という駅チカのこのジムは、深夜に営業しているという珍しいスタイル。アマチュア選手やプロ選手の育成をメインとしているため、本格的に強くなりたい方に特におすすめです。
練習時間は19:30～25:00（深夜1時）、さらには営業時間は3:00（朝3時）までと、日中忙しい方でも通いやすい時間帯となっています。入会金は10,000円です。
中級者から上級者向けの内容となっていますが、本気で格闘技に取り組みたい方には最適な環境といえるでしょう。
テッサイジム（豪徳寺）
豪徳寺駅から徒歩1分のテッサイジムは、ダイエット向けのクラスからプロ志望向けのクラスまで、幅広い層のニーズに合うクラス構成が魅力です。
親子コースやキッズコースなど様々なコースがあり、家族で通うのもいいですね。料金体系も明確で、フリーコースは男性11,000円、女性9,000円、学生8,000円。クラス限定コースだと男性8,500円、女性・学生7,000円となっています。
営業時間も月～土が11:00～22:00、日曜は9:00～22:00と長めなので、自分のライフスタイルに合わせて通えるのが嬉しいポイントです。
K-1ジム三軒茶屋シルバーウルフ
三軒茶屋駅から徒歩3分のこのジムは、名前の通りK-1の本格的なトレーニングを体験できるのが特徴です。ハードなトレーニングからフィットネス・ダイエット・キッズと、年齢・性別・目的に合わせたトレーニングができます。
入会金は11,000円で、無料体験も実施しています。営業時間は平日が12:00～22:00、土曜が11:00～21:00、日・祝日が12:00～17:00となっています。
初心者から上級者まで対応しているので、K-1に興味がある方はぜひチェックしてみてください！
マスターピースキックボクシング（下高井戸）
下高井戸駅から徒歩1分のこのジムは、女性向けのリズムキックやボディメイクに加え、テクニックやスパーリングクラスもあるため、フィットネス目的の方からキックボクシングのテクニックを学びたい方まで、様々な目的の方が通っています。
料金は男性11,500円、女性/学生9,900円、キッズクラス8,800円と、ターゲット別に設定されています。入会金は11,000円です。
営業時間は平日15:00-22:00、土曜日11:00-18:00、日曜日・祝日11:00-15:00で、毎週月曜日が休館日となっています。無料体験もあるので、気になる方はぜひ試してみてください。
BRAVE GYM（千歳船橋）
千歳船橋駅から徒歩2分に位置する格闘技・パーソナルトレーニングジムです。老若男女問わず楽しめるよう、さまざまなコースが用意されています。
特徴的なのは、各クラス常時二名以上のスタッフで指導している点。会員のレベルに合わせたクラスも用意されているので、初心者の方でも安心してトレーニングできます。
フィットネスクラスは女性会員にも人気で、キッズクラスも多数用意されているので、目的に応じて選択できるのが魅力です。
また、一般格闘技クラス（キックボクシング・組技・MMAクラス）では、初心者でも安全にクラスを受けられるよう指導してくれます。ストレス解消・体力向上・ダイエットなど目的は様々で、女性も多数参加しているそうです。
プロ・アマ問わず格闘技の試合に出たいという方もしっかりサポートしてくれるので、競技志向の方にもおすすめです。
世田谷区のキックボクシングジム選びのポイント
世田谷区には様々なタイプのキックボクシングジムがありますが、選ぶ際のポイントをいくつかご紹介します。
まず、通いやすさ。駅から近いか、自宅や職場からのアクセスはどうか、営業時間は自分のライフスタイルに合っているかなど、続けられる環境かどうかをチェックしましょう。
次に目的に合ったプログラムがあるか。ダイエット目的なのか、本格的に技術を学びたいのか、子どもの習い事として検討しているのかなど、目的によって最適なジムは異なります。
そして料金体系。入会金や月会費、回数制か定額制かなど、予算に合ったジムを選びましょう。多くのジムで無料体験を実施しているので、実際に雰囲気を確かめてから決めるのがおすすめです。
キックボクシングを始めて半年になりますが、ストレス発散になるし、体も引き締まってきました。何より楽しいので続けられています！ （女性/30代前半/会社員）
子どもをキッズクラスに通わせていますが、集中力がついたと先生から褒められました。体力もついて、姿勢も良くなったように感じます。 （男性/40代/自営業）
世田谷区には駅チカで通いやすいキックボクシングジムがたくさんあります。初心者でも安心して始められるジムが多いので、「ちょっと興味あるけど…」という方も、まずは無料体験から始めてみてはいかがでしょうか？
人生は山登りと同じだ。頂上に立った時の景色は、登る過程の苦労を全て報いてくれる。 – 松下幸之助
新しい趣味や運動習慣を身につけるなら、「思い立ったが吉日」。今日からでも始められますよ！
